☆本日のご案内状況☆

こんにちは！
Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店です！

本日12：00　からご案内できます！

日本海側では雪が降ったり猛烈な寒さに見舞われたりと大変な天気になっているようです。
普段は違う地域に住んでいるけどお仕事で向かうかも…という方もいらっしゃるかと思います。
日本海側にお住まいの方も、移動で向かわれる方もお身体に気を付けてお過ごしくださいませ。

さて、普段から肩や目のお疲れにお悩みの方はいらっしゃいますでしょうか？
いえ、現代人のほとんどはそうだと思います…

そんなとき、つい辛い部分である目や肩をだけをほぐしがちだと思います。
ではその中間の部分、耳はほぐしたことはあるでしょうか？

恐らくあまりない、とは思います。
ですがこの耳、そしてその周辺の筋肉は気付かないうちに凝り固まっていることもあり、目や肩に負担を与えていることもあります。

ではこの耳、どうやってほぐしていけばいいのかと言いますと、とてもシンプルです。

ただ、ゆっくりと引っ張る、これだけでいいのです。

耳をひっぱると、視神経の緊張が緩んで血流が促され、目の疲れの軽減のほかにも
顔や体の血流、リンパの流れが良くなるので、基礎体温アップも期待できます。

ポイントは、力任せにグン！と引っ張るのはなく、ゆっくりじわーっと引っ張るということだけです。

目や肩をほぐすのも大切ですが、日常的に使われている耳、こちらもぜひ気にしてあげてみてください！

最後までお読みいただき、ありがとうございました。
京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！
ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪

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ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪
スタッフ一同心よりお待ちしております！

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マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆
京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！

Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店
＜営業時間＞11時00分～21時30分
＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26
＜電話番号＞ 03-5941-6331