Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店
本日も元気に営業してます！
2024.05.01 10:30
みなさん、こんにちは。
Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です。
＜5月1日（水）の空き状況＞
12：10〜ご案内可能です。
お疲れ具合がひどい方は90分のロングコースがおすすめ☆
GW前半、歩き過ぎた方は、フットケア40分で足元をすっきりさせましょう☆
ご予約お待ちしております。
当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。
当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪
JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!
肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？
お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪
ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪
皆さまのご来店をお待ちしております！
皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。
最近のブログ
もうすぐ6月ですね
<本日5/21空き状況>こんにちは!Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です!昨日は午前中は強い雨が降っていましたが、今日は逆に日中は快晴で且つ最高気温27℃と夏日となりましたね。毎年のことではあるものの、5月は前半にGW等もあったのでなんだかあっと言う間にこのひと月が終わるな〜と私自身は感じています。連休が明け、新卒の方が入社し2ヶ月が経とうしています。仕事の環境にも少しずつ慣れ始めて本格的に忙しくなってきた頃合いでしょうか?あと1週間もしたら6月に入り梅雨の季節に入っていきます。(今年は梅雨入りが例年より早いかも?)気温のアップダウンも激しいので体調面などで違和感が出やすい季節でもあるので、まだ完全に体に悲鳴として出ていない内にケアの時間として充ててみては如何でしょうか?出勤スタッフ:池田、鈴木ご指名も承っています♪ 10:30〜空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です!・新規オススメコース:ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース:Reフレッシュコース90分ご予約お待ちしております!Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか? お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪皆さまのご来店をお待ちしております!皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。
2024.05.21
本日の空き状況のご案内
<本日5/19空き状況>こんにちは!Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です!ご指名も承っています♪ 12:00〜空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です!・新規オススメコース:ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース:Reフレッシュコース90分ご予約お待ちしております!Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか? お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪皆さまのご来店をお待ちしております!皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。
2024.05.19
本日の空き状況のご案内
<本日5/18空き状況>こんにちは!Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です!ご指名も承っています♪ 13:20〜空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です!・新規オススメコース:ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース:Reフレッシュコース90分ご予約お待ちしております!Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか? お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪皆さまのご来店をお待ちしております!皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。
2024.05.18
本日空き状況のご案内
こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です。とってもいい天気ですね！今日、明日は暑さ対策が必要な気温ですので、お出かけの際は十分にご注意くださいませ。 外出日和にはRe.Ra.Ku系ボディケアで日頃のリフレッシュをしませんか？当店は毎日元気に営業しております！スタッフ一同、ご来店を心よりお待ちしております(* ᴗ ᴗ)⁾⁾ ＜5/17空き状況＞13：20以降空きあり出勤スタッフ：イケダ、ミズサワ、ナガイご指名も承っています♪●お時間帯によってはペアもご案内可能です！〈おすすめコース〉・新規オススメコース：ボディケア60分・リピーター様オススメコース：Reフレッシュコース90分 皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。
2024.05.17
パッとしない、やる気がでない、寝れないなどだるい感じがある方はRe.Ra.Kuでお身体をリフレッシュさせませんか？
みなさん、こんにちは！＜5/16 （木）＞★本日の空き状況 お知らせ☆12：00〜ご案内可能です！！！●お時間帯によってはペアもご案内可能です！ ・新規オススメコース：ボディケア60分・リピーター様オススメコース：Reフレッシュコース90分ご予約お待ちしております！ Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店です♪JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分! 当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪ 肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか？お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪ 皆さまのご来店をお待ちしております！ 皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。
2024.05.16
5月も折り返しですね。
こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です。 早いもので5月も間もなく折り返しですね。皆様いかがお過ごしでしょうか。仕事には繁忙期というものが存在しますが、波はなく年中忙しいなんて方も多くいらっしゃいます。そういった、いわゆる自分の時間が少ない人ほどお身体のメンテナンスが疎かになりがちです。「最近時間が無くてケアできてない」と感じる方は忙しさを理由に自身のケアを後回しにしがち。普段は我慢して次第に限界を迎えた時、始めて意識を向ける方が多い印象です。 健康への第一歩は日常生活の中でご自分への優先順位を上げることです。時に人はどんなに時間がなくても必要な物事を優先することがありますよね。忙しいからこそ小まめなケアを行い心身の余裕をつくりましょう。パフォーマンスを維持するためにも先ずは適度な睡眠と食事を意識。そして少しずつ運動やストレッチをしてみてください。ひとつずつできることから取り組んで、共に快適な日々を送りましょう！ 今日は夜にかけて雨天が予想され、気温差は10度もあります。急な温度差に気をつけてお過ごしくださいませ。 ＜5/15空き状況＞12：00以降空きあり 当店は毎日元気に営業しております！出勤スタッフ：サイトウ、ミズサワ、スズキご指名も承っています♪●お時間帯によってはペアもご案内可能です！・新規オススメコース：ボディケア60分・リピーター様オススメコース：Reフレッシュコース90分スタッフ一同、ご来店を心よりお待ちしております(* ᴗ ᴗ)⁾⁾
2024.05.15
本日の空き状況のご案内
<本日5/14空き状況>こんにちは!Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です!昨日の関東は大雨と強風の影響で交通機関に遅れとかがでて大変なことになっていましたが今日は何とか晴れた日となりましたね。天候変化や連休明けのハードワークなどで溜まっていく心身の疲れを5月中日の今、リフレッシュしていきませんか？出勤スタッフ:小倉、池田、鈴木ご指名も承っています♪ 12:00〜18：00空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です!・新規オススメコース:ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース:Reフレッシュコース90分ご予約お待ちしております!Re.Ra.Ku イトーヨーカドー大森店JR京浜東北線大森駅より徒歩7分、京急線大森海岸駅より徒歩3分!当店のホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。 当店は、イトーヨーカドー大森店の2階フロアにございます♪肩や腰・足のお疲れなど、お仕事や趣味、育児などで限界に来ていませんか? お客様のお身体の辛いお悩みを一緒にサポートしていくのがRe.Ra.Kuです♪ぜひ、この機会に当店自慢の肩甲骨ストレッチで お身体のメンテナンスにご利用くださいませ♪皆さまのご来店をお待ちしております!皆様に安心安全に施術を受けていただけるよう、当店ではセラピスト(従業員)の感染予防、店内環境の感染予防に取り組んでおります。
2024.05.14
今週は雨スタート！自律神経を整えて1週間元気に過ごしましょう！
こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です！ 今日は1日雨模様。気温こそさほどではないですが湿度は90％と非常に高く、所によっては蒸し暑さを感じさせますね。こんな日は低気圧による影響に苛まれることも・・・。程度に差はあっても、頭痛や倦怠感などの諸症状は仕事に支障をきたしかねません。肉体・精神的な疲労と同じように低気圧不調の対策も体調管理においてとても大切です。自律神経を中心に細かなケアを心がけ、共に活気ある一週間を送りましょう！ 当店は本日も元気に営業しております！ ＜5/13空き状況＞12：00以降空きあり出勤スタッフ：サイトウ、ナガイ 、ミズサワご指名も承っています♪●お時間帯によってはペアもご案内可能です！・新規オススメコース：ボディケア60分・リピーター様オススメコース：Reフレッシュコース90分スタッフ一同、ご来店を心よりお待ちしております(* ᴗ ᴗ)⁾⁾
2024.05.13
☆GW明けはバランスの良い食事を☆
こんにちは！Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です！ GWも明けて1週間が経ちますがいかがお過ごしでしょうか？連休の疲れが取れないという方もいらっしゃると思います。お出かけをすると味の濃い食べ物や栄養バランスの乱れた食事が増えがちだと思います。この食生活の乱れが疲労回復の妨げになっていますのでバランスの良い食事を心がけていきましょう。ビタミン、ミネラル、タンパク質は特に不足しがちですので、意識してとっていただけると良いと思います。ビタミンは人参やレタスなどの緑黄色野菜、ミネラルはわかめや昆布などの海藻類、タンパク質は味噌や納豆などの大豆製品がおすすめです。また丼ものではなく定食のように何品か用意して食事をとるバランスの良い食事になりやすいです。気候の安定しない日が続いてより疲れやすい季節ですのでバランスの良い食事で心身ともに元気に過ごしてください^ ^ ＜本日5/12空き状況＞出勤スタッフ：サイトウ、ナガイ 、スズキ、イケダ、ミズサワご指名も承っています♪15：40以降空きあり●お時間帯によってはペアもご案内可能です！・新規オススメコース：ボディケア60分・リピーター様オススメコース：Reフレッシュコース90分スタッフ一同、ご来店を心よりお待ちしております！
2024.05.12
本日の空き状況のご案内
こんにちは!Re.Ra.Kuイトーヨーカドー大森店です。GW明け最初の1週間いかがでしたが？お出かけ疲れや仕事疲れをこの休日にリフレッシュしていきましょう！本日 16:40〜20:00の間、空きがございます!!皆様のご予約をお待ちしております(* ᴗ ᴗ)⁾⁾出勤スタッフ:サイトウ、イケダ、ナガイ、ミズサワ、スガ、サカモトご指名も承っています♪●お時間帯によってはペアもご案内可能です!・新規オススメコース:ボディケア60分 ・リピーター様オススメコース:SETコース100分 ご予約お待ちしております!
2024.05.11
