春も深まり、のどかで過ごしやすい日が続いております。

今回のテーマはJr.コースについてです。
若い方は疲れ知らずという印象がありますが、

実は若い方の多くは意外にも日々の疲れに悩まされています。

一番の原因にスマホ疲れがあります。

只でさえ重い頭蓋骨(約5kg)を前傾で持続させると周辺の筋肉が無理をしてしまい肩のお疲れや頭の重み、目元の疲れを引き起こしやすくなります。

それ以外にも状態が長く続けば姿勢が前傾姿勢になり背中が張りやすく腰のお疲れの原因にもなります。
スマホ疲れにオススメの簡単なセルフケアを紹介します。

・スマホを顎以上の高さにすることで頭の前傾を防ぐ

・なるべく長時間の同じ姿勢をさけ30分に一回は休憩を挟む

・ほっとタオルを首周りや目の周りに置き暖めてあげる

もし以上のセルフケアで改善がされない場合は当店のJr.コースがオススメです。
Jr.コースとは6歳～18歳未満を対象にしたコースです。

施術内容は通常コースと変わらず、お客様のお疲れに合わせて全身をほぐしていきます。

施術後に次回も来やすいような来店プランを提案させて頂いております。
リラクゼーションのお店に通いにくい方、肩のお疲れなどで悩んでる方是非当店で。

スタッフ一同お待ちしてお待ちしております。