皆さん、こんにちは！！
Re.Ra.Ku.IY大森店です。

あっという間に４月に突入致しました。
４月と言えば新生活の始まりでウキウキする気持ちが出てきますが、
世間では暗いニュースが基本の我慢の日々が続いています。
皆さんはしっかりストレス発散や運動されていますか？

なかなか運動は難しくても笑う事はお家の中だからこそできると思います。
僕は寝る前に！

Re.Ra.Ku.IY大森店です。

あっという間に４月に突入致しました。

４月と言えば新生活の始まりでウキウキする気持ちが出てきますが、
世間では暗いニュースが基本の我慢の日々が続いています。
皆さんはしっかりストレス発散や運動されていますか？
なかなか運動は難しくても笑う事はお家の中だからこそできると思います。
僕は寝る前にYouTubeで好きな芸人さんのネタを見て笑ってから寝ます。

笑うことで脳内ホルモンのセロトニンという分泌されると言われていて
別名「幸せホルモン」「癒しホルモン」と呼ばれ、心のリラックスに欠かせないホルモンだそうです。

ふっとブログを書いている時にこの言葉が浮かんできました。

「笑う門には福来たる」

笑いが絶えない家庭には幸せが訪れるということわざです。
元々は正月の時の福笑いから発展してこのことわざが出来たとの説もあります。今はお正月ではありませんがこんなときだからこそピッタリなのかなと思います。
これから先も笑顔でいられるように手洗い・睡眠・栄養・最後に笑顔で免疫力を上げていきましょう。

数日前ですが、今年のエイプリルフールネタも面白いものがありましたので検索していただくと面白い話のタネになると思います。

☆本日の空き情報☆

13時以降からご案内可能です。　
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Re.Ra.Ku　イトーヨーカドー大森店

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