ご閲覧頂きありがとうございます！

〇粉が最近すごいらしいですね…。今年もまた始まるのでしょうか…
ティッシュも準備万端でお待ちしておりますので、
どうぞお体のケアに当店をご利用ください♪
期間限定　香りハンドケアも継続中です。
カモミールの香りクリームがとてもいい香りでおすすめです♡
皆様のお越しを心よりお待ちしております(^^)/

それでは、えんちゃん前屈ベター計画⑭の結果をお伝えしてまいります！
今回もオプションコース骨盤ケアを実施いたしました！

骨盤ケアとは…

背中～骨盤周りに繋がる筋肉を重点的にほぐしていくオプションコースです。
背中や腰回りが辛い方、体が硬く前屈動作などが辛い方におすすめです！

 

Re.Ra.Kuでは下半身特化コースとして、

・メインコースルーツストレッチ：腰回りの疲れをとりたい

・脚こしストレッチ：下半身をスッキリさせ、持続させたい

・骨盤ケア：体を柔らかくしたい、動けるようになりたい

 　　　　　　　　　　　をご用意しております！

　　コースそれぞれに特徴があります！是非お試しください☆

前回の流れを活かし、腰と臀部のほぐし5分ほど行ったのち、骨盤ケア実施を実施しました！

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  《2/19実施　　施術者＊友田

 施術前☆　左2.5cm  右2cｍ   　【前回左6ｃｍ/右5cm】　

 施術後☆　左4cm  　右 4cm　　  【前回施術後☆左　6.5ｃｍ/右 6ｃm】

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今回も前回同様大きな変化はありませんでした！
左右差はなくなりそろいました！

本人の感想を聞くと、引き続き膝裏が突っ張りがあり、ただ腰や臀部は軽くなった！
と実感があるようでした！

股関節の可動域は広がってきたので、
脚こしストレッチで太ももやふくらはぎをほぐしながら伸ばしていく事が一番向いていそうです。
次回は当日のコンディションも踏まえコース設定をしていこうと思います！

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『肩甲骨ケア＆骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪
Re.Ra.Ku 川口キャスティ店

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