Re.Ra.Ku アリオ亀有店

身体の芯から温まりませんか？

2025.02.15 10:00

こんにちは！

リラクアリオ亀有店です。

早くも花粉が飛び始めていますね。

花粉は暖かくなると花粉を飛ばし始め、特に風が強い日は飛びやすくなるそうです。

まだ風が冷たい日も多いので暖かくして過ごしてください。

★今月のおすすめコース★

あったかぽかぽかキャンペーン

【フットケア+ボディケアの組み合わせ】

足裏や、第二の心臓とも呼ばれるふくらはぎを流して血流を巡らせます。

その後お疲れのお身体をほぐします！

最近、脚のダルさがある、全身疲れてる、リラックスしたい。。。

など実はどのお疲れの方にもオススメ！

ホットアロマとピローがついているので足先～全身温まれます！

[お試しコース]

70分 (例)フットケア30分+ボディケア40分

[快適コース]

80分 (例)フットケア40分+ボディケア40分

[ぜいたくコース]

90分 (例)フットケア40分+ボディケア50分

つむじから足先までぽかぽかキャンペーン

【グレアイ+ボディケアの組み合わせ】

お身体に追加して極上の30分アイヘッドケアも新登場しています！！

グレードアップアイヘッドケア(以下グレアイ)は頭周りだけでなく表情筋の活性化、顔～リンパの促通を促しています。

表情筋をほぐすことで顔全体を明るい印象へ✨

また顔から首にかけてのリンパを流すことで顔全体をスッキリと整えます！！

お身体、頭共にスッキリしたい方にオススメです。

ピロー付きなので目元ぽかぽかになります！

[お試しコース]

60分 (例)グレアイ30分+ボディケア30分

[快適コース]

70分 (例)グレアイ30分+ボディケア40分

[ぜいたくコース]

90分 (例)グレアイ30分+ボディケア60分

電話予約する 03-6662-7546

最近のブログ

春を健やかに過ごすための対策

こんにちは！！あっという間に2月が過ぎていきましたね。気温の変化に振り回されていませんか？3月に入り東京の気温は20度越え！しかし3/3からは10度も気温が下がり4日は雪予報…寒暖差や気圧の変化に自律神経のバランスが乱れ体調不良に陥りやすいです。疲れやストレスを感じたり、頭痛やだるさといった症状を引き起こしてしまうことも。元気に過ごすためにも3つのポイントを実践してみてください！！①朝食は抜かない②軽めの運動をする③睡眠環境を整える春を快適に過ごすためには、自律神経のバランスを整えることが大切。普段の生活を見直して、心身の不調を防いでいきましょう。リラクアリオ亀有店でもストレッチを盛り込んだボディケアがオススメ！！一緒に取り入れてみてください！！お待ちしております。

2025.03.01

身体の芯から温まりませんか？

こんにちは！リラクアリオ亀有店です。早くも花粉が飛び始めていますね。花粉は暖かくなると花粉を飛ばし始め、特に風が強い日は飛びやすくなるそうです。まだ風が冷たい日も多いので暖かくして過ごしてください。 ★今月のおすすめコース★ あったかぽかぽかキャンペーン【フットケア+ボディケアの組み合わせ】足裏や、第二の心臓とも呼ばれるふくらはぎを流して血流を巡らせます。その後お疲れのお身体をほぐします！最近、脚のダルさがある、全身疲れてる、リラックスしたい。。。など実はどのお疲れの方にもオススメ！ホットアロマとピローがついているので足先～全身温まれます！[お試しコース]70分 (例)フットケア30分+ボディケア40分[快適コース]80分 (例)フットケア40分+ボディケア40分 [ぜいたくコース]90分 (例)フットケア40分+ボディケア50分つむじから足先までぽかぽかキャンペーン【グレアイ+ボディケアの組み合わせ】お身体に追加して極上の30分アイヘッドケアも新登場しています！！グレードアップアイヘッドケア(以下グレアイ)は頭周りだけでなく表情筋の活性化、顔～リンパの促通を促しています。表情筋をほぐすことで顔全体を明るい印象へ✨ また顔から首にかけてのリンパを流すことで顔全体をスッキリと整えます！！お身体、頭共にスッキリしたい方にオススメです。ピロー付きなので目元ぽかぽかになります！[お試しコース]60分 (例)グレアイ30分+ボディケア30分 [快適コース]70分 (例)グレアイ30分+ボディケア40分 [ぜいたくコース]90分 (例)グレアイ30分+ボディケア60分

2025.02.15

2月は「全国生活習慣病月間」、「フットケアの日」

こんにちは！リラクアリオ亀有店です。2月は寒さが特に厳しく、より寒さ対策をしていかないとですね。話は変わりますが、2月は「全国生活習慣病予防月間」とされています。生活習慣病の予防や健康寿命の延伸を目的としたさまざま取り組みが行われています。なかでも、簡単にできるのが運動です🏃今よりも10分多く身体を動かすことで、生活習慣病発症、認知症の発症などを低下させられると言われています。また、10分多く身体を動かすことを1年間継続するだけで、1.5～2.0㎏の減量効果が期待できます。(　「アクティブガイド」eヘルスネット/厚生労働省)より是非、今年から意識を変えてみませんか？？また、2月10日は「フットケアの日👣」と日本フットケア・足病医学会が認定した記念日なんだそうです。糖尿病や末梢動脈疾患、閉寒性動脈硬化症による足病変の予防、早期発見、早期治療の啓発を目的としているみたいです。リラクではフットケアのコースが30分からご案内が可能です！！足元をケアすることでお身体に関係する反射区を刺激して足元からお身体を温めていきます。さらに、身体のケアもしていただくとストレス軽減にもなります♪ほぐしや、ストレッチなどのケア方法を取り入れることで日常のストレスを解消し、リラックスできる時間を作ることが出来ます。店内は落ち着いている綺麗な空間づくりを心掛けています。ゆっくりしたい方、心を落ち着かせたい方などなど、、、(^^♪お気軽にご来店ください^^

2025.02.01

始まり疲れをほぐしませんか！

お疲れさまです！2025年が始まりました。良い年末年始をお過ごしいただけたでしょうか？新しい年が始まり、新社会人の方も第一歩踏み出しましたね。成人式おめでとうございます！！はじまりは気力も体力も使います！まずはおカラダを整えてから！！ 1月のセットメニューは【大好評フット＆ボディケア組み合わせ・ホットピロー・ホットアロマ付き】70分・・(例)フット30分+ボディ40分+ホットアロマ・ホットピロー80分・・(例)フット40分+ボディ40分+ホットアロマ・ホットピロー90分・・(例)フット40分+ボディ50分+ホットアロマ・ホットピロー足元からお身体を温めていきます！お好きなコースメニューにプラスしてお使いいただけます。いつものメニューにプラスしてもっとお身体をほぐしていきましょう★ なかなか自分のために時間を使えない…という方も、しっかりほぐして軽いお身体にしていきませんか？ココロもカラダもすっきりとしていきましょう♪

2025.01.15

2025年明けましておめでとうございます！

謹賀新年。2025年が始まりました。巳年は、新しい挑戦や変化に前向きな姿勢を示す年とされています。新しいことに挑戦するならまずはおカラダを整えてから！！ 1月のセットメニューは【大好評フット＆ボディケア組み合わせ・ホットピロー・ホットアロマ付き】70分・・(例)フット30分+ボディ40分+ホットアロマ・ホットピロー80分・・(例)フット40分+ボディ40分+ホットアロマ・ホットピロー90分・・(例)フット40分+ボディ50分+ホットアロマ・ホットピロー足元からお身体を温めていきます！そして、今年も新春おみくじを行います！大吉30分延長半額吉　20分延長半額中吉20分延長半額お好きなコースメニューにプラスしてお使いいただけます。いつものメニューにプラスしてもっとお身体をほぐしていきましょう★ なかなか自分のために時間を使えない…という方も、お正月は自分へのお年玉はいかがですか。ココロもカラダもすっきりと新年を迎えましょう♪

2025.01.01

今年の疲れは今年のうちに！！今年もありがとうございます

今年は去年と違って冬が寒いですね。特に朝晩が寒いです・・・。寒くなるといつも以上に身体の疲れを感じますね。疲れたり、身体が硬くなるとまた動きたくなくなる→動きたくなくなるとまた身体が固まる・・。悪循環になるので、疲れ切る前にお身体を是非！ほぐして伸ばして温めてスッキリさせませんか？ ○身体全身が辛い方→セットメニューのコースフットケア＆ボディケアがオススメ！足裏の反射区や、ふくらはぎをほぐして血流を促し、ボディケアでお身体をほぐすことで全身スッキリ！フットケアはすごくリラックスできますよ★ ○頭や肩周りが辛い方→グレードアイヘッドケアで首・頭・目周り・お顔(顎の筋肉や頬骨周り)などをほぐし、ボディケアで肩周りや肩甲骨周りなどお身体をほぐします☆ もちろんお疲れに合わせて、コース・オプションをカスタマイズさせて施術もできますので、お気軽にお越しください。

2024.12.16

今年の疲れは今年のうちに！！

今日から12月ですが、日中は暖かい日もちらほらありますね。服装が悩ましい季節と同時に、生地の厚い服は肩くびまわりに負担がかかるのでこまめにストレッチをしてみましょう！そこで肩くびReフレッシュコース　脚こしReフレッシュコース　オススメのコースとなっております！(#^.^#)ほぐして軟らかくなった筋肉をストレッチをして伸ばしていく爽快感のあるコースとなっております。また、フットケアとのお得なセットコースもございます。足裏は第二の心臓ともいわれるぐらい反射区が集中しています。反射区を刺激していく事で血行の流れを作りその後でボディケアをしていくとよりほぐれやすくなります。加えて12月では、身体に乗せるあたたかいホットピローとフットケアで使うオイルをホットアロマオイルにして足元からしっかりあたためるキャンペーンを実施します! お買い物の合間でも気軽にご来店くださいませ。お疲れを吹き飛ばして、お体の軽さを感じましょう(*´ω｀*)皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちいたしております。

2024.12.01

難しい季節ですね、、、

だんだんと秋を感じるようになってきましたね！日中はまだまだ気温が上がる事もあり着る服に困っちゃいますね。気温変化も激しく、日頃の疲れや季節の変わり目で体調を崩しやすくなったり疲れやすさを感じやすくなる方も多いと思います。今月の亀有店のセットコースは～フットケア＆ボディケア～70分　例)　フットケア30分　＋　ボディケア40分 80分　例)　フットケア40分　＋　ボディケア40分 90分　例)　フットケア40分　＋　ボディケア50分目元頭周りがお辛い方に一押しのセットコースもご用意してます！ 60分　例)　ボディケア30分　＋　グレアイ30分 70分　例)　フットケア40分　＋　グレアイ30分 90分　例)　ボディケア60分　＋　グレアイ30分お疲れに合わせてボディケアorフットケアに変えられるコースとなってます！！ご自身でのセルフケアではどうにもならないお疲れを感じている方！是非、アリオ亀有店までお越しください！スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！

2024.11.01

自分の体調管理できてますか？自律神経の乱れにはフットケア👣

こんにちは！！季節もすっかり秋になりましたね🍂暑いな～とおもったら、いきなり寒さを感じて、、休んでもなかなか疲れがとれない、なんとなく元気がでない。そんなことはありませんか？もしかしたらそれは「寒暖差疲労」によるものかもしれません。寒暖差疲労とは？私たちの身体は自律神経により体温調整を行っています。1日の中で寒暖差が大きいと、体内を一定の状況にしようとエネルギーを消費します。通常、自律神経の切り替えは緩やか～に行われますが、急激に体温を上げたり下げたりすることで自律神経の乱れにつながり、疲労がたまってしまう、これが　寒暖差疲労　です。季節の変わり目に風邪を引きやすくなったり、体調を崩す方が多くなるのも、この寒暖差疲労が理由のひとつと言われています。体内のエネルギーが消費されると考えたら、それは疲れ感じますよね、、、💦 そこでお勧めなのが、今月のフット＆ボディケアコースです！！足裏は第二の心臓ともいわれるぐらい反射区が集中しています。自律神経を整えるにはフットケアとも言われているくらいです。反射区を刺激していく事で血行の流れを作り、その後でボディケアをしていくとよりほぐれやすくなります。また、当店では大好評のクジやってます🍭🎃【ハズレ無し必ず当たる】ハロウィンくじ 1等　30分延長半額券2等　20分延長半額券3等　10分延長半額券是非、お試しください^^皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちいたしております。

2024.10.15

🍁🌰秋ですね🌰🍁

こんにちは！(*´▽｀*)ReRaKuアリオ亀有店でございます。暑さが和らいで、涼しくなってきました！朝晩の冷え込みが、だるさを感じやすくなる時期でもありますスッキリしたい、だるさを長引かせないためにもお身体のお疲れを感じる前にボデイケアはいかがですか。コース選びで迷いそうという方はお気軽にスタッフにお声がけ下さい。お疲れに合わせて色々ご提案させていただきます肩くびReフレッシュコース　脚こしReフレッシュコース　オススメのコースとなっております！(#^.^#)ほぐして軟らかくなった筋肉をストレッチをして伸ばしていく爽快感のあるコースとなっております。また、フットケアとのお得なセットコースもございます。足裏は第二の心臓ともいわれるぐらい反射区が集中しています。反射区を刺激していく事で血行の流れを作りその後でボディケアをしていくとよりほぐれやすくなります。お買い物の合間でも気軽にご来店くださいませ。お疲れを吹き飛ばして、お体の軽さを感じましょう(*´ω｀*)皆様のご来店をスタッフ一同心よりお待ちいたしております。

2024.10.01

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