皆さんこんにちは!
Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店の望月です。

皆さんは健康に気を遣った食事というと何を思い浮かべますか?
望月はまず油の選別を思い浮かべます。
そのため普段アマニ油やオリーブオイルなど使っていますが、
今日はオリーブオイルについて書いてみます。

健康や美容に良いイメージのあるオリーブオイルですが、
いくつか種類があり、その中でもより健康効果に期待できる物が
エキストラバージン・オリーブオイルです。

特徴としては
・オリーブの実のみが原料
・酸度が0.8%以下
・科学的処理や高温で抽出されていない
などがあるようです。

成分的には
オレイン酸、ビタミンE、ポリフェノール
が含まれていて、
悪玉コレステロール抑制や抗酸化作用に期待ができます。

ただカロリーは、決して低くないので
摂取しすぎには要注意です!

本日これからの空き状況です。

1人様⇒12:30~
2人様⇒13:00

となっております。

尚、ご予約状況は変動することが見込まれます。
お電話でのご予約だとよりご希望に近い形でご案内が可能ですので是非ご活用くださいませ(*_ _)
皆様のご来店心よりお待ちしております。

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マッサージよりも気持ちイイ!

『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪

Re.Ra.Ku島忠ホームズ川崎大師店

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