こんにちは!

最近は寒さを感じる日が増え、秋を感じるようになりましたね☺

秋の夜長に、つい夜更かしをしてしまったりすると、生活習慣が乱れてしまい、

腸内環境が悪化してしまうことも。

季節の変わり目は、知らず知らずのうちに体はストレスに晒されているため、

腸にも悪影響が及ぶことがあります。

便秘気味だったりと、腸の不調を感じている方は、

ぜひこの季節の良さをいかして、腸活に励んでみてはいかがでしょうか？

Re.Ra.Kuではそんな秋におなかケア(バウエルケア)をおすすめしております。

腸は様々な要因で固くなり機能が低下してしまいがちです。

その固い筋肉を手でほぐすことで刺激を与えより良い働きを促進するのを目的としています。

さらに腹部にある筋肉や緊張による骨盤周りの引っかかりにも影響を与えているのでそちらにもアプローチをしていきます。

ぜひ気になる方はいつものコースにプラスしてみては( ˶˙ᵕ˙˶ )

アリオ亀有店スタッフ一同、皆様のご来店お待ちしております!