Re.Ra.Ku アリオ亀有店
☔もうすぐ梅雨・・・メンテナンス重要です✨
2018.06.01 21:00
もうすぐ梅雨入りとなり、
ますます、湿気ジメジメ・雨・曇りでカラッとしない日が続き、
だるくなったり倦怠感を覚えやすくなったりします。
天気が目まぐるしく変わり、気温や体感温度も変動します。そのため、身体も精神もその変化についていけず、自律神経が乱れやすくなります 。
雨が続くと屋外での活動が減るため、いつもより運動量が減り、血行も悪くなってしまうのです。そして、運動不足だと、気分的にも鬱々としがちになり、だるさが増す要因になります。
身体が辛いと心も落ち込んで負のループ・・・。
お家で行うセルフケアも大切！！
ストレッチや食事に気をつけたり、湯船につかって身体を温めるなど。
ですが、どうしても一人では難しいしストレッチのやり方が分からないなど
そんな時はRe.Ra.Kuアリオ亀有店へお越し下さい☆
6月は大好評の【フットケア＆ボディケアの組み合わせ】を行っております。
今回の目玉は、施術の際にアロマの香りを香ながらの施術になります。
3種類からで
ラベンダー、ベルガモット、ティートゥリーです。
それぞれジャンルの違う香りを選んで頂いて香りで癒され、
フットケアで足裏の反射区を刺激、血流をよくしてから、
ボディケアでお疲れの箇所などをほぐして、ストレッチなど入れていきます。
もちろん、お疲れに合わせてコースなどご提案致しますのでお気軽にお越しください。
身体も心もスッキリ・リフレッシュして嫌な梅雨を乗り越えていきましょう♪
マッサージのように気持ち良い！
Re.Ra.Ku(リラク) アリオ亀有店
営業時間
10時～21時
〒125-0061
東京都葛飾区亀有3-49-3 アリオ亀有2階 234区画
(亀有駅徒歩約5分)
03-6662-7546
原田
