☆本日のご案内状況☆
12：00～18：:00までご案内できます！
時間帯によってはペアでのご案内も可能です♪

こんにちは！Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です！

本格的に寒くなってくると温かい飲み物が恋しくなりますよね(´▽｀)
そんな温かい飲み物中で近年人気が高まっているのは香ばしい香りとさっぱりとした味わいのほうじ茶！！

高温で焙煎される過程で、特有の香ばしさが生まれたほうじ茶の香りは、気持ちを落ち着かせて癒やしてくれます。
ほうじ茶に含まれているテアニンのという栄養素は旨みや甘みだけでなくリラックス効果があります( ｀ー´)ノ
また、ほうじ茶は高温で焙煎しているため、カフェインとタンニンの含有量が少なく、体が冷えにくいとされています。さらに「ピラジン」という成分は血行促進の働きが期待されており、体を温めてくれます。
ほうじ茶を飲むと、体がポカポカ温かく感じられるのはこの成分が含まれているためなんですね！

このほうじ茶をそのまま香り高いお茶として飲むのも良し、ほうじ茶ラテにしてまろやかにするも良し、
水の代わりにほうじ茶でごはんを炊いたほうじ茶粥にするも良し！！
様々な方法でほうじ茶を楽しみながら、体ポカポカリラックスしてみてはいかがでしょうか？

そして、寒く固まったその筋肉に！お疲れの筋肉をほぐしてあげることにより代謝アップが期待できます！
是非お身体をぽかぽかな状態にしましょう(*^^*)
お身体のケアをしにいらしてください。

最後までお読みいただきありがとうございました。
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マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」で大森のみなさんの疲れを撃退していきます☆
JR大森駅、京急線大森海岸駅からすぐ！お仕事帰りでも大歓迎です！

Re.Ra.Ku（リラク） イトーヨーカドー大森店
＜営業時間＞10時00分～21時00分
＜住所＞東京都大田区大森北2-13-1 イトーヨーカドー大森店　2F
＜電話番号＞03-6423-1636
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