Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店
【今すぐご案内可】本日も元気に営業しております！
2025.01.17 10:35
<本日1/17空き状況>
皆さんこんにちわ、Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です!
週末ですね。今週は暖かい日もありましたが、昨日の夜は凄く寒く感じました。
年末から色々な風邪の流行もあるので、免疫力UP方法を模索中です( ..)φ
それぞれの体質に合う、合わないもある為ベストが見つかり次第お伝えしていこうと思います!(^^)!
感染予防対策しつつ、いつも以上にお身体を労わってお過ごし下さい!
出勤スタッフ:イケダ、カニワ、オグラ
ご指名も承っています♪
12:00以降空きあり
●お時間帯によってはペアもご案内可能です!
【イベント情報】
〈ぽかぽか温活ケア!〉
ホットピローで目や肩甲骨、お腹などさまざまな部位を温めながらケアをすると、血管が広がり固まった筋肉がほぐれやすくなります。また老廃物の排出も促進されオススメです
☆大森店限定で特大サイズのホットピローご用意してます☆
お風呂に浸かっているような感覚でポカポカ温まります!
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＼リラクゼーションスタッフ募集中/
リラクゼーションセラピストとして、
お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などの要望を
施術を通じてサポートするお仕事です♪
各店舗にて募集中(^O^)!皆さんのご応募をお待ちしております!
▼浜松町シーバンス店
https://seranabi.jp/job/8f9e0343
▼御成門駅前店
https://seranabi.jp/job/de25d9d2
▼イトーヨーカドー大森店
https://seranabi.jp/job/40f82633
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【1/20の空き状況】元気に営業しております！
< 1/20 空き状況> 皆さんこんにちわ、Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です!毎日寒い日が続きますが、みなさん体調に変わりはございませんでしょうか?天気も良く、お出かけになる方も多いのではないかと思います。寒さと年始からのお仕事でつらくなった体を当店でほぐしませんか?出勤スタッフサイトウ、、ミズサワ、カニワご指名も承っています♪11:00以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です!・新規オススメコース:ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース:Reフレッシュコース90分ご予約お待ちしております!Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか? お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪皆さまのご来店をお待ちしております!皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。
2025.01.18
【今すぐご案内可】本日も元気に営業しております！
<本日1/17空き状況> 皆さんこんにちわ、Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です!週末ですね。今週は暖かい日もありましたが、昨日の夜は凄く寒く感じました。年末から色々な風邪の流行もあるので、免疫力UP方法を模索中です( ..)φそれぞれの体質に合う、合わないもある為ベストが見つかり次第お伝えしていこうと思います!(^^)!感染予防対策しつつ、いつも以上にお身体を労わってお過ごし下さい! 出勤スタッフ:イケダ、カニワ、オグラご指名も承っています♪ 12:00以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です!【イベント情報】〈ぽかぽか温活ケア!〉ホットピローで目や肩甲骨、お腹などさまざまな部位を温めながらケアをすると、血管が広がり固まった筋肉がほぐれやすくなります。また老廃物の排出も促進されオススメです☆大森店限定で特大サイズのホットピローご用意してます☆お風呂に浸かっているような感覚でポカポカ温まります!ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＼リラクゼーションスタッフ募集中/リラクゼーションセラピストとして、お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などの要望を施術を通じてサポートするお仕事です♪各店舗にて募集中(^O^)!皆さんのご応募をお待ちしております!▼浜松町シーバンス店https://seranabi.jp/job/8f9e0343▼御成門駅前店https://seranabi.jp/job/de25d9d2▼イトーヨーカドー大森店https://seranabi.jp/job/40f82633
2025.01.17
【当日予約受付可】ご案内状況のお知らせ
<本日1/15空き状況> 皆さんこんばんは、Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です！２週連続の連休が終わり、だんだんとお仕事なども本格的に始動した頃でしょうか？連休近辺では降雪が心配されましたが、幸いな事にどの日も比較的暖かい日となってくれて過ごしやすかったですね♪そんな連休などが重なり、１月もあっという間に１５日経過しました。まだまだ世間ではインフルなどが猛威を振るっていますが、出来る限り体調を崩さないようにお互い気を付けながら過ごしていきましょう！出勤スタッフ:イケダ、ミズサワご指名も承っています♪ 13：50以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です!【イベント情報】〈ぽかぽか温活ケア!〉ホットピローで目や肩甲骨、お腹などさまざまな部位を温めながらケアをすると、血管が広がり固まった筋肉がほぐれやすくなります。また老廃物の排出も促進されオススメです☆大森店限定で特大サイズのホットピローご用意してます☆お風呂に浸かっているような感覚でポカポカ温まります!ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＼リラクゼーションスタッフ募集中/リラクゼーションセラピストとして、お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などの要望を施術を通じてサポートするお仕事です♪各店舗にて募集中(^O^)!皆さんのご応募をお待ちしております!▼浜松町シーバンス店https://seranabi.jp/job/8f9e0343▼御成門駅前店https://seranabi.jp/job/de25d9d2▼イトーヨーカドー大森店https://seranabi.jp/job/40f82633
2025.01.15
【当日予約受付可】ご案内状況のお知らせ
＊本日の空き状況＊３連休明けにはボディケアでお身体の疲れを癒しましょう！！◎12：40～ ご予約可能です。●お時間帯によってはペアもご案内可能です！ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ(^^♪スタッフ一同心よりお待ちしております！ 皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。
2025.01.14
真冬の冷え対策
こんにちは、Re.Ra.Ku.（リラク）イトーヨーカドー大森店です。寒い時期が続きますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？みなさまの中にも、手や足の先が冷えて困るという方が多いのではないでしょうか？それは「末端冷え性」かもしれません。 ◇末端冷え性はなぜ起きるの？末端冷え性にはいろんな原因があると言われていますが、中でも多いのが自律神経の乱れ（ストレス）が原因の冷え性です。ストレスによって交感神経が過剰に優位な状態になると、血管が収縮して血行が悪くなり、血液（熱）が体の末端まで届きにくくなります。 ◇末端冷え性の対処法まずは、冷えている部分を自覚し、「首」「手首」「足首」を温めることを意識しましょう。3つの首を温めてあげることで、末端冷え性の改善につながることも多いのです。 ◇末端冷え性対策のポイント（３つ）首、手首、足首を温めるストレッチで全身を温めるアロマ効果で結構促（副交感神経を優位に） 少しずつでも実践し、冷えを感じない快適な生活を目指しましょう！みなさまのご来店をお待ちしております。 1月13日(月) 本日の空き状況●19：00～ ご予約可能です！オンライン、電話の予約も承っております。出勤スタッフ：サイトウ、サイトウ（コ）、イケダ、ナガイ 、カニワご指名も承っています♪●お時間帯によってはペアもご案内可能です！・新規オススメコース：ボディケア60分・リピーター様オススメコース：Reフレッシュコース90分ご予約お待ちしております！Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分! 当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております！皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。
2025.01.13
【今すぐご案内可】本日も元気に営業しております！
こんにちは！リラクイトーヨーカドー大森店です。当店は本日も元気に営業しております！！ 【本日のご案内】15：30～ご予約可能●お時間帯によってはペアもご案内可能です！出勤スタッフ：オグラ、サイトウ、イケダ、ミズサワ、サイトウ（コ）、ナガイ、カニワご予約お待ちしております。 〈ぽかぽか温活ケア！〉Re.Ra.Ku グループの『温活ケア』じんわりと温かいほっとピローを使うことで、全身をさらにほぐれやすく♪お疲れが気になる箇所にほっとピローを載せることで、施術の効果UPが期待できます。冷えて疲れが溜まりやすいこの時期におすすめのオプションです。特に目・首・肩がお疲れの方には、ボディケアと『 ほっとアイヘッド 』の組み合わせがおすすめです！※オプションコースにつき単体でのご予約は承っておりませんぜひ今年の冬もRe.Ra.Ku グループでお身体のケアをしませんか？ホットピローで目や肩甲骨、お腹など、さまざまな部位を温めながらケアをすると、血管が広がり固まった筋肉がほぐれやすくなります。また老廃物の排出も促進されオススメです。★大森店限定で特大サイズのホットピローをご用意しております。温めなおし無制限で施術中ずっとポカポカ！まるでお風呂に浸かっているような感覚で温まります(*¯꒳¯).*♨* 冷えが気になる方やリラックスしたい方にオススメです。この機会にぜひお試しください！！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＼リラクゼーションスタッフ募集中／リラクゼーションセラピストとして、お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などの要望を施術を通じてサポートするお仕事です♪各店舗にて募集中(^O^)！皆さんのご応募をお待ちしております！▼浜松町シーバンス店https://seranabi.jp/job/8f9e0343▼御成門駅前店https://seranabi.jp/job/de25d9d2▼イトーヨーカドー大森店https://seranabi.jp/job/40f82633ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2024.01.12
華金にお身体のケアを
こんにちは！リラクイトーヨーカドー大森店です。お勤めの皆様、今日で１週間が経ちますね。連休明けの勤労はいかがでしたでしょうか。お疲れ溜まっていませんか？翌週のエネルギーをチャージしたい方は温泉や軽めの運動、リラクゼーション等でお身体を労わってください。本日も当店は元気に営業しております！今年最初の華金は、ぜひ当店にお越しくださいませ。 【本日のご案内】11：30～ご予約可能●お時間帯によってはペアもご案内可能です！出勤スタッフ：イケダ、ミズサワ、ナガイご予約お待ちしております。 〈ぽかぽか温活ケア！〉Re.Ra.Ku グループの『温活ケア』じんわりと温かいほっとピローを使うことで、全身をさらにほぐれやすく♪お疲れが気になる箇所にほっとピローを載せることで、施術の効果UPが期待できます。冷えて疲れが溜まりやすいこの時期におすすめのオプションです。特に目・首・肩がお疲れの方には、ボディケアと『 ほっとアイヘッド 』の組み合わせがおすすめです！※オプションコースにつき単体でのご予約は承っておりませんぜひ今年の冬もRe.Ra.Ku グループでお身体のケアをしませんか？ホットピローで目や肩甲骨、お腹など、さまざまな部位を温めながらケアをすると、血管が広がり固まった筋肉がほぐれやすくなります。また老廃物の排出も促進されオススメです。★大森店限定で特大サイズのホットピローをご用意しております。温めなおし無制限で施術中ずっとポカポカ！まるでお風呂に浸かっているような感覚で温まります(*¯꒳¯).*♨* 冷えが気になる方やリラックスしたい方にオススメです。この機会にぜひお試しください！！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＼リラクゼーションスタッフ募集中／リラクゼーションセラピストとして、お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などの要望を施術を通じてサポートするお仕事です♪各店舗にて募集中(^O^)！皆さんのご応募をお待ちしております！▼浜松町シーバンス店https://seranabi.jp/job/8f9e0343▼御成門駅前店https://seranabi.jp/job/de25d9d2▼イトーヨーカドー大森店https://seranabi.jp/job/40f82633ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
2025.01.10
ストレッチの重要性
こんにちは、Re.Ra.Ku.（リラク）イトーヨーカドー大森店です。寒さも一層厳しくなってきましたね。体もこわばり、肩や腰がおつらくなっている方も多いと思います。そんな皆様に、こわばった筋肉を伸ばす「ストレッチ」の重要性をお伝えします。 ストレッチによって得られる主な効果を4つ紹介します。①柔軟性アップストレッチによって関節や筋肉が伸びると、体が柔らかくなります。硬くなった筋肉がほぐれて可動域も広がるため、運動の前後に行えば、より体をケアすることが出来ます。②血行の促進筋肉の柔軟性が高まると血流が促進されます。血行が良くなると代謝がアップするため、老廃物が排出されやすくなり、むくみの解消や、免疫力アップにもつながります。③疲労回復運動をすると疲労物質である乳酸が生成されます。乳酸が生成されると筋肉にたまってしまい、体への負担を感じやすくなるのです。ストレッチは、筋肉にたまった乳酸の排出を促す効果が期待できます。また、運動の後のクールダウンとして取り入れるのもいいと思います。④肩や腰のコリの改善肩や腰のコリは、冷えによって筋肉が縮んで硬くなり、神経が圧迫されることで起きている可能性があります。ストレッチによって血行を促進すると、筋温や体温が上がり体の冷えを軽減できるため、コリの改善が期待できます。Re.Ra.Ku.（リラク）イトーヨーカドー大森店では、「肩くびストレッチ」や「脚こしストレッチ」など、こわばった筋肉をほぐすのにピッタリのメニューがありますので、是非ご来店して体験してみてください！ 1月9日(木) 本日の空き状況●12：30～ ご予約可能です！オンライン、電話の予約も承っております。出勤スタッフ：サイトウ、ナガイ 、カニワご指名も承っています♪●お時間帯によってはペアもご案内可能です！・新規オススメコース：ボディケア60分・リピーター様オススメコース：Reフレッシュコース90分ご予約お待ちしております！Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分! 当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております！皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。
2025.01.09
【当日予約受付可】毎月８日は「スッキリ美腸の日」
<本日1/8空き状況>2025年の初っ端から寒い日が続いていますね。今年は冬型の気圧配置は例年と比べると強くなっており、長野県や群馬北部では降雪量が多くなりその影響で関東甲信などの広い範囲で気温がかなり寒くなっていくと予想されています。こうも寒い日が続くとずっと体に力が入りやすくなりがち。。。身体も疲労感が溜まって、いろんなところに不調が出てきやすいです(泣)疲れなどによる不調を出さなように、まだお仕事が落ち着いているタイミングの今!体のケアをしませんか?ちなみに毎月8日は「スッキリ美腸の日」です!腸内環境も整え、健康維持増進を目指していきましょう!Re.Ra.Ku.にはオプションとしてお腹のケアがあります!出勤スタッフ:イケダ、カニワ、ミズサワご指名も承っています♪ 10:40以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です!【イベント情報】〈ぽかぽか温活ケア!〉ホットピローで目や肩甲骨、お腹などさまざまな部位を温めながらケアをすると、血管が広がり固まった筋肉がほぐれやすくなります。また老廃物の排出も促進されオススメです☆大森店限定で特大サイズのホットピローご用意してます☆お風呂に浸かっているような感覚でポカポカ温まります!ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＼リラクゼーションスタッフ募集中/リラクゼーションセラピストとして、お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などの要望を施術を通じてサポートするお仕事です♪各店舗にて募集中(^O^)!皆さんのご応募をお待ちしております!▼浜松町シーバンス店https://seranabi.jp/job/8f9e0343▼御成門駅前店https://seranabi.jp/job/de25d9d2▼イトーヨーカドー大森店https://seranabi.jp/job/40f82633
2025.01.08
【今すぐご案内可】本日も元気に営業しております！
<本日1/7空き状況>２０２５年が始まり、早くも１週間が経過。昨日から多くの人は仕事や学業も再開し始めたかと思います。そんな仕事・学業再開早々は生憎の雨模様となりましたが、今日から土曜日辺りまでは晴れの日が続くそうです。（気温は寒いですが）今年の冬は風邪とかも流行っていますが、それらに負けないように１年を過ごせるようにしていきましょう！出勤スタッフ:イケダ、サイトウ(イ)、ミズサワご指名も承っています♪ 13:30以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です!【イベント情報】〈ぽかぽか温活ケア!〉ホットピローで目や肩甲骨、お腹などさまざまな部位を温めながらケアをすると、血管が広がり固まった筋肉がほぐれやすくなります。また老廃物の排出も促進されオススメです☆大森店限定で特大サイズのホットピローご用意してます☆お風呂に浸かっているような感覚でポカポカ温まります!ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー＼リラクゼーションスタッフ募集中/リラクゼーションセラピストとして、お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などの要望を施術を通じてサポートするお仕事です♪各店舗にて募集中(^O^)!皆さんのご応募をお待ちしております!▼浜松町シーバンス店https://seranabi.jp/job/8f9e0343▼御成門駅前店https://seranabi.jp/job/de25d9d2▼イトーヨーカドー大森店https://seranabi.jp/job/40f82633
2025.01.07
