Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店

メディロムグループ個人情報保護方針

2016.04.01 12:50

メディロムグループ個人情報保護方針
株式会社メディロム(以下「メディロム」といいます)、メディロム関連会社(メディロムの子会社等及びメディロムHP上の「グループ会社一覧」に掲載されている会社を含みます)、メディロム及びメディロム関連会社とフランチャイズ契約を締結しているフランチャイズ加盟店(以下、総称して「メディロムグループ」といいます)は、個人情報保護法の重要性を認識し、お客様・取引関係者等の個人を認識しうる情報(以下「個人情報」といいます)について、個人情報に関する法令及び関係法令、ガイドライン等を遵守すると共に、以下のとおり個人情報保護方針を定め、国民の権利擁護に寄与するため、これを実行し維持することを宣言いたします。

個人情報の収集について
1. メディロムグループの役職員、その他関係者に個人情報の重要性を周知徹底させ、継続的に教育・監督・見直しを実施します。
2. 情報入手に当たっては、個人情報のご本人様から同意を得ることを原則とします。
3. メディロムグループは、業務遂行のために必要な範囲内で利用目的を明確に定め、適切に個人情報の取得、利用及び提供を行います。取得した個人情報は収集目的の範囲内で、担当者のみが、業務上必要な範囲においてのみ利用し、目的外利用を行わないための処置を講じます。
4. メディロムグループは、個人情報を正確かつ最新の状態に保つとともに、個人情報への不正アクセス、個人情報の紛失、破壊、改ざん及び漏えい等の防止及び是正・予防に努めます。
5. メディロムグループは、ご本人様からの個人情報に関するお問い合わせ、苦情、開示等のご請求に誠実かつ迅速に対応します。
6. メディロムグループは、個人情報をご本人様に明示した利用目的の範囲内で取り扱います。また、メディロムグループはご本人様からご提供いただいた個人情報を、ご本人様の同意がある場合または正当な理由がある場合を除き、第三者に開示または提供しません。
7. メディロムグループは個人情報保護マネジメントシステムを構築し着実に実施し、維持するとともに、継続的な改善に努めます。
以上
制定:2016年4月1日
最終改訂:2018年4月26日
株式会社メディロム

個人情報の取扱いに関して
個人情報の利用目的
メディロムグループは、個人情報を次の利用目的の範囲内で利用することを、個人情報の保護に関する法律(以下、「個人情報保護法」という。)第18条第1項に基づき公表します。
(顧客情報についての利用目的)
(1) メディロムグループが取り扱うサービス、商品に関するご案内を行う場合
(2) メディロム関連会社の提携先が提供するサービス・関連商品に関する情報のご案内を行う場合
(3) メディロムグループのサービスの提供、商品販売及び商品の送付を行う場合
(4) メディロムグループのサービス利用、商品販売に係る料金の請求
(5) メディロムグループが取り扱うサービスの品質向上を図るためアンケートを実施する場合
(6) メディロムグループが提供する会員向けサービスへのログインなど、ユーザーの本人確認や個人特定を行う必要がある場合
(7) メディロムグループの商品開発、マーケティング、営業活動及び統計分析を行う場合
(8) 上記に付帯、関連するサービスの提供やご連絡を行う場合
(9) お客様からのお問い合わせ、ご依頼等への対応を行う場合

(取引先関係者情報についての利用目的)
(1) メディロムグループと取引先間で契約した業務を実施する場合
(2) お客様からのお問い合わせに対応する場合
(3) 業務上の連絡を行う場合
(4) 情報や物品の授受を行う場合
(5) 取引先関係者をメディロムグループの取引先(第三者)へご紹介する場合

(就職応募者情報についての利用目的)
(1) 就職採用選考を受ける為、応募者との面接日時の案内、選考結果の連絡等連絡する場合
(2) 募集要件に対してふさわしい人材であるか判断する選考資料
(3) 採用決定後における人事登録に必要とされる登録情報管理の基礎資料

(従業者情報についての利用目的)
(1) 人事労務管理(人事評価、配置(出向、転籍を含む)、研修、採用、を含む)
(2) 賃金管理(給与・一時金の決定、退職金の支払い、を含む)
(3) 健康管理(健康診断、保健指導、を含む)
(4) 福利厚生業務(財形貯蓄、当社製品割引斡旋、を含む)
(5) セキュリティ管理(防犯、防災、システム認証、労働安全衛生を含む)
(6) 業務管理(業務の連絡、各種報告書作成、グループウェアなどへの掲示、を含む)

なお、予め明示・公表した利用目的の範囲を超えて、個人情報を利用する必要が生じた場合は、ご本人様等にその旨を、ご同意をいただいた上で利用します。

(機微情報の取得等の禁止)
以下に掲げる内容を含む個人情報の取得、利用又は提供を行いません。
(1) 思想、信条及び宗教に関する事項
(2) 人種、民族、門地、本籍地(所在都道府県に関する情報を除く。)、身体・精神障害、犯罪歴、その他社会的差別の原因となる事項
(3) 勤労者の団結権、団体交渉及びその他団体行動の行為に関する事項
(4) 集団示威行為への参加、請願権の行使及びその他の政治的権利の行使に関する事項
(5) 保険医療及び性生活に関する事項

個人情報の管理
メディロムグループは、個人情報管理責任者を設置し、その役割を明確にして、管理責任者が適切に個人情報保護に関する活動を行えるように環境を整備します。

個人情報の第三者への提供・委託
メディロムグループは、次の場合を除き、個人情報を第三者に開示または提供しません。
(1) ご本人様の同意がある場合
(2) 法令に基づく場合
(3) 人の生命、身体又は財産の保護のために必要であって、ご本人様の同意を取ることが困難な場合
(4) 利用目的の達成に必要な範囲で、個人情報の取り扱いを委託する場合
(5) 合併、会社分割、営業譲渡その他の事由によって事業の承継が行われる場合

個人情報の共同利用
メディロムグループは、メディロムグループ間による総合的なサービスを提供する目的で、個人情報をメディロムグループ間で共同利用する場合があります。
(1) 共同利用者の範囲
メディロム、メディロム関連会社、メディロム及びメディロム関連会社とフランチャイズ契約を締結しているフランチャイズ加盟店
(2) 共同利用される個人情報の項目
氏名、住所、電話番号、メールアドレス
(3) 共同利用の利用目的
各種キャンペーンや商品・サービスのご案内、ご意見・お問い合わせの対応
(4) 個人情報の管理について責任を有する者
東京都港区高輪3-26-33京急第10ビル3階
株式会社メディロム 個人情報相談窓口担当
E-mail:kanri@medirom.co.jp

個人情報提供の任意性
個人情報の提供は任意でありますが、必要項目にお答え頂けない場合は、お問い合わせ・サービスの提供等への対応ができないことがございますのでご了承ください。

個人情報の開示等
メディロムグループは、開示対象個人情報(「個人情報の利用目的」の利用範囲)について、次の事項をご対応させていただいておりますので、ご請求がございましたらメディロム、個人情報相談窓口までお問合せ下さい。
(1) 利用目的の通知の請求
(2) 開示の請求
(3) 内容の訂正の請求
(4) 追加又は削除の請求
(5) 利用停止の請求
(6) 削除及び第三者への提供の停止の請求
なお、請求は原則としてご本人様からの請求とし、18歳以下からの請求は、個人情報の内容により保護者等による請求が必要となる場合があります。

個人情報保護方針の変更等について
メディロムグループの個人情報保護方針は随時変更される可能性があります。メディロムグループは本個人情報保護方針に基づくお客様の権利をお客様の明示の同意なく縮小することはありません。本個人情報保護方針を変更する場合には、個人情報保護法に基づき、公表または通知等を行い、引き続き法令遵守で取り組んでまいります。

Google Analyticsの利用について
当社グループ会社におけるアクセスログの収集
・解析にはGoogle Analyticsを使用しております。Google Analyticsではクッキー(cookie)を使用し個人を特定する情報を含まずにログを収集します。
収集されるログはGoogle社のプライバシーポリシーに基づいて管理されます。
Google Analyticsについて、及びGoogle社のプライバシーポリシーについては以下をご覧ください。
・Google Analytics :http://www.google.com/intl/ja/analytics/
・Googleプライバシーポリシー: http://www.google.co.jp/intl/ja/policies/privacy/

個人情報に関するお問い合わせ
ご自身の個人情報について、また個人情報保護方針全般に関するお問い合わせなどがございましたら、当社、個人情報相談窓口までお問合せ下さい。
【相談窓口】
株式会社メディロム 個人情報相談窓口担当
E-mail:kanri@medirom.co.jp

制定:2016年4月1日
最終改訂:2018年4月26日

株式会社メディロム

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ぽっこりお腹や冷えに。寝る前5分でできる「腸もみ」のすごい効果と簡単やり方

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こんにちは!Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です「最近お腹が張る」「便秘がちで体が重い……」そんな方は、お腹を優しくマッサージする「腸もみ」がおすすめです!今日からすぐ試せるメリットとやり方を、ギュッとまとめてご紹介します。腸もみ(お腹ケア)のうれしい効果お腹をほぐして腸の動きをサポートすると、全身にたくさんのメリットがあります。*便秘・ガスの張りを解消:腸の動きが活発になり、自然な排便を促します。*ぽっこりお腹がすっきり:溜まったものが流れることで、お腹周りがシャープに。*冷え・むくみの改善:お腹の太い血管が温まり、全身の血流がアップします。*リラックス&安眠効果:自律神経が整い、夜ぐっすり眠れるようになります。*美肌&免疫力アップ:腸内環境が整うことで、肌荒れ予防や風邪に負けない体を作ります。【寝る前5分】お家での簡単やり方お風呂上がりやベッドの上など、リラックスタイムに行うのが効果的です。準備:仰向けに寝て、両ひざを軽く立てます(お腹の力が抜けます)。手順:おへそを中心に、「右下 ➔ 右上 ➔ 左上 ➔ 左下」の順(時計回り)に、手のひらで優しく押します。コツ:息を「フーッ」と吐きながら、痛気持ちいい強さでゆっくり行います。⚠️ 注意点:食後1時間以内、飲酒時、体調不良時、妊娠中の方は控えてください。是非、お家の隙間時間に試してみてください!本日7/6(月)の空き状況のお知らせ*13:50~21:00 〇(空きあり)※ペアの最終受付は15:50まで→30分であれば16:20までとなります。※17時以降はスタッフの人数の関係で枠に限りがありますのでご了承ください。※最新状況は変動する場合がございます。【オススメコース】ボデイケア60分→うつ伏せ以外に横向き・仰向けで全身をほぐしたり伸ばしたりすることが出来ます♪フットケア40分→オイルを使ってふくらはぎ~足裏を流してスッキリ♪セット(ボデイケア+フットケア)100分【ご予約方法】・WEB予約・電話予約・店頭予約

2026.07.06

【当日予約受付可】ご案内状況のお知らせ

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こんにちは!Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です外はどんよりとした曇り空や雨。湿度が高くジメジメした日は、頭が重かったり、体がだるくなったりしがちですよね。実はその不調、低気圧や高湿度のせいで自律神経が乱れているサイン。無理して動かず、今日はおうちで心と体をリセットする日。自宅を極上スパに変える、簡単なリラクゼーション法を3つご紹介します。1. あえて薄暗くして、間接照明で過ごす外の暗さを逆手に取り、部屋の電気を消して間接照明やキャンドルを灯しましょう。視覚からの刺激が減り、脳がリラックスモードに入ります。2. ぬるめのお湯で、贅沢なバスタイム38〜40度のお湯にお気に入りの入浴剤を入れ、20分ほどゆっくり浸かります。自律神経の緊張がほぐれ、湿気による体のむくみもスッキリします。3. 温かいハーブティーで、内側から温める冷えやだるさを癒やすには、温かいノンカフェインのハーブティー(カモミールやルイボスなど)が最適。スマホを置いて、香りを楽しみながらゆっくり味わってみてください。「やらなきゃいけないこと」は一度お休みして、今日は自分をトコトン甘やかす贅沢な時間を過ごしませんか?本日7/5(日)の空き状況のお知らせ*11:40~14:30 〇(空きあり)*17:20~21:00 〇(空きあり※ペアの最終受付は17:50まで→30分であれば18:10までとなります。※最新状況は変動する場合がございます。【オススメコース】ボデイケア60分→うつ伏せ以外に横向き・仰向けで全身をほぐしたり伸ばしたりすることが出来ます♪フットケア40分→オイルを使ってふくらはぎ~足裏を流してスッキリ♪セット(ボデイケア+フットケア)100分【ご予約方法】・WEB予約・電話予約・店頭予約

2026.07.05

【今すぐご案内可!】体の土台を整える。骨盤周りのストレッチと、知っておきたい「腸腰筋」のお話

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2026.07.04

少しのお時間でも体のケア!

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最近「肩や首がガチガチ…」「足がむくみやすい…」「疲れがなかなか抜けない…」なんて感じていませんか?そんな時こそ、『ため込む前のケア』がおすすめです✨当店では、✔ 肩甲骨まわりをしっかり動かす【リラク系ボディケアコース】✔ 足の疲れ・むくみ対策に人気の【オイルフットケアコース】✔ 全身スッキリしたい方に【リフレッシュコース】など、お身体の状態に合わせたコースをご用意しています。イトーヨーカドー大森店内にあるので、🛍 お買い物の合間に🕒 お仕事帰りに👨‍👩‍👧 ご家族でのお出かけついでに気軽に立ち寄れるのもポイントです!「ちょっと疲れたな…」と感じたそのタイミングが、ケアのベストタイミング👌スタッフが丁寧にカウンセリングし、今のお身体に合った施術をご提案します。ぜひ一度、Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店でスッキリ軽いお身体を体感してみてください♪

2026.07.02

【イトーヨーカドー大森店】7月1日 予約状況のお知らせ|当日予約OK!

【イトーヨーカドー大森店】7月1日 予約状況のお知らせ|当日予約OK!

こんにちは!Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です😊7月に入り、いよいよ夏本番ですね!暑さで疲れを溜め込む前に、お身体のメンテナンスを始めませんか? 本日のおすすめは【ボディケア60分+爽快ヘッドスパ20分】です!全身をしっかりほぐした後に、ひんやり爽快な炭酸泡を使用したヘッドスパで頭までスッキリ。暑さや冷房によるお疲れが気になるこの時期におすすめの組み合わせです。 本日の予約状況をご案内いたします!まだまだご案内可能なお時間がございますので、お仕事帰りやお買い物の合間にぜひお立ち寄りください♪🕒 7月1日(〇)の空き状況・12時〜20時 〇(ご案内可能です)・14時〜16時 ◎(特にご案内しやすいです)※最新状況は変動する場合がございます 📱 ご予約方法・WEB予約 ・お電話 ・店頭でのご予約 当日予約・ペア予約もお気軽にご相談ください♪本日も皆さまのご来店を心よりお待ちしております✨  ■ 店舗情報住所:東京都大田区大森北2-13-1 イトーヨーカドー大森2F営業時間:10:00~21:00(最終受付20:20)TEL:03-6423-1636■ ご予約・詳細公式HP:https://reraku.jp/studio/iyomori/booking■ SNSで最新情報チェックInstagram:https://www.instagram.com/reraku_iyomori/X(旧Twitter):https://x.com/reraku_omoriLINE公式アカウント:お得な情報や空き状況を配信中

2026.07.01

7月からフットバス!

7月からフットバス!

こんにちは、Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です!6月も今日で最後…気候による体の変化で頭痛や重だるさを感じる方が多かったと思います…ヘッドスパを選ぶ方もたくさんいたので、7月は特に爽快ヘッドスパオススメですよ! さて、7月からオプションでフットバスが加わります!5分550円で施術前に足元温められます!特にフットケアの前は足元の血行を促してからほぐすので、ほぐれやすさが期待できます!もちろんボディケアのコースにもつけられるので、エアコンで冷えた足元温めましょう!(^^)!施術前のほんのリラックスタイムをお過ごしください!

2026.06.30

コリ?ハリ?

コリ?ハリ?

こんにちは!Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です!今回は、筋肉の「コリ」と「ハリ」の違いについてお伝えします。 「コリ」というのは最も負担のかかる場所に局所的に存在し硬くなっている筋肉のことで、コリが身体に多くあればあるほどそこの場所が血流不足となり、痛みを感じてしまいます。「ハリ」というのはコリの周辺に広く存在し、コリによって周辺の筋肉が引っ張られることで可動域制限やだるさを感じてしまいます。「コリ」により硬く盛り上がった部分があるために、周りの筋肉が引っ張られる。その引っ張られた部分が「ハリ」ということになります。 ではどうやってコリとハリをなくすのでしょうか?ポイントは血流を良くすることです!コリとは血流不足によるが原因となって発生しています。ですので、血流を良くすることによりコリは解消されるのです!具体的な方法としては入浴や運動、ストレッチがオススメです。これらを定期的にすることにより、血流を良くなり、コリやハリを軽くする効果が期待できます。 当店では、お疲れの部位を中心にもみほぐすことでコリを柔らかくしストレッチをすることでハリを伸ばし、身体が楽になる効果が期待できます。では今日も一日頑張りましょう!!

2026.06.29

【当日予約受付可】台風明けなのに曇り空…6月28日のモヤモヤお天気による「どんより感」は肩甲骨からスッキリ!

【当日予約受付可】台風明けなのに曇り空…6月28日のモヤモヤお天気による「どんより感」は肩甲骨からスッキリ!

みなさん、こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)イトーヨーカドー大森店です!台風が通り過ぎたものの、今日はすっきり晴れず、曇ったり時々雨がパラついたりと、なんともいえないお天気が続いていますね。「台風が抜けたからシャキッとするかと思ったら、なんだかまだ体が重だるい…」なんて感じていませんか?実は、台風が去った後もこうして湿気が多くてどんよりした天候が続くと、気圧や湿度の変化にお体がついていけず、自律神経のスイッチがうまく切り替わらなくなってしまうんです。そのため、お体の重だるさや、頭の周りのモヤモヤ感が長引きやすいタイミングでもあります。そんな「すっきりしないお天気」の日は、無理せずサロンで心もお体も一度リセットしてあげましょう!こんな日に一番おすすめなのが、当店の「肩甲骨ストレッチ」を取り入れたボディケアです。お天気のストレスで知らず知らずのうちにギュッと力が入ってしまったお体を、丁寧に押しほぐしながら、肩甲骨を中心にぐ~っと大きく動かしていきます。自分では動かしにくい深固まった部分までしっかり伸ばすことで、張り詰めていた上半身の緊張がふわっと抜けて、呼吸も深くしやすくなります♪さらに、「なんだか全身がパッとしないな」というときは、足裏のポイントを刺激して全身の巡りをスムーズにする「オイルフットケア」との組み合わせがイチオシです!お天気に振り回されてお疲れ気味のお体を足元からしっかりケアすることで、施術後は驚くほどお体が軽くなり、気分までスカッと晴れやかになるのを実感していただけるはずです。外はモヤモヤした気候ですが、店内を涼しく心地よくして、みなさんをお待ちしております。ぜひお体を労りにいらしてくださいね!今日もみなさんのご来店を、スタッフ一同笑顔でお待ちしております!本日6/28(土)の空き状況のお知らせ*11:20~12:30  △(残りわずか)*16:30~20:00  ◎(空きあり)※ペアの最終受付は18:10まで※最新状況は変動する場合がございます。【オススメコース】ボデイケア60分→うつ伏せ以外に横向き・仰向けで全身をほぐしたり伸ばしたりすることが出来ます♪フットケア40分→オイルを使ってふくらはぎ~足裏を流してスッキリ♪セット(ボデイケア+フットケア)100分【ご予約方法】・WEB予約・電話予約・店頭予約

2026.06.28

6月27日はちらし寿司の日♪台風シーズンの「全身・頭のどんより」…肩甲骨からスッキリさせませんか?

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みなさん、こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)イトーヨーカドー大森店です!突然ですが、本日6月27日は「ちらし寿司の日」なんだそうです!江戸時代の洪水による倹約令のなかで、「少しでも美味しいご飯を楽しみたい!」という工夫から生まれたのが始まりなのだとか。カラフルなちらし寿司って、見てるだけでなんだか元気が出ますよね♪さて、この時期は台風が近づいたり雨が長引いたりと、気圧のアップダウンが激しい季節。「なんだか全身が重だるいな〜」「頭の周りまでどんより重たい感じがする…」なんて、お疲れモードになっていませんか?実は気圧の変動が大きいときって、無意識のうちに体に力が入って、特に「肩甲骨のまわり」がギュッと硬くなりやすいんです。肩甲骨がガチガチになると、背中から首、頭の周りまで柔軟性がなくなって、全身の重だるさにつながってしまいます。そんなときは、当店の名物メニュー「肩甲骨ストレッチ」を取り入れたボディケアで、お体をスッキリ解放してあげましょう!じっくり丁寧にお体を押しほぐしながら、肩甲骨をぐ~っと大きく動かしていきます。自分ではなかなか動かせない深くまでアプローチするので、張り詰めていた上半身の力みがふわっと抜けていくのが実感できますよ。さらに、足元から全身の巡りをよくする「オイルフットケア」を組み合わせれば、この時期のどんより感には最強のケアになります!仕上げに頭の周りもしっかりお手入れしますので、お店を出るときには「視界がパッと明るくなった!」「体が軽い!」という感覚を楽しんでいただけるはずです♪なんとなく気分が乗らない日は、ぜひ当店で心も体もリセットしてくださいね。今日もみなさんのご来店を、スタッフ一同笑顔でお待ちしております!本日6/27(土)の空き状況のお知らせ*10:20~11:30  △(残りわずか)*12:20~21:00  ◎(空きあり)※ペアの最終受付は18:50まで※最新状況は変動する場合がございます。【オススメコース】ボデイケア60分→うつ伏せ以外に横向き・仰向けで全身をほぐしたり伸ばしたりすることが出来ます♪フットケア40分→オイルを使ってふくらはぎ~足裏を流してスッキリ♪セット(ボデイケア+フットケア)100分【ご予約方法】・WEB予約・電話予約・店頭予約

2026.06.27

【当日予約受付可】そのスッキリ感、気のせいじゃない?爽快ヘッドスパと「酸素」の意外な関係

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こんにちは!Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です。現在ご好評いただいている「爽快ヘッドスパ」。「ひんやりして気持ちいい!」「頭がスッキリする!」というお声をたくさんいただいています。実はこのスッキリ感、ただ冷たいからだけではないかもしれません。今回は少しだけ身体の仕組みについて、なるべく分かりやすくご紹介します!身体は酸素を使って動いています私たちの身体は、呼吸で取り込んだ酸素を使って活動しています。仕事をしたり、考え事をしたり、運動をしたり。身体のあらゆる場所で酸素が使われています。その酸素を運んでいるのが血液です。身体が頑張っている場所には酸素が必要!例えば肩や首がガチガチに疲れている時。その場所ではたくさん働いた結果、疲労物質や二酸化炭素が増えています。すると身体は、「ここ頑張ってるから酸素を届けよう!」と反応して、その場所で酸素を手放しやすくなります。難しい言葉では「ボーア反応」と呼ばれていますが、簡単に言うと『疲れている場所ほど酸素が届きやすくなる身体の仕組み』のことです。爽快ヘッドスパとの関係は?爽快ヘッドスパでは、高濃度炭酸泡を使用します。炭酸というとシュワシュワするイメージがありますよね。炭酸は昔から美容やボディケアの分野でも注目されており、めぐりをサポートするものとして利用されています。さらに、冷たい炭酸泡で頭皮を刺激することで、・頭がスッキリする・気分転換になる・長時間のデスクワーク後にリフレッシュできると感じる方も多くいらっしゃいます。暑い季節こそおすすめですこれからの季節は気温も湿度も高くなり、「なんとなく頭が重い」「集中力が続かない」「寝てもスッキリしない」という方も増えてきます。そんな時は爽快ヘッドスパで頭からリフレッシュしてみませんか?ひんやり気持ちいい炭酸泡とヘッドケアで、夏のお疲れケアをサポートいたします。ぜひ一度お試しください♪

2026.06.25