こんにちは!
Re.Ra.Ku 小田急マルシェ和泉多摩川店のタチバナキです♪

11月になりましたね!
今月からどんどん冷え込んでいく時期になります。
自分の身体を守るには、日々の対策が必要不可欠です!!
今日は、どんな対策があるのかをピックアップしていきます!!

1.十分な休養と睡眠をとろう!!
十分な休養というのは、仕事の事などを忘れて自分の趣味などに没頭することです!!
運動をすることで、日頃動かしていない筋肉を動かし、全身のケアにも繋がります!!
2.体を温めましょう!!
身体が冷え込むと様々な病気にかかりやすくなります。毎日、お風呂にはいったり、食事から暖かいものを摂取して芯から温めましょう!
3.手洗いうがいを心掛けよう!!
コロナウイルスだけではなく、通常の風邪やインフルエンザにも効果を期待できるので続けていきましょう!!
4.ボディケアで身体を整えて、毎日健康的な体作りを目指しましょう!!
ボディケアをすることで、日頃から疲れを感じている箇所以外にも、普段気付いていない箇所に対してアプローチをすることで、疲れにくい身体づくりの期待が持てます!!━━━━━━━━━━━━━━━━━……‥・☆★☆
新しい健康を考える
Re.Ra.Ku 小田急マルシェ和泉多摩川店

【営業時間】
☆10:00~20:00(最終受付19:30)☆

【予約するには】↓

 電話予約: 03-5761-7343
 オンライン予約URL: https://reraku.jp/studio/izumitamagawa
 ホットペッパー予約URL: https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000340217/

小田急マルシェ和泉多摩川店は、土・日・祝日がかなり混み合いやすい店舗になっております♪
ご来店の際は、お早めにお電話かオンライン、ホットペッパービューティーからのご予約がオススメです^^☆!!

【住所】
〒201-0014
東京都狛江市東和泉4-2-1小田急マルシェ 和泉多摩川1F

小田急線・和泉多摩川駅直結♪
和泉多摩川駅の改札の目の前にあります☆

『狛江駅から徒歩8分!』
『登戸から徒歩15分!』

スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております^^!

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リラクのボディケアをぜひご体験ください★
【和泉多摩川/登戸/狛江/マッサージ/肩甲骨】
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