【閉店】Re.Ra.Ku 島忠ホームズ川崎大師店
疲れ目に(*_*)
2018.06.29 12:55
皆さんこんにちは!
マッサージのように気持ちがいい!ストレッチ&ボディケア!
Re.Ra.Ku(リラク)島忠ホームズ川崎大師店の鳴海です(^^)/☆
本日は疲れ目解消が期待できるセルフケアをお伝えします!
≪眼球ストレッチ≫
1、頭を右に倒し、右手を頭に添える
2、目をぎゅっと閉じる
3、頭をそのままの状態で、目を開けたときに上を見る
4、また目をぎゅっと閉じ、次は左横、閉じる、下、閉じる、右横と、目を開けるたびに見る。方向を変えて3週ほど繰り返す。反対側も同様に行う
≪目の周り、血行促進が期待できるツボ押し≫
1、両手の薬指を目頭に当てる
2、そのまま少し押しながら上下に小刻みに動かす(気持ちいい程度に押すこと)
3、10~20秒キープする
≪目の温めケア≫
1、両手をこすり合わせて手のひらを温める
2、温まった手のひらで目を覆うようにする
3、手のひらが冷たくなってきたら、またこすって温める
目の疲れが気になる方は是非実践してみてください!(*^^*)
また、Re.Ra.Kuのアイヘッドケアでは目元周り・頭部をしっかりほぐしていくので目が疲れている方にオススメです!是非アイヘッドケアお試しください\(^o^)/♪
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マッサージのように気持ちがいい!!
『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア♪
Re.Ra.Ku(リラク)島忠ホームズ川崎大師店
神奈川県川崎市川崎区中瀬3-20-20島忠ホームズ川崎大師2F
【営業時間】
平日10:00~21:00(最終受付20:15)
休日10:00~20:00(最終受付19:15)
【TEL】
044-223-6261
【アクセス】
京急川崎駅より電車で6分
川崎大師駅より1駅
東門前駅より徒歩1分
JRでお越しのお客様は「川崎駅」で乗換し
京急線に乗り換えください。
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