こんにちは。イトーヨーカドー大森店です。

朝晩が冷えてきて、「なんだか体がかたいなぁ」と感じる方が増えてきたように感じます。
寒くなると自然と肩をすくめたり、同じ姿勢で過ごす時間が長くなったりして、体の中に小さなこりがたまっていきます。

そんなときにおすすめなのが、ほぐしとストレッチの組み合わせ。
固まった筋肉をしっかりゆるめてから、じっくり伸ばすことで、体の動きがぐっと軽くなります。
「自分ではここまで伸ばせない！」という心地よさを、ぜひ体感してみてくださいね。

お店ではお話を伺いながら、
・お仕事や生活の疲れ方
・体の使い方のクセ
・次に来ると良いタイミング
などを一緒に考えていきます。
「ただ気持ちいいだけで終わらない、続けることで健康になれる」
そんな時間をお届けできたらと思っています。

【今週のおすすめコース】
◎リラク系ボディケア60分＋肩くびストレッチ20分コース
お疲れ具合に合わせて、じんわりゆるめて、しっかり伸ばします。

冷えが気になり始めるこの時期、
体を動かしやすく整えて、秋を快適に過ごしましょう🍀
ご予約・ご相談はお気軽にどうぞ。

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＼リラクゼーションスタッフ募集中／
リラクゼーションセラピストとして、
お客様の『癒されたい』『元気になりたい』『健康になりたい』などの要望を
施術を通じてサポートするお仕事です♪

皆さんのご応募をお待ちしております！

▼イトーヨーカドー大森店
https://seranabi.jp/job/40f82633
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