こんにちは！
Re.Ra.Ku小田急マルシェ和泉多摩川店です。
いつも見ていただきありがとうございます！

梅雨も明けて毎日暑い日が続きますね。。。
急激に暑くなってきたので身体も暑さに慣れていないかもしれません。

身体を暑さに慣らす「暑熱順化」が大事です。
身体を動かすと体内で熱が作られて体温が上昇します。この時は汗をかくことなどで体温を調節しています。この体温調節が上手くいかないと熱中症の危険が高まります。
そのため、梅雨明けで気温が上がった時には身体を暑さに慣らし、夏仕様の身体にしていくことがポイントです。

有効な対策としては無理のない範囲での運動です。例えば、ウォーキングやジョギング、サイクリングなどのものです。また、入浴でしっかりと汗を流してあげることも大切です。

一足早い夏がやって来たからこそ夏を乗り切るために身体を作っていきましょう！！

本日は12:20～空きがございます。

※リラクではマッサージのようなほぐしだけではなく、
お客様に合わせた様々な健康に対するアドバイスの提案をしております。
一緒にこれからの未来を健康に過ごしましょう＾＾
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新しい健康を考える
Re.Ra.Ku 小田急マルシェ和泉多摩川店

【営業時間】
☆１0：００～20：0０☆

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小田急マルシェ和泉多摩川店は、土・日・祝日がかなり混み合いやすい店舗になっております♪
ご来店の際は、お早めにお電話かオンライン、ホットペッパービューティーからのご予約がオススメです＾＾☆！！

【住所】
〒201-0014
東京都狛江市東和泉4-2-1小田急マルシェ 和泉多摩川1F

小田急線・和泉多摩川駅直結♪
和泉多摩川駅の改札の目の前にあります☆

『狛江駅から徒歩8分！』
『登戸から徒歩15分！』

スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております＾＾！

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【和泉多摩川/登戸/狛江/マッサージ/肩甲骨】
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