Re.Ra.Ku 上石神井駅前店
AKIかたな魚
2018.09.22 10:57
毎度のアクセス、並びにご利用ありがとうございます。
こんにちは、るいけです。
久しくブログの更新が出来ていませんでした。
いつも楽しみにしていた方々すみません←
今月も残り半月ほどですが毎週更新出来たらと考えております!
さて早いもので9月ですね、そう、秋の始まりですよ!!
皆さまは秋といったら何でしょうか?
やっぱり食欲の秋ですよね!笑
では秋がつく魚と言えば?そうサンマですね!
炭火などで油が落ちていく様を思い浮かべるともうお腹空いてきますね~ジュル
調べてみると実は結構身体に良いらしいですよ。
サンマは青魚に含まれます。青魚にはDHA「ドコサヘキサエン酸」やEPAエイコサペンタエン酸」がたくさん入っています。
これだけ聞いても何かわかりませんね笑
なんと!これらにはコレステロール低下作用があるとの事です!また体の酸化を防いで老化防止の役割もあるとか。
これ以外にも、アルコール分解に関わるビタミンである”ナイアシン”や、肝臓の働きを良くする”タウリン”というものも多く含まれているそうです。
そしてビタミン12も多いので貧血の予防にもなるらしいですよーーー
よーし、今日の晩ご飯はラーメンに決めた!
えっ。
【秋むくセットコース】
今月の上石神井駅前店では10月末まで秋むくセットコースを行っております!
夏が終わり秋が来ました。この時期は足元が冷えてきます。
そこで長めのフットケアで膝周りまでほぐして、冬の冷えやむくみ対策をしていきましょう!!
ご来店お待ちしております( ^ω^ )
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☆Re.Ra.Ku上石神井駅前店☆
~練馬区エリアのリラクゼーションスタジオ~
マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します!“予防”のボディケア、始めてみませんか?♪
【アクセス】
最寄駅:上石神井駅
【営業時間】
平日:10:00~22:00(最終受付21:30まで)
土日祝日:10:00~20:00(最終受付19:30まで)
【場所】
南口を出て目の前です!お気軽にご来店ください♪
※お手洗いのご準備がないので、お済ませの上ご来店くださいませ!
【ご予約】☆TEL:03-6904-7718
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