Re.Ra.Ku かわぐちキャスティ店

最近のマイブーム

2017.02.10 19:00

最近のマイブーム

皆様こんにちは。バナナです。

もう今年も始まってから1ヶ月を過ぎてしまいましたね!
早いところでは梅の花が咲き始めていたりして。

寒い日が続いておりますが、ほんの少しずつ春の息吹を感じられ始めましたね。

さて、話は変わりますが最近バナナは落語にはまっていたりします。
というのも、ちょっと前に「異世界落語」という名のライトノベルを読み始めたんですね。
お話の内容としてはファンタジー小説にありがちな内容で、とある異世界に危機が訪れていて、それを何とかするために救世主を召喚するという話なのですが
その救世主として間違えて召喚されたのが現代日本の噺家で。
それで、なんやかんやの末その噺家は異世界で落語をすることになるんですね、そして落語を通じて異世界のいろんな人と交流していく。
話の大筋は割とありがちな感じなのに落語を使っていくことで一風変わったファンタジー小説になっております、とても面白いです(*´―`)
その本をとっかかりに最近いろんな落語を聞くに至っているわけです。

まだ寄席にいく勇気がないので(笑)専らyoutubeで落語を聞いているのですが、
その中でもお気に入りなのは「異世界落語」の監修もしていらっしゃる柳家喬太郎さんの落語で、井戸の茶碗という落語を歌を交えて演じているものがありまして。
もちろん普通の井戸の茶碗も楽しく聞かせて頂いたんですが、歌が入ることによってまた違う雰囲気になりますよね。さしずめミュージカル落語でしょうか(笑)

そんなわけで、バナナは新年から大いに笑って過ごさせて頂いております。
ササミさんも言っていましたが、笑うことはとても良いことです☆彡
医学的にも免疫力が高まると言われているようです。
当店のスローガンにも笑顔が含まれております、ほっと一息おもわず顔がほころぶような接客を心がけています。
お疲れの際には是非当店にお立ち寄り下さいね☆

あ、寒いこの季節は特にフットバスのあるフットケアをおススメさせて頂いております。
是非この機会に足元から全身ほっかほかになりに来て下さい♪

皆様のお越しを心よりお待ちしております!!

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最近のブログ

スタッフ健康化【トミーさん前屈0センチ計画⑯】

スタッフ健康化【トミーさん前屈0センチ計画⑯】

こんにちは!Re.Ra.Kuかわぐちキャスティ店です!ここ数日暖かい日が続いておりましたが昨日今日で少し風も強くなったりと、肌寒く感じる日ですね、!そんな日にピッタリな温活ケアにてホットピローをお付けすることができます!肩や首、腰、お目元などに付けるととてもリラックスし血行も促進されよりほぐれやすくなっていきます!こちら3月中となっていますので、この機会に是非こちらもお試しくださいませ! 現在 ”スタッフ健康化【トミーさん前屈0センチ計画】” を実施しております!今回はオプションの一つである "脚こしストレッチ" (20分)などを用いてどれだけ柔軟性が変化するかを記録しています!本日は16回目です!今回も”ルーツストレッチ”を加えて行いました!前回の更新からすぐですが、より頻度を高めていくとどうなるのかをこれから実践していきます!早速結果の方を見ていきましょう…!  【実施日:3/18|施術担当者:友田】⇩⇩⇩  差異➡ 右: 3.4 cm / 左:1.5 cm 前回一桁台を突破したので今回どうかなと思いましたが10cmまではいきました!もうほぼ一桁台ですね!(笑)なんとか現状維持はできた感じですね、しかし確実に0cmまでのゴールには近づいております!ラストスパート駆け抜けていきましょう!! このブログを読んで「柔軟性を高めたい!」「どんなストレッチか試したい!」と思う方は是非ご来店お待ちしております。一緒に柔らかいお身体を目指していき、疲れにくいお身体を作っていきましょう!以上、スタッフ健康化【トミーさん前屈0センチ計画】の報告でした。

2024.03.19

スタッフ健康化【トミーさん前屈0センチ計画⑮】

スタッフ健康化【トミーさん前屈0センチ計画⑮】

こんにちは!Re.Ra.Kuかわぐちキャスティ店です!暑いですね、、!急に寒くなる事もあったり、昼夜の気温差もあったりもするので油断せず体温調節していきましょう♪ 現在 ”スタッフ健康化【トミーさん前屈0センチ計画】” を実施しております!今回はオプションの一つである "脚こしストレッチ" (20分)などを用いてどれだけ柔軟性が変化するかを記録しています!本日は15回目です!今回も”ルーツストレッチ”を加えて行いました!前回の更新からすぐですが、より頻度を高めていくとどうなるのかをこれから実践していきます!早速結果の方を見ていきましょう…!  【実施日:3/15|施術担当者:奥畑】⇩⇩⇩  差異➡ 右: 4.0 cm / 左:3.3 cm ついに、ついに、、!一桁台を突破しました、、!!!おめでとうございます!0cmのゴールも見えてきましたね♪この調子でどんどん縮めていきましょう! このブログを読んで「柔軟性を高めたい!」「どんなストレッチか試したい!」と思う方は是非ご来店お待ちしております。一緒に柔らかいお身体を目指していき、疲れにくいお身体を作っていきましょう!以上、スタッフ健康化【トミーさん前屈0センチ計画】の報告でした。

2024.03.17

スタッフ健康化【トミーさん前屈0センチ計画⑭】

スタッフ健康化【トミーさん前屈0センチ計画⑭】

こんにちは!Re.Ra.Kuかわぐちキャスティ店です!最近は暖かい日が多かったりと、やっと春の兆しが表れていますね!服装で体温コントロールしっかりして新年度迎えていきましょう! さて、現在 ”スタッフ健康化【トミーさん前屈0センチ計画】” を実施しております!今回はオプションの一つである "脚こしストレッチ" (20分)などを用いてどれだけ柔軟性が変化するかを記録しています!本日は14回目です!今回も”ルーツストレッチ”を加えて行いました!早速結果の方を見ていきましょう…!  【実施日:3/13|施術担当者:奥畑】⇩⇩⇩  差異➡ 右: 4.0cm / 左:4.0cm さすがルーツストレッチ、良い変化量ですね!頻度も高めることでやはり変化は大きいようですね!1桁台まで本当にあと少し、、!トミさん頑張りましょう♪このブログを読んで「柔軟性を高めたい!」「どんなストレッチか試したい!」と思う方は是非ご来店お待ちしております。一緒に柔らかいお身体を目指していき、疲れにくいお身体を作っていきましょう!以上、スタッフ健康化【トミーさん前屈0センチ計画】の報告でした。

2024.03.17

スタッフ健康化【えんちゃん前屈ベター計画⑯

スタッフ健康化【えんちゃん前屈ベター計画⑯

ご閲覧頂きありがとうございます!朝晩の冷え込みは続いていますが、桜が咲き始めましたね。春は少しほっと明るくなるイメージがあります。新生活が始まる方もいらっしゃるのではないでしょうか。クタクタの時ももちろんですが、疲れが出そうな時、気分転換したい時、是非当店をご利用ください。皆様のお越しを心よりお待ちしております(^^)/ それでは、えんちゃん前屈ベター計⑯の結果をお伝えしてまいります!今回はオプションコース脚こしストレッチを実施いたしました!脚こしストレッチとは…脚こしストレッチは下半身の大筋群を中心とした 通常の手技では狙えない部位へのストレッチ専門コースとなっております。 脚腰周りに対してよりしっかりとストレッチをかけていくので スッキリ感が持続しやすいのが特徴です。 自分では伸ばせないところもグーーンと伸びるのでとても気持ちがいいです!  ◎リモートワークや長時間のデスクワークによって長時間座りっぱなしや、 長時間の立ちっぱなしによる下半身の疲れを感じている方。◎腰から臀部、足裏にかけて重だるさやむくみを感じている方。◎通常のもみほぐしだけでは満足感を得られない方。◎一時的なスッキリ感だけではなく、施術後の体の楽さをキープしたい方。◎オイル、フットクリームが苦手でフットケアを受けられない方。 Re.Ra.Kuでは下半身特化コースとして、・メインコースルーツストレッチ:腰回りの疲れをとりたい・脚こしストレッチ:下半身をスッキリさせ、持続させたい・骨盤ケア:体を柔らかくしたい、動けるようになりたい            をご用意しております!  コースそれぞれに特徴があります!是非お試しください☆=====================  《3/14実施  施術者*布目》  施術前☆ 左8cm  右7cm    【前回左2cm/右1.5cm】  施術後☆ 左14cm  右 12.5cm 【前回施術後☆左8.5cm/右 8.5cm】======================================ついに…!!!えんちゃんほぼベターを達成しました!!!すごい!前回から期間が空いていたのと、本人はビリヤードで筋肉痛と言っていましたので、どうかな…と思っていましたが、すごい記録が出ました!もうこれ達成じゃない?と思ったのですが、本人と施術者はあと少し、といっていたので、当初の計画通り、+16cm目指して継続する事となりました。みんな真面目!せっかくなので昨年の9月スタート時と並べた写真を載せておこうと思います!どうぞ今後もあたかかく見守ってください。。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 川口キャスティ店☆オンライン予約は⇒https://reraku.jp/studio/kawaguchi☆電話番号⇒048-252-1401お電話ですと取りにくいお時間もご予約頂けることがございます。お気軽にお電話お待ちしております♪〈営業時間>10時~21時<住所>〒332-0017埼玉県川口市栄町3-7-1かわぐち キャスティ6F 川口駅東口【徒歩1分♪】<電話番号>048-252-140WEB予約する

2024.03.14

スタッフ健康化【トミーさん前屈0センチ計画⑬】

スタッフ健康化【トミーさん前屈0センチ計画⑬】

こんにちは!Re.Ra.Kuかわぐちキャスティ店です!日差しがだんだんと明るくなってきて春が近づいているのを感じますね:->まだ寒暖差が大きいですが、皆様ご体調お変わりないでしょうか?寒かったり、忙しくて気が張ったりすると実は体も緊張状態になっています…ぜひ当店でお身体をほぐして気持ちも一緒に楽にしていきましょう~♪ さて、現在 ”スタッフ健康化【トミーさん前屈0センチ計画】” を実施しております!今回はオプションの一つである "脚こしストレッチ" (20分)などを用いてどれだけ柔軟性が変化するかを記録しています!本日は13回目です!今回も”ルーツストレッチ”を加えて行いました!早速結果の方を見ていきましょう…!  【実施日:3/8|施術担当者:友田】⇩⇩⇩  差異➡ 右: 4cm / 左:4.5cm やはりルーツストレッチを加えるとより変化が大きいようです。この調子で引き続き結果を更新していきましょう♪頑張れトミーさん!このブログを読んで「柔軟性を高めたい!」「どんなストレッチか試したい!」と思う方は是非ご来店お待ちしております。一緒に柔らかいお身体を目指していきましょう!以上、スタッフ健康化【トミーさん前屈0センチ計画】の報告でした。

2024.03.13

スタッフ健康化【トミーさん前屈0センチ計画⑫】

スタッフ健康化【トミーさん前屈0センチ計画⑫】

こんにちは!Re.Ra.Kuかわぐちキャスティ店でございます!皆様いかがお過ごしでしょうか?最近は暖かくなると思いきや風も強くまだ肌寒いですね、、しっかり体温管理していきましょう!入浴中の深呼吸は花粉症にも効果的です♨そして温活ケアで心も身体もあたたまっていきましょう!1個10分330円(税込)でホットピローをお付けすることができます!とてもリーズナブルであり、普段より効果的に施術が受けることができます!是非こちらもご利用くださいませ!( 個人的にはアイヘッドケア時に目元、首にお付けするのもオススメです…! )そして、ただいま期間限定のハンドケアキャンペーンを実施しております!”みかん”、”カモミール”、当店限定”瀬戸内レモン” の3種類から香りを選ぶことができます。この機会に是非お試しくださいませ! さて、現在 ”スタッフ健康化【トミーさん前屈0センチ計画】” を実施しております!今回はオプションの一つである "脚こしストレッチ" (20分)などを用いてどれだけ柔軟性が変化するかを記録しています!本日は12回目の実施でございます!やはり効果がありそうなので今回も”ルーツストレッチ”を行いました!早速結果の方を見ていきましょう…!  【実施日:3/5|施術担当者:友田】⇩⇩⇩  差異➡ 右:7.1 cm / 左:6.9 cm やはりルーツストレッチで今回も変化が見られました!次回もこちらで施術を進めて参ります!!もうすぐ1桁台に差し掛かり0cmになるまでのゴールが見えてきました!この調子でトミーさん頑張っていきましょう!セルフストレッチも合間に取り入れることでよりスムーズに変化するので、皆様も是非ご自身の生活の一部にセルフストレッチも入れていきましょう!!以上、スタッフ健康化【トミーさん前屈0センチ計画】の報告でした。

2024.03.09

スタッフ健康化【えんちゃん前屈ベター計画⑮

スタッフ健康化【えんちゃん前屈ベター計画⑮

ご閲覧頂きありがとうございます!最近風がビュービューですね!気温差もあるのでつかれを感じてらっしゃる方も多いのではないでしょうか?疲れがどうぞお体のケアに当店をご利用ください♪期間限定 香りハンドケアも継続中です。カモミールの香りクリームがとてもいい香りでおすすめです♡皆様のお越しを心よりお待ちしております(^^)/ それでは、えんちゃん前屈ベター計⑮の結果をお伝えしてまいります!今回はオプションコース脚こしストレッチを実施いたしました!脚こしストレッチとは…脚こしストレッチは下半身の大筋群を中心とした 通常の手技では狙えない部位へのストレッチ専門コースとなっております。 脚腰周りに対してよりしっかりとストレッチをかけていくので スッキリ感が持続しやすいのが特徴です。 自分では伸ばせないところもグーーンと伸びるのでとても気持ちがいいですよ!  ◎リモートワークや長時間のデスクワークによって長時間座りっぱなしや、 長時間の立ちっぱなしによる下半身の疲れを感じている方。◎腰から臀部、足裏にかけて重だるさやむくみを感じている方。◎通常のもみほぐしだけでは満足感を得られない方。◎一時的なスッキリ感だけではなく、施術後の体の楽さをキープしたい方。◎オイル、フットクリームが苦手でフットケアを受けられない方。 Re.Ra.Kuでは下半身特化コースとして、・メインコースルーツストレッチ:腰回りの疲れをとりたい・脚こしストレッチ:下半身をスッキリさせ、持続させたい・骨盤ケア:体を柔らかくしたい、動けるようになりたい            をご用意しております!  コースそれぞれに特徴があります!是非お試しください☆=====================  《2/19実施  施術者*冨田  施術前☆ 左2cm  右1.5cm    【前回左2.5cm/右2cm】  施術後☆ 左8.5cm   右 8.5cm 【前回施術後☆左 4cm/右 4cm】======================================前回のフィードバックだと腰周りはスッキリしたけれど、膝裏に突っ張りが残る状況だったので今回は下半身のストレッチを多く行ってみようとなり、脚こしストレッチ実を施しました!そして施術前後、大きく変化が出ました!次回も脚こしストレッチで行こうと思います!+10㎝に乗るかな…どうぞ今後もあたかかく見守ってください。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 川口キャスティ店☆オンライン予約は⇒https://reraku.jp/studio/kawaguchi☆電話番号⇒048-252-1401お電話ですと取りにくいお時間もご予約頂けることがございます。お気軽にお電話お待ちしております♪〈営業時間>10時~21時<住所>〒332-0017埼玉県川口市栄町3-7-1かわぐち キャスティ6F 川口駅東口【徒歩1分♪】<電話番号>048-252-140WEB予約する

2024.02.28

スタッフ健康化【トミーさん前屈0センチ計画⑪】

スタッフ健康化【トミーさん前屈0センチ計画⑪】

こんにちは!Re.Ra.Kuかわぐちキャスティ店でございます!皆様いかがお過ごしでしょうか?最近また気温差が激しくなってきましたね、、私たち恒温動物とはいえ、毎日衣服調整をしっかりし体温管理していきましょう!入浴中の深呼吸も花粉症に効果的ですよ♨そして温活ケアで心も身体もあたたまっていきましょう!1個10分330円(税込)でホットピローをお付けすることができます!とてもリーズナブルであり、普段より効果的に施術が受けることができます!是非こちらもご利用くださいませ!( 個人的にはアイヘッドケア時に目元、首にお付けするのもオススメです…! )そして、ただいま期間限定のハンドケアキャンペーンを実施しております!”みかん”、”カモミール”、当店限定”瀬戸内レモン” の3種類から香りを選ぶことができます。この機会に是非お試しくださいませ! さて、現在 ”スタッフ健康化【トミーさん前屈0センチ計画】” を実施しております!今回はオプションの一つである "脚こしストレッチ" (20分)などを用いてどれだけ柔軟性が変化するかを記録しています!本日は11回目の実施でございます!前回効果があったので今回も”ルーツストレッチ”を行いました!早速結果の方を見ていきましょう…!  【実施日:2/19|施術担当者:布目】⇩⇩⇩  差異➡ 右:7.4 cm / 左:7.7 cm 今回もルーツストレッチを入れてみたところ前回よりも変化が見られました!一桁台まですぐそこです!トミーさんの場合、ルーツストレッチの方が結果が出やすかった為次回からもルーツストレッチで施術を進めて参ります!!セルフストレッチも合間に取り入れることでよりスムーズに変化するので、皆様も是非ご自身の生活の一部にセルフストレッチも入れていきましょう!!以上、スタッフ健康化【トミーさん前屈0センチ計画】の報告でした。

2024.02.22

スタッフ健康化【えんちゃん前屈ベター計画⑭

スタッフ健康化【えんちゃん前屈ベター計画⑭

ご閲覧頂きありがとうございます!〇粉が最近すごいらしいですね…。今年もまた始まるのでしょうか…ティッシュも準備万端でお待ちしておりますので、どうぞお体のケアに当店をご利用ください♪期間限定 香りハンドケアも継続中です。カモミールの香りクリームがとてもいい香りでおすすめです♡皆様のお越しを心よりお待ちしております(^^)/それでは、えんちゃん前屈ベター計画⑭の結果をお伝えしてまいります!今回もオプションコース骨盤ケアを実施いたしました!骨盤ケアとは…背中~骨盤周りに繋がる筋肉を重点的にほぐしていくオプションコースです。背中や腰回りが辛い方、体が硬く前屈動作などが辛い方におすすめです! Re.Ra.Kuでは下半身特化コースとして、・メインコースルーツストレッチ:腰回りの疲れをとりたい・脚こしストレッチ:下半身をスッキリさせ、持続させたい・骨盤ケア:体を柔らかくしたい、動けるようになりたい            をご用意しております!  コースそれぞれに特徴があります!是非お試しください☆前回の流れを活かし、腰と臀部のほぐし5分ほど行ったのち、骨盤ケア実施を実施しました!=====================  《2/19実施  施術者*友田 施術前☆ 左2.5cm  右2cm    【前回左6cm/右5cm】  施術後☆ 左4cm   右 4cm    【前回施術後☆左 6.5cm/右 6cm】======================================今回も前回同様大きな変化はありませんでした!左右差はなくなりそろいました!本人の感想を聞くと、引き続き膝裏が突っ張りがあり、ただ腰や臀部は軽くなった!と実感があるようでした!股関節の可動域は広がってきたので、脚こしストレッチで太ももやふくらはぎをほぐしながら伸ばしていく事が一番向いていそうです。次回は当日のコンディションも踏まえコース設定をしていこうと思います!。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 川口キャスティ店☆オンライン予約は⇒https://reraku.jp/studio/kawaguchi☆電話番号⇒048-252-1401お電話ですと取りにくいお時間もご予約頂けることがございます。お気軽にお電話お待ちしております♪〈営業時間>10時~21時<住所>〒332-0017埼玉県川口市栄町3-7-1かわぐち キャスティ6F 川口駅東口【徒歩1分♪】<電話番号>048-252-140WEB予約する

2024.02.19

スタッフ健康化【えんちゃん前屈ベター計画⑬

スタッフ健康化【えんちゃん前屈ベター計画⑬

ご閲覧頂きありがとうございます!今日はバレンタインですね!♡どこかでロマンスが起きているのでしょうか…どきどきですね…!!!!♡それでは、えんちゃん前屈ベター計画⑬の結果をお伝えしてまいります!今回もオプションコース骨盤ケアを実施いたしました!骨盤ケアとは…背中~骨盤周りに繋がる筋肉を重点的にほぐしていくオプションコースです。背中や腰回りが辛い方、体が硬く前屈動作などが辛い方におすすめです! Re.Ra.Kuでは下半身特化コースとして、・メインコースルーツストレッチ:腰回りの疲れをとりたい・脚こしストレッチ:下半身をスッキリさせ、持続させたい・骨盤ケア:体を柔らかくしたい、動けるようになりたい            をご用意しております!  コースそれぞれに特徴があります!是非お試しください☆前回の流れを活かし、腰と臀部のほぐし5分ほど行ったのち、骨盤ケア実施を実施しました!=====================  《2/14実施  施術者*友田 施術前☆ 左6cm  右5cm    【前回左4cm/右3cm】  施術後☆ 左6.5cm  右  6cm    【前回施術後☆左 11.5cm/右 10cm】======================================あまり大きな変化がでませんでした!スタート地点が以前の最高記録7cmに近づいているのはとてもいいことですが、なんとも伸び悩んでいる気がします。悩ましい…。本人の感想を聞くと、膝裏が突っ張っているそうで、そうなると仰向けのストレッチを入れればすぐ変化が出そうな気もしますが、本来のこの企画としましては、  当初:週1日ルーツストレッチ20分で前屈が全くつかないえんちゃんの身体にどのくらいの変化が出るのか検証  現在:前屈0cm到達したため、ベターっとつくまで(+16cm)を目標に実施中      内容はルーツストレッチor骨盤ケア目的としてはえんちゃんの身体を柔らかくし、快適な状態を整える事!です。ここに目標を達成するために、仰向けのストレッチ諸々をいれると、もう、見境がなくなり、なんでもありになっていくのではないかと恐れております。。どうしよう。笑とりあえず、今の内容で続けていき、様子を見ます!!引き続き投稿してまいりますのでどうぞ温かく見守ってください☆。・*.。・*.。・*.。・*.。・*.。・。。・*.『肩甲骨ケア&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪Re.Ra.Ku 川口キャスティ店☆オンライン予約は⇒https://reraku.jp/studio/kawaguchi☆電話番号⇒048-252-1401お電話ですと取りにくいお時間もご予約頂けることがございます。お気軽にお電話お待ちしております♪〈営業時間>10時~21時<住所>〒332-0017埼玉県川口市栄町3-7-1かわぐち キャスティ6F 川口駅東口【徒歩1分♪】<電話番号>048-252-140

2024.02.14

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