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Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。

10月28日(月)空き情報のお知らせです!
以下の時間帯に空きがございます。

10:00-13:30

がご案内可能となっております。

こんにちは!今日のブログ担当のモリゾノです。

本日も寒さ対策をご紹介させていただきます。

本日ご紹介するのは味噌です。

日本人になじみの深い味噌も、体を温める効果のある食材です。味噌は、発酵させるときに大豆たんぱく質が酵素によって分解されます。大豆のたんぱく質がアミノ酸やブドウ糖などに分解されることによって、少ない負担で消化できるのです。消化にかかる負担が少ない分、体内の消化酵素を温存できるため代謝もUP！　薬膳の分野でも、味噌は体や内臓を温めて、巡りをよくする食材と考えられています。

本日はモリゾノ・サタケの2名でお待ちしております。

『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪
Re.Ra.Ku 上石神井駅前店

マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します!“予防”のボディケア、始めてみませんか?♪

〈営業時間〉

平日:10:00～21:30(最終受付21:00まで)
土日祝:10:00～21:00(最終受付20:30まで)

〈住所〉
東京都練馬区上石神井1-2-45

,〈アクセス〉
西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分! 西武新宿駅から急行で15分! 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。

お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。

※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^