ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。2月23日（日）空き情報のお知らせです！以下の時間帯に空きがございます。17:20-21:00がご案内可能となっております。こんにちは!今日のブログ担当のマスダです。３連休いかがお過ごしでしょうか？暖かくなってきたので、ゆっくりと散歩して身体を動かしてリフレッシュしてください♪本日はマスダ・イワヤ・サタケ・ハマダの４名でお待ちしております。『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します!“予防”のボディケア、始めてみませんか?♪〈営業時間〉平日:10:00～21:30(最終受付21:00まで)土日祝:10:00～21:00(最終受付20:30まで)〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分! 西武新宿駅から急行で15分! 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2025.02.23

上石神井駅前店今日のご案内♪

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。2月22日（土）空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。12:30-16:10がご案内可能となっております。こんにちは!今日のブログ担当のイワヤです。本日は土曜日ですね！今月も一週間切りました！！それと今月ラストの土日ですね皆さんはお出掛けされますか？それともゆっくりされますか？天気は良いですがとても寒いですよねなかなか外に出たくない方もいらっしゃるかと思います。寒いと肩やお身体に無意識と力が入りやすいのでお身体を温めてあげる事が大事になってきます！！運動をするのも良いですし、ホットヨガなどで柔軟性をあげつつお身体を温めるのもいいかと思います。ゆったりとお身体を癒しながら温めていくのもいいのでそんな方におすすめのコースも今月末までやっていますのでぜひ受けてみてください！！本日はハマダ・サタケ・イワヤの3名でお待ちしております。『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します!“予防”のボディケア、始めてみませんか?♪〈営業時間〉平日:10:00～21:30(最終受付21:00まで)土日祝:10:00～21:00(最終受付20:30まで)〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分! 西武新宿駅から急行で15分! 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2025.02.23

上石神井駅前店　本日のご案内♪

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。2月7日(金)空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。10:00-18:00がご案内可能となっております。こんにちは!今日のブログ担当のハマダです。本日は、大好評販売中のバリューチケットのご紹介です♪今回はご新規様向けの耳よりの情報になっております!結論を言うと、今販売しているバリューチケットがご新規様(リラク自体初めてのご利用の方のみ)限定で『最大30%off』でご購入ができます!詳細は上記のPOPをご覧くださいませ。大変お得にお身体のメンテナンスを始めることができる機会になっておりますので、ぜひお得に受けられるチャンスをお見逃しなく!!!!本日はハマダ・イワヤの2名で皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します!“予防”のボディケア、始めてみませんか?♪〈営業時間〉平日:10:00～21:30(最終受付21:00まで)土日祝:10:00～21:00(最終受付20:30まで)〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分! 西武新宿駅から急行で15分! 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2025.02.07

上石神井駅前店　本日のご案内♪

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。1月31日(金)空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。10:00-18:30がご案内可能となっております。こんにちは!今日のブログ担当のハマダです。本日は、大好評販売中のバリューチケットのご紹介です♪特に今回はご新規様向けの耳よりの情報になっております!結論を言うと、今販売しているバリューチケットがご新規様(リラク自体初めてのご利用の方のみ)限定で『最大30%off』でご購入が出来るようになりました!詳細は上記のPOPをご覧くださいませ。大変お得にお身体のメンテナンスを始めることができる機会になっておりますので、ぜひお得に受けられるチャンスを是非お見逃しなく!!!!本日はハマダ・イワヤの2名で皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します!“予防”のボディケア、始めてみませんか?♪〈営業時間〉平日:10:00～21:30(最終受付21:00まで)土日祝:10:00～21:00(最終受付20:30まで)〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分! 西武新宿駅から急行で15分! 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2025.01.31

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。1月30日（木）空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。12:30-21:00がご案内可能となっております。こんにちは!今日のブログ担当のマスダです。皆さまいかがお過ごしですか？年が明けたかと思ったらもう1月が終わろうとしてますね。暖かくなってくると自然と気分も上がってくる気がします♪気温の変化に対応しつつ、少しでも頑張ってくれている身体にケアをしてあげて1日を大切に心鮮やかにお過ごしください！本日は　サタケ・マスダの　2名でお待ちしております。『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します!“予防”のボディケア、始めてみませんか?♪〈営業時間〉平日:10:00～21:30(最終受付21:00まで)土日祝:10:00～21:00(最終受付20:30まで)〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分! 西武新宿駅から急行で15分! 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2025.01.30

上石神井駅前店　本日のご案内♪

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。1月28日(火)空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。10:00-18:30がご案内可能となっております。こんにちは!今日のブログ担当のハマダです。今日は昨日と変わって日中は温かくなりそうですね!少し身体も温まりやすい日になるのではないでしょうか♪今日のトピックスは暖かい日こそオススメ!!!温活ボディケアです!温活ボディケアとは:ボディケアをしながらより気になる部位にホットピローをあててよりほぐれ感をアップさせるコースです!筋肉を温めるメリット:お風呂上りに身体の動かしやすさが出る仕組みと同じで、温めると筋肉がゆるんでくれてより奥へのアプローチができるような状態になります。特に冷えて固まってしまって慢性化している筋肉には効果的!ホットピローはそんなお風呂上りに近い状態を部分的に再現しほぐすことが出来ます!温活ボディケア詳細:ボディケア40分(うつ伏せで首～足先まで)温活1か所￥5830、2か所￥616050分(うつ伏せ&仰向け)1か所￥6930、2か所￥726070分(うつ伏せ&横向き&仰向け)1か所￥9130、2か所￥9460以上のラインナップでご用意させていただいております♪本日はハマダ・サタケの2名でみなさまのご来店を心よりお待ちしております♪『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します!“予防”のボディケア、始めてみませんか?♪〈営業時間〉平日:10:00～21:30(最終受付21:00まで)土日祝:10:00～21:00(最終受付20:30まで)〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分! 西武新宿駅から急行で15分! 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2025.01.28

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。1月25日（土）空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。15:00-19:00がご案内可能となっております。こんにちは!今日のブログ担当のマスダです。1月も後半ですね！昼夜と寒暖差が激しいので、上着で調節しながらお過ごしください♪本日はイワヤ・ハマダ・サタケ・マスダの4名でお待ちしております。『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します!“予防”のボディケア、始めてみませんか?♪〈営業時間〉平日:10:00～21:30(最終受付21:00まで)土日祝:10:00～21:00(最終受付20:30まで)〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分! 西武新宿駅から急行で15分! 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2025.01.25

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。　1月24日（金）空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。14:00-19:00がご案内可能となっております。こんにちは!今日のブログ担当のマスダです。最近の日中は暖かいですね！春が待ち遠しいです。夜との寒暖差が激しいので上着などで調節して元気に過ごしましょう♪本日は　イワヤ・マスダの2名でお待ちしております。『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します!“予防”のボディケア、始めてみませんか?♪〈営業時間〉平日:10:00～21:30(最終受付21:00まで)土日祝:10:00～21:00(最終受付20:30まで)〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分! 西武新宿駅から急行で15分! 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2025.01.24

上石神井駅前店　本日のご案内♪

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。1月23日(木)空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。10:00-17:30がご案内可能となっております。こんにちは!今日のブログ担当のハマダです。今日も日中は温かくなりそうですね!少し身体も温まりやすい日になるのではないでしょうか♪今日のオススメは暖かい日こそオススメ!!!温活ボディケアです!温活ボディケアとは:ボディケアをしながらより気になる部位にホットピローをあててよりほぐれ感をアップさせるコースです!筋肉を温めるメリット:お風呂上りに身体の動かしやすさが出る仕組みと同じで、温めると筋肉がゆるんでくれてより奥へのアプローチができるような状態になります。特に冷えて固まってしまって慢性化している筋肉には効果的!ホットピローはそんなお風呂上りに近い状態を部分的に再現しほぐすことが出来ます!温活ボディケア詳細:ボディケア40分(うつ伏せで首～足先まで)温活1か所￥5830、2か所￥616050分(うつ伏せ&仰向け)1か所￥6930、2か所￥726070分(うつ伏せ&横向き&仰向け)1か所￥9130、2か所￥9460以上のラインナップでご用意させていただいております♪本日はハマダ・サタケの2名でみなさまのご来店を心よりお待ちしております♪『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します!“予防”のボディケア、始めてみませんか?♪〈営業時間〉平日:10:00～21:30(最終受付21:00まで)土日祝:10:00～21:00(最終受付20:30まで)〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分! 西武新宿駅から急行で15分! 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2025.01.23

上石神井駅前店　本日のご案内♪

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。1月22日(水)空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。10:00-14:0015:10-17:0019:30-21:30がご案内可能となっております。こんにちは!今日のブログ担当のハマダです。本日は継続的にメンテナンスをする重要性のお知らせです。これを読まれているあなた!お疲れが気になっているのではありませんか?リラクでは一回ほぐして満足はもちろん、満足頂いたその後も楽な状態が続くようなサービスを提供しております!どういうことか、一回楽になっても放置すればまたお疲れが溜まって辛さが出てきます。その前にまたメンテナンスをすることでお身体がずっと楽な状態になるという仕組みです。実際私もリラクへ2週に1回のペースで通っています。通ってみて思っているのは、この日まで頑張ればまた身体をほぐしてもらえるという【安心感】と【楽しみ】ができたことが何より心の余裕に繋がっているなということです。私の場合、心に余裕が出来たことで仕事の効率やプライベートが充実し始めましたよ!お疲れでお休みの過ごし方やシンプルに辛さで悩んでいる方は是非リラクに通ってみてお身体の変化楽しんでみてくださいね♪本日はハマダ・サタケの2名で皆さまのご来店を心よりお待ちしております。『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します!“予防”のボディケア、始めてみませんか?♪〈営業時間〉平日:10:00～21:30(最終受付21:00まで)土日祝:10:00～21:00(最終受付20:30まで)〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分! 西武新宿駅から急行で15分! 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2025.01.22