こんにちは！Ｒｅ．Ｒａ．Ｋｕ小田急マルシェ和泉多摩川店です！

☆彡メリークリスマス☆彡
今日もいいお天気ですね♪

今日は、ストレッチで痩せられるのか！についてです。

ストレッチをすることで

・関節可動域が広がる
↓
・身体が大きく使えるようになる
↓
・大きく筋肉を使えるようになり、エネルギー消費しやすくなる
↓
・「痩せやすい身体になる！」

つまり
ストレッチで確実に痩せられる
というよりは
「痩せやすい体をつくる事に、ストレッチがとても有効！」ということですね

クリスマス、お正月と食べる機会が増えるので、
ストレッチだけに頼らず、身体も動かしていこうと思いました～(^▽^)/♪

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12/25（火）の空き時間

・10：00～18：30

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年末年始のお休みは【12/31～1/2】までとなっております
今年のご予約埋まってきておりますので、ケアをしてスッキリと新年を迎えたい方はお早めのご予約がおすすめです(^^)/

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Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店
和泉多摩川駅直結！改札の目の前☆皆さまのご来店お待ちしてます（＾＾）

マッサージよりも気持ちいい！話題のオリジナルの肩甲骨ストレッチで健康のための“予防”のボディケア始めませんか？♪

【アクセス】
小田急小田原線　和泉多摩川駅　西口改札出て目の前！
小田急小田原線　狛江駅から徒歩7分
小田急小田原線　登戸駅・向ヶ丘遊園からも徒歩圏内！

【ご予約】
☆店舗ページよりネット予約
☆TEL：03－5761－7343

♪お気軽にご連絡お待ちしております♪
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