上石神井駅前店　本日のご案内♪

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。12月30日(月)空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。10:00-21:30がご案内可能となっております。こんにちは!今日のブログ担当のハマダです。今年も後2日ですね～泣思い返せば今年も終わるのが早かったです。お仕事忙しかった方はもっと早く感じたのではないでしょうか?お仕事納めが終わった方今年も本当にお疲れさまでした!やっと今年一息つける皆様に今日は年末限定のセットコースをご紹介♪【詳細】年末セットコース足多めVer:ボディケア&フットケア計100分+アイヘッドケア20分￥14850→￥14107ボディ多めVer:ボディケア70分+脚こしストレッチ20分+アイヘッドケア20分￥14300→￥13585年末限定で上記のセットコースがいつもよりお得に受けられます!また、リラクでは全店でスペシャルバリューチケットも販売しており。1万円で1枚購入できるチケットでお会計が11000円分出来るチケットになっている為そちらもご購入で更に1000円お得になります!今年のお疲れは今年のうちに!是非ご予約お待ちしております♪本日はハマダ・マスダ・イワヤの3名で皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します!“予防”のボディケア、始めてみませんか?♪〈営業時間〉平日:10:00～21:30(最終受付21:00まで)土日祝:10:00～21:00(最終受付20:30まで)〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分! 西武新宿駅から急行で15分! 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2024.12.30

上石神井駅前店　本日のご案内♪

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。12月28日(土)空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。10:00-18:0019:00-21:00がご案内可能となっております。こんにちは!今日のブログ担当のハマダです。皆さん、お待たせいたしました!インフルエンザから全員帰還し本日から通常営業に戻らさせていただきます!「夜本当はいきたかった!」「予約したかったのに!」とお考えの方へは大変なご不便をおかけいたしました。お詫びの気持ちを込めて、只今大好評販売中のスペシャルバリューチケットのまとめ買いでついてきたエナジーチケットが本日より+1枚追加でお付けしてお渡しいたします!ご自身の健康貯金としても良し!大切な方へのギフトとしてプレゼントも良し!ご家族で共有するも良し!の多様なご利用方法がございます!これを機会にお疲れに悩まれているそこのあなたも楽なお身体の状態目指してみませんか?本日はハマダ・イワヤ・サタケ・モリゾノの4名で皆さまのご来店心よりお待ちしております♪『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します!“予防”のボディケア、始めてみませんか?♪〈営業時間〉平日:10:00～21:30(最終受付21:00まで)土日祝:10:00～21:00(最終受付20:30まで)〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分! 西武新宿駅から急行で15分! 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2024.12.28

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。12月26日（木）空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。10:00-18:30がご案内可能となっております。こんにちは!今日のブログ担当のモリゾノです。本日も寒さ対策ご紹介させていただきます。本日ご紹介するのは黒糖です。カリウム、カルシウム、マグネシウム、鉄などのミネラルを多く含んでおり、これらのミネラルは、骨や歯の健康維持、筋肉の動き、血液の健康に欠かせない成分として知られています。また、ビタミンB群も含まれているため、疲労回復や新陳代謝の促進にも役立つとされています。さらに、黒糖は食物繊維も含むため、腸の動きを活発化させ便秘解消の手助けをしてくれます。 本日はモリゾノの1名でお待ちしております。『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します!“予防”のボディケア、始めてみませんか?♪〈営業時間〉平日:10:00～21:30(最終受付21:00まで)土日祝:10:00～21:00(最終受付20:30まで)〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分! 西武新宿駅から急行で15分! 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2024.12.25

上石神井駅前店　本日のご案内♪

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。12月24日(火)空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。10:00-13:3015:00-18:30がご案内可能となっております。こんにちは!今日のブログ担当のハマダです。本日は営業時間についてお知らせいたします。当店で現在体調不良が流行っていしまい、人員不足により誠に勝手ながら時短営業をさせていただくことをお詫びとお知らせいたします。【詳細】期間12/24～12/26迄営業時間10:00～18:30年末年始に向けてスタッフ一同体調を万全に整えてまいります。本日はハマダの1名で皆さまのご来店を心よりお待ちしております。『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します!“予防”のボディケア、始めてみませんか?♪〈営業時間〉平日:10:00～21:30(最終受付21:00まで)土日祝:10:00～21:00(最終受付20:30まで)〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分! 西武新宿駅から急行で15分! 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2024.12.24

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。12月21日（土）空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。10:00-15:2016:40-21:00がご案内可能となっております。こんにちは!今日のブログ担当のモリゾノです。本日も冷え込みがすごいですね。最近お客様にも体調が優れないかたが多くなってきているので皆さんも体調には気を付けて下さい。Re.Ra.Kuでもホットタオルを提供しているのであっためながらほぐしていきましょう。  本日はモリゾノ・イワヤ・ハマダ・サタケの4名でお待ちしております。『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します!“予防”のボディケア、始めてみませんか?♪〈営業時間〉平日:10:00～21:30(最終受付21:00まで)土日祝:10:00～21:00(最終受付20:30まで)〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分! 西武新宿駅から急行で15分! 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2024.12.21

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。　12月　20日（金）空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。11:00-20:00がご案内可能となっております。こんにちは!今日のブログ担当の　マスダです。今年もあと11日になりましたね。バタバタする時期ではありますが、体調にお気を付けてお過ごしください。本日は　モリゾノ・マスダの　2名でお待ちしております。『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します!“予防”のボディケア、始めてみませんか?♪〈営業時間〉平日:10:00～21:30(最終受付21:00まで)土日祝:10:00～21:00(最終受付20:30まで)〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分! 西武新宿駅から急行で15分! 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2024.12.20

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。　12月　19日（木）空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。12:30-21:30がご案内可能となっております。こんにちは!今日のブログ担当のマスダです。 本日は　イワヤ・マスダ・サタケの　3名でお待ちしております。今日は入浴のお話をします♪みなさんは普段どのくらいの時間入浴されますか？15分程入ると体が温まり免疫効果が期待される時間ですので、ゆっくりと入れる時間をもつことをおススメします！『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します!“予防”のボディケア、始めてみませんか?♪〈営業時間〉平日:10:00～21:30(最終受付21:00まで)土日祝:10:00～21:00(最終受付20:30まで)〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分! 西武新宿駅から急行で15分! 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2024.12.19

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。12月17日（火）空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。10:00-12:3015:00-18:30がご案内可能となっております。こんにちは!今日のブログ担当のモリゾノです。本日も寒さ対策をご紹介させていただきます本日ご紹介するのは山椒です。うなぎの薬味や中華料理の香辛料として有名な山椒ですが、乾燥したショウガ同様、お腹を中心にカラダを芯から温めてくれる働きがあると言われています。お腹の冷えによる痛みにもおすすめです。生の山椒は少し毒性がありますが炒めると解消します。ただ、熱を加えることによって効果的な成分が揮発してしまうので、調理は短時間に心掛けるのがポイントです。 本日はモリゾノ・サタケの2名でお待ちしております。『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します!“予防”のボディケア、始めてみませんか?♪〈営業時間〉平日:10:00～21:30(最終受付21:00まで)土日祝:10:00～21:00(最終受付20:30まで)〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分! 西武新宿駅から急行で15分! 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2024.12.17

上石神井駅前店　本日のご案内♪

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。12月16日(月)空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。10:00-21:30がご案内可能となっております。こんにちは!今日のブログ担当のハマダです。本日は只今絶賛販売中のスペシャルバリューチケットについてお知らせです!【詳細】10000円で1枚購入が可能で、11000円分のお会計が出来るチケットです!こちらまとめてのご購入で10分無料券(エナジーチケット)がついてきます。詳しくは上記の画像をチェック!!このエナジーチケットが残り枚数わずかとなっております!ご新規様は更にお得にエナジーチケットがゲットできる仕様になっておりますのでお疲れが日頃から溜まっている方や疲れを我慢している方、これを機会に定期的なお身体のメンテナンス始めてみませんか?本日はハマダ・イワヤの2名で皆さまのご来店心よりお待ちしております♪『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します!“予防”のボディケア、始めてみませんか?♪〈営業時間〉平日:10:00～21:30(最終受付21:00まで)土日祝:10:00～21:00(最終受付20:30まで)〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分! 西武新宿駅から急行で15分! 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2024.12.16

ご閲覧ありがとうございます!Re.Ra.Ku上石神井駅前店です。12月10日（水）空き情報のお知らせです!以下の時間帯に空きがございます。10:00-21:30がご案内可能となっております。こんにちは!今日のブログ担当のモリゾノです。本日も寒さ対策をご紹介させていただきます。本日ご紹介するのは唐辛子です。唐辛子にはエネルギー代謝を高めるカプサイシンが含まれているため、唐辛子を食べると交感神経が刺激されアドレナリンが分泌されます。これにより、体温が上昇し血行が良くなるため発汗を促します。辛いのは苦手・・・そんな方には辛味成分がないカプシエイトを含む食材がおすすめです。カプサイシンと似ている成分ですが、辛さはカプサイシンの1/1000程度です。緑ピーマンが代表される食材です。 本日はモリゾノ・マスダ・サタケの3名でお待ちしております。『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 上石神井駅前店マッサージのように気持ちいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらい身体づくりを応援します!“予防”のボディケア、始めてみませんか?♪〈営業時間〉平日:10:00～21:30(最終受付21:00まで)土日祝:10:00～21:00(最終受付20:30まで)〈住所〉東京都練馬区上石神井1-2-45,〈アクセス〉西武新宿線上石神井駅改札から徒歩1分! 西武新宿駅から急行で15分! 高田馬場・鷺ノ宮・田無からもアクセス◎ 石神井公園・吉祥寺からは自転車でのご来店がオススメ。お車の場合は駐車場のご用意がありませんので、近隣のパーキングをお使いください。※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2024.12.10