Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店のブログ一覧

【今月最終営業日】本日の予約状況のお知らせ【今すぐご案内可能】

【今月最終営業日】本日の予約状況のお知らせ【今すぐご案内可能】

こんにちは!Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です! 明日から3日間、イトーヨーカドー大森店はシステム変更の為休業となります。今月の疲れは今月のうちに! ✔ 年度末の疲れが残っている✔ 忙しくてケアできていなかった✔ 心も体もリラックス・リフレッシュしたい✔ 4月に向けてメンテナンスしたい 上記に当てはまる方は、ぜひこの機会にご利用ください☆彡 本日の予約状況をお知らせいたします。🕒 3月28日(土)の空き状況11:00〜20:00ペアでのご案内が可能な枠は11時〜16時、18時半〜20時  ※最新状況は変動する場合がございます。  🌿 おすすめコース・ボディケア60分・フットケア40分・大森店限定8周年セットコース80分→ 迷ったらスタッフがご提案します!📱 ご予約方法・WEB予約・お電話・店頭でのご予約 当日予約・ペア予約もお気軽にご相談ください♪本日も皆さまのご来店を心よりお待ちしております✨ Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店 

2026.03.28 11:20

【今月最終営業日】本日の予約状況のお知らせ【今すぐご案内可能】

【今月最終営業日】本日の予約状況のお知らせ【今すぐご案内可能】

こんにちは!Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です! 明日から3日間、イトーヨーカドー大森店はシステム変更の為休業となります。今月の疲れは今月のうちに! ✔ 年度末の疲れが残っている✔ 忙しくてケアできていなかった✔ 心も体もリラックス・リフレッシュしたい✔ 4月に向けてメンテナンスしたい 上記に当てはまる方は、ぜひこの機会にご利用ください☆彡 本日の予約状況をお知らせいたします。🕒 3月28日(土)の空き状況11:00〜20:00ペアでのご案内が可能な枠は11時〜16時、18時半〜20時  ※最新状況は変動する場合がございます。  🌿 おすすめコース・ボディケア60分・フットケア40分・大森店限定8周年セットコース80分→ 迷ったらスタッフがご提案します!📱 ご予約方法・WEB予約・お電話・店頭でのご予約 当日予約・ペア予約もお気軽にご相談ください♪本日も皆さまのご来店を心よりお待ちしております✨ Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店 

2026.03.28 11:20

【本日空きあり】3月25日 予約状況のお知らせ|当日予約OK!

【本日空きあり】3月25日 予約状況のお知らせ|当日予約OK!

こんにちは!Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です! 本日の予約状況をお知らせいたします。🕒 3月25日(水)の空き状況・12時〜14時 ◎(ご案内しやすいです)・16時以降  ◎(夕方以降おすすめ)※最新状況は変動する場合がございます。 ✔ お仕事帰りにスッキリしたい方✔ 肩こり・疲れをリセットしたい方✔ リラックスしたい方ぜひこの機会にご利用ください☆彡  🌿 おすすめコース・ボディケア60分・フットケア40分・大森店限定8周年セットコース80分→ 迷ったらスタッフがご提案します!📱 ご予約方法・WEB予約・お電話・店頭でのご予約 当日予約・ペア予約もお気軽にご相談ください♪本日も皆さまのご来店を心よりお待ちしております✨ Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店 

2026.03.25 10:09

【なぜ身体は凝るのか?】

【なぜ身体は凝るのか?】

こんにちは!Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です😊肩こりや腰痛などの「コリ」は、筋肉の血流が悪くなることで起こります。■ コリの主な原因✔ 同じ姿勢長時間動かないことで筋肉が固まり、血流が低下します。✔ 姿勢の崩れ猫背やストレートネックにより、一部の筋肉に負担が集中します。✔ 冷え・運動不足血行が悪くなり、コリが溜まりやすくなります。✔ 目の疲れ・ストレス無意識の緊張で筋肉がゆるみにくくなります。■ だからこそ大事なことコリは一箇所だけでなく、全身のバランスの崩れから起こることがほとんどです。「なんとなく不調が続く…」という方は、ぜひ一度お身体を整えてみてください😊

2026.03.24 12:34

筋肉クイズヒント!

筋肉クイズヒント!

こんにちは、Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です!8周年イベント28日までです!筋肉クイズにチャレンジして景品ゲットのチャンスです!意外と簡単に当てられてしまうパターンや、意外と難しいかな?と思う事もあります。体にはたくさんの筋肉の名前があるので、少しでも興味持っていただけると嬉しいです! あと1週間なのでヒントでクイズに出る筋肉お見せします!本日もお待ちしています!(^^)!ーーーーーーーーーーーーーーーーーこの記事をご覧いただきありがとうございます。疲れやコリを感じたら、ぜひ 東京都大田区の Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店 へお越しください。■ 店舗情報住所:東京都大田区大森北2-13-1 イトーヨーカドー大森2F営業時間:10:00~21:00(最終受付20:20)TEL:03-6423-1636■ ご予約・詳細公式HP:https://reraku.jp/studio/iyomori/booking■ SNSで最新情報チェックInstagram:https://www.instagram.com/reraku_iyomori/X(旧Twitter):https://x.com/ReRaKu361645LINE公式アカウント:お得な情報や空き状況を配信中疲れを感じたら、地元大森のリラクゼーション専門店でリフレッシュを!

2026.03.23 10:10

【本日空きあり】3月22日 予約状況のお知らせ|当日予約OK

【本日空きあり】3月22日 予約状況のお知らせ|当日予約OK

こんにちは!Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です😊 本日の予約状況をお知らせいたします。🕒 3月22日(日)の空き状況・12時〜15時 △(残りわずか)・15時〜20時 ◎(ご案内しやすいです)※最新状況は変動する場合がございます✔ お仕事帰りにスッキリしたい方✔ 肩こり・疲れをリセットしたい方✔ リラックスしたい方ぜひこの機会にご利用ください😊 🌿 おすすめコース・3月限定の8周年限定セットコースがオススメです。 📱 ご予約方法・WEB予約・お電話・店頭でのご予約当日予約・ペア予約もお気軽にご相談ください。本日も皆さまのご来店を心よりお待ちしております✨ Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店

2026.03.22 12:19

実はカギは“肩甲骨”?疲れやすい人ほど知ってほしい話

実はカギは“肩甲骨”?疲れやすい人ほど知ってほしい話

こんにちは!Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です♪「肩こりがつらい」「マッサージしてもすぐ戻る…」そんな方は、肩ではなく“肩甲骨”が原因かもしれません。■ 肩甲骨はがしとは?最近よく聞く「肩甲骨はがし」とは、固まった肩甲骨まわりの筋肉をゆるめて、動きを出すケアのことです。肩甲骨は背中にある“羽”のような骨で、本来は自由に動くパーツです。■ 肩甲骨が固まるとどうなる?デスクワークやスマホ時間が長いと…✔ 肩甲骨が動かない✔ 血流が悪くなる✔ 筋肉が硬くなる結果として👇👉 慢性的な肩こり👉 首・背中の重だるさ👉 疲れが抜けないといった不調につながります。■ こんな方におすすめ✔ 大森エリアで肩こりに悩んでいる✔ 肩甲骨はがしに興味がある✔ デスクワークが多い✔ 姿勢(猫背)が気になる実は、肩甲骨まわりは自分では動かしきれない部分も多いです。当店では👉 肩甲骨の可動域を広げる👉 筋肉をしっかりほぐす👉 血流を促進することで、スッキリ感が長持ちしやすい施術を行っています😊肩回りの疲れがぜひ一度「肩甲骨ケア」を体験してみてください✨ご来店お待ちしております😊

2026.03.18 12:48

空いてる・お得・快適。全てが叶う平日ケアのすすめ

空いてる・お得・快適。全てが叶う平日ケアのすすめ

こんにちは、Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です!少しずつ暖かくなり服装も冬服から春服へと変わりはじめましたね。 3月は何かと忙しく、せわしない日々を送っている方が多い印象です。土日はもちろんですが、平日のスキマ時間をぜひ活用して蓄積した疲労を少しでも解消していただきたい……。そんな想いをお伝えしたく、本日は平日にメンテナンスを行うメリットを細かくご紹介いたします! 「平日来店のススメ」① 予約が取りやすい土日と比べて来店が分散するため、希望の時間・スタッフで予約が取りやすいのが大きな魅力です。当日予約や飛び込み利用、ペア予約やロングコースも通りやすい! ② 静かでリラックスしやすい空間平日は店内が落ち着いていることが多く、より深くリラックスできる環境が整っています。「癒されたい」方に圧倒的オススメ! ③ 平日限定の割引コース当店は「平日限定コース」を予約サイトにて発信中。お得に受けたい方はぜひ。 お買い物のひと休みや待ち合わせまで時間がある方にもおすすめできる、最短30分のコースからご案内出来るので是非店頭でお声掛けください!受付のホワイトボードにご案内出来る時間帯が記載されているので、そちらを参考にしてみてください。  ーーーーーーーーーーーーーーーーーこの記事をご覧いただきありがとうございます。疲れやコリを感じたら、ぜひ 東京都大田区の Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店 へお越しください。■ 店舗情報住所:東京都大田区大森北2-13-1 イトーヨーカドー大森2F営業時間:10:00~21:00(最終受付20:20)TEL:03-6423-1636■ ご予約・詳細公式HP:https://reraku.jp/studio/iyomori/booking■ SNSで最新情報チェックInstagram:https://www.instagram.com/reraku_iyomori/X(旧Twitter):https://x.com/ReRaKu361645LINE公式アカウント:お得な情報や空き状況を配信中疲れを感じたら、地元大森のリラクゼーション専門店でリフレッシュを!

2026.03.17 13:45

【当日予約受付中】本日も元気に営業しております!

【当日予約受付中】本日も元気に営業しております!

<本日3/14空き状況> 3月も中旬に突入!溜まり切ったお疲れ、当店のボディケアでスッキリさせませんか?出勤スタッフ:サトウ、サイトウ、イケダ、ミズサワ、オオサカ、ナガイご指名も承っています♪ 11:30以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です!・新規オススメコース:ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース:リフレッシュコース90分ご予約お待ちしております!Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪ JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!\リラクゼーションスタッフ募集中/ リラクゼーションセラピストとして、 お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などの要望を 施術を通じてサポートするお仕事です♪  皆さんのご応募をお待ちしております! 

2026.03.14 11:33

当日案内

当日案内

こんにちは、Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です!平日は土日と比べると当日来店でもご案内出来る時間が多くなっています。買い物疲れに少し休みたいな…少し待ち合わせまで時間あるな…など、30分のコースからご案内出来るので是非店頭でお声掛けください!受付のホワイトボードにご案内出来る時間帯記載されているので、そちらを参考にしてみてください。 30分のボデイケアの場合うつ伏せでの施術となります。うつ伏せ苦手な方はフットケアのコースでしたら仰向けで施術していくのでご相談ください! 本日もお待ちしています!ーーーーーーーーーーーーーーーーーこの記事をご覧いただきありがとうございます。疲れやコリを感じたら、ぜひ 東京都大田区の Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店 へお越しください。■ 店舗情報住所:東京都大田区大森北2-13-1 イトーヨーカドー大森2F営業時間:10:00~21:00(最終受付20:20)TEL:03-6423-1636■ ご予約・詳細公式HP:https://reraku.jp/studio/iyomori/booking■ SNSで最新情報チェックInstagram:https://www.instagram.com/reraku_iyomori/X(旧Twitter):https://x.com/ReRaKu361645LINE公式アカウント:お得な情報や空き状況を配信中疲れを感じたら、地元大森のリラクゼーション専門店でリフレッシュを!

2026.03.13 10:40

春目前!寒暖差で疲れた体をリセットしませんか?

春目前!寒暖差で疲れた体をリセットしませんか?

こんにちはRe.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です。3月に入り、日中は少しずつ暖かさを感じる日も増えてきましたね。ただこの時期は 朝晩は冷え込み、日中との寒暖差が大きい季節です。東京の3月は、日中でも10℃前後の日が多く、体がまだ冬モードのままの方も多いと言われています。実はこの 寒暖差、体にとっては意外と大きな負担になります。例えばこんな症状ありませんか?・なんとなく体が重い・肩や首がこわばる・寝ても疲れが取れない・足先が冷えるこれは 寒暖差による自律神経の乱れや、気温の変化による 血流の低下が関係していることもあります。そんな時こそおすすめなのがリラクゼーションによる 血流ケアです。ボディケアで筋肉をゆるめることで・血行促進・体の冷え対策・疲労回復など、季節の変わり目の体を整えるサポートになります。特にこの時期は✔ ボディケア✔ フットケア✔ ドライヘッドスパなどを組み合わせるのもおすすめです。3月は季節の変わり目。新年度に向けて忙しくなる前に、体を整えておきませんか?お身体の状態に合わせて、スタッフが最適なコースをご提案いたします。皆さまのご来店をお待ちしております。

2026.03.11 10:21

ネックリンパケアの人気がすごい!

ネックリンパケアの人気がすごい!

こんにちは、Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です!最近はネックリンパケアが大変人気です!!一度やってみると続けてやる方が多くなっています!首だけでなく、肩も楽になり、中には顔周りがスッキリしたと言われたことがある方もいます!痛きもちいいが癖になるので、是非ネックリンパケアお試しください!(^^)! 今週の平日はお昼以降空きに余裕あるので是非お待ちしています! ーーーーーーーーーーーーーーーーーこの記事をご覧いただきありがとうございます。疲れやコリを感じたら、ぜひ 東京都大田区の Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店 へお越しください。■ 店舗情報住所:東京都大田区大森北2-13-1 イトーヨーカドー大森2F営業時間:10:00~21:00(最終受付20:20)TEL:03-6423-1636■ ご予約・詳細公式HP:https://reraku.jp/studio/iyomori/booking■ SNSで最新情報チェックInstagram:https://www.instagram.com/reraku_iyomori/X(旧Twitter):https://x.com/ReRaKu361645LINE公式アカウント:お得な情報や空き状況を配信中疲れを感じたら、地元大森のリラクゼーション専門店でリフレッシュを!

2026.03.10 12:30

SNS紹介

SNS紹介

こんにちは、ReRaKuイトーヨーカドー大森店です!当店のSNSご存じですか?インスタグラムやX、LINEがございます。そちらでも店舗の情報やお得な情報載せているので是非チェックしてみてください!インスタグラムでは店内の写真やイベント情報、Xでは予約の空き状況など詳しく載せています。LINEではクーポンなどのお知らせもございますのでお特にご活用ください。 こういった情報が欲しい…こんなこと載せてほしいなど要望ございましたらスタッフにお申し付けください! 3月はカスタムコースオススメですよ(^・^)ロングコースお好みの方はコースカスタマイズしてお疲れもすっきり!  ーーーーーーーーーーーーーーーーーこの記事をご覧いただきありがとうございます。疲れやコリを感じたら、ぜひ 東京都大田区の Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店 へお越しください。■ 店舗情報住所:東京都大田区大森北2-13-1 イトーヨーカドー大森2F営業時間:10:00~21:00(最終受付20:20)TEL:03-6423-1636■ ご予約・詳細公式HP:https://reraku.jp/studio/iyomori/booking■ SNSで最新情報チェックInstagram:https://www.instagram.com/reraku_iyomori/X(旧Twitter):https://x.com/ReRaKu361645LINE公式アカウント:お得な情報や空き状況を配信中疲れを感じたら、地元大森のリラクゼーション専門店でリフレッシュを!

2026.03.09 12:37

カスタムコース

カスタムコース

こんにちは、ReRaKuイトーヨーカドー大森店です!3/8 午前中も空きございます!お出かけ前や平日のお疲れしっかりとりませんか? 3月は期間限定コースや組み合わせ自由なコースを用意しています!このコースもやりたいけど、こっちもやりたい…なんて悩む方はカスタムコースでご予約下さい!ご要望お伝えいただければ時間内で希望の内容でご案内します。ボディ、フット、オプション…色んなコース組み合わせてあなただけのオリジナルコース作りましょう!(^^)!  ーーーーーーーーーーーーーーーーーこの記事をご覧いただきありがとうございます。疲れやコリを感じたら、ぜひ 東京都大田区の Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店 へお越しください。■ 店舗情報住所:東京都大田区大森北2-13-1 イトーヨーカドー大森2F営業時間:10:00~21:00(最終受付20:20)TEL:03-6423-1636■ ご予約・詳細公式HP:https://reraku.jp/studio/iyomori/booking■ SNSで最新情報チェックInstagram:https://www.instagram.com/reraku_iyomori/X(旧Twitter):https://x.com/ReRaKu361645LINE公式アカウント:お得な情報や空き状況を配信中疲れを感じたら、地元大森のリラクゼーション専門店でリフレッシュを!

2026.03.08 10:20

【当日予約受付可】ご案内状況のお知らせ

【当日予約受付可】ご案内状況のお知らせ

こんにちは、ReRaKuイトーヨーカドー大森店です!夜の雨から一転、青空が広がりましたね!ようやく少し暖かくなり、外に出る機会も増えたのではないでしょうか?本日3/7 当日予約も可能です。ペア予約も可能な時間帯ございますので、ご相談ください! 3月は限定コースもあるので、ロングコースを選ぶ方が増えています。お時間あるときはお身体リラックスできる時間作ってあげてくださいね!(^^)!人によって気持ちいと感じる箇所は違うと思うので、その部分だけ10分延長など出来ます!日頃のお疲れ取っていきましょう! ーーーーーーーーーーーーーーーーーこの記事をご覧いただきありがとうございます。疲れやコリを感じたら、ぜひ 東京都大田区の Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店 へお越しください。■ 店舗情報住所:東京都大田区大森北2-13-1 イトーヨーカドー大森2F営業時間:10:00~21:00(最終受付20:20)TEL:03-6423-1636■ ご予約・詳細公式HP:https://reraku.jp/studio/iyomori/booking■ SNSで最新情報チェックInstagram:https://www.instagram.com/reraku_iyomori/X(旧Twitter):https://x.com/ReRaKu361645LINE公式アカウント:お得な情報や空き状況を配信中疲れを感じたら、地元大森のリラクゼーション専門店でリフレッシュを!

2026.03.07 12:40

花粉症の時期…

花粉症の時期…

こんにちは、ReRaKuイトーヨーカドー大森です!花粉にお悩みのこの時期…お客様でもそろそろ花粉に悩まされている方がたくさんいます。鼻や喉、目など、人によってそれぞれ辛い箇所が違いますよね…頭痛がする方もいるみたいなので、ドライヘッドスパですっきりしませんか?頭だけではなく目周りもケアしますので、目が辛い方も是非!さらにホットピローで目周り温める事で目周りの血流も促進してリラックス効果も期待できます!普段のパソコンやスマホでの目のお疲れにもオススメですよ! 3月は8周年イベントも開催しているので本日もお待ちしています! ーーーーーーーーーーーーーーーーーこの記事をご覧いただきありがとうございます。疲れやコリを感じたら、ぜひ 東京都大田区の Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店 へお越しください。■ 店舗情報住所:東京都大田区大森北2-13-1 イトーヨーカドー大森2F営業時間:10:00~21:00(最終受付20:20)TEL:03-6423-1636■ ご予約・詳細公式HP:https://reraku.jp/studio/iyomori/booking■ SNSで最新情報チェックInstagram:https://www.instagram.com/reraku_iyomori/X(旧Twitter):https://x.com/ReRaKu361645LINE公式アカウント:お得な情報や空き状況を配信中疲れを感じたら、地元大森のリラクゼーション専門店でリフレッシュを!

2026.03.05 12:50

【大森 肩こり】3月の寒暖差疲労を整える方法|8周年イベント開催中!

【大森 肩こり】3月の寒暖差疲労を整える方法|8周年イベント開催中!

こんにちはRe.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です。3月は暖かい日と冷え込む日が交互に訪れ、体が追いつかず「なんとなくだるい」「肩や首が重い」と感じやすい季節です。大森エリアで寒暖差による不調や肩こりにお悩みの方も多いのではないでしょうか。この時期の不調の原因は、自律神経の乱れや血流の低下。ボディケアで筋肉をゆるめることで巡りが整い、スッキリ感を実感しやすくなります。本格的な春を迎える前の“今”が、体を整えるベストタイミングです。そして当店は3月で8周年を迎えます。日頃の感謝を込めて、ささやかなイベントも開催中です。寒暖差に負けない体づくりをしながら、お得にケアできるこの機会をぜひご利用ください。イトーヨーカドー 大森店内で、お買い物ついでにもお気軽にお立ち寄りいただけます。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。ーーーーーーーーーーーーーーーーーこの記事をご覧いただきありがとうございます。疲れやコリを感じたら、ぜひ 東京都大田区の Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店 へお越しください。■ 店舗情報住所:東京都大田区大森北2-13-1 イトーヨーカドー大森2F営業時間:10:00~21:00(最終受付20:20)TEL:03-6423-1636■ ご予約・詳細公式HP:https://reraku.jp/studio/iyomori/booking■ SNSで最新情報チェックInstagram:https://www.instagram.com/reraku_iyomori/X(旧Twitter):https://x.com/ReRaKu361645LINE公式アカウント:お得な情報や空き状況を配信中疲れを感じたら、地元大森のリラクゼーション専門店でリフレッシュを!

2026.03.04 10:52

3月のお知らせ!

3月のお知らせ!

こんにちは、Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です!あっという間に3月ですね!暖かくなるのが待ち遠しいですね~3と言えば…お陰様で当店8周年を迎えます!!!皆様いつもありがとうございます。これからもたくさんの方を元気に健康に笑顔にしていきたいと思います!(^^)! そんな8周年を迎える当店で、イベント開催しています!ご来店いただいた方にミニゲームに参加していただき、お得な景品ゲットできるチャンスです!それだけでなく、限定コースも用意しています。今だけのお得なコースなので、ご来店の際に是非チェックしてみてください! 本日3/2ペアもご案に出来る時間帯ございます!本日もお待ちしています!ちなみに↑これはミニゲームの内容のヒントです… スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー\リラクゼーションスタッフ募集中/リラクゼーションセラピストとして、お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などの要望を施術を通じてサポートするお仕事です♪皆さんのご応募をお待ちしております!▼イトーヨーカドー大森店https://seranabi.jp/job/40f82633ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

2026.03.02 10:15