皆さんこんにちは！
Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店の望月です。
年末も近くなり、忘年会シーズンですが、
皆様、お酒との良い付き合い方できてますか？
この時期、特につらい二日酔いについて書いていきます。
まず二日酔いの原因ですが、
お酒は肝臓でアセトアルデヒド（有毒物質）に分解されます。
その後、更に肝臓で水と二酸化炭素に分解します。
肝臓で分解できる量には限りがありますので、
限度を超えると、分解しきれないアセトアルデヒドが
全身にめぐってしまい、吐き気やだるさを引き起こします。
その為二日酔い対策としては、
お酒の摂取量を減らすのが一番なのですが、
様々な理由で、出来ない方は、次の方法を試してみてください。
・空腹状態で飲まない、ゆっくり飲む
特に空腹時は胃での吸収速度が速くなりますので注意
・肝機能アップが期待できる食品をあらかじめ摂取する
クルクミン（ウコン）
例）ウコン、カレー
メチオニン
例）まぐろ（生）、かつお（生）、チーズなど
セサミノール
例）ごま油、ごま
また飲む際の体調にも影響されますので、日頃の体調管理も是非おねがいします。
本日の空き状況です。
1人様⇒13：30～
2人様⇒16：30～
となっております。
尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。
お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*_ _)
皆様のご来店心よりお待ちしております。
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Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店
【営業時間】
10:00～21:00（最終受付20:20）
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