Re.Ra.Ku 京王高井戸店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店のタチバナです！皆さま、外出や立ち仕事などで足のお疲れ溜まっていませんか？そんな方は是非、リラクのオイルフットケア受けてみませんか？オイルフットケアではオイルを使って脚周りをほぐしていきます!コース内容は↓30分 足裏のみ(仰向け)40分～50分 足裏、ふくらはぎ(仰向け)60分 足裏、ふくらはぎ、膝まわり(うつ伏せ、仰向け)60分のコースでは膝周りのほぐしに加えて、うつ伏せでの施術も入ってきます!うつ伏せではふくらはぎを重点的にほぐしていくので膝から足裏まで全体的に脚の疲れが気になる方はぜひ受けてみてください!最後までお読みいただき、ありがとうございました！ご予約やお問い合わせはWebやお電話からお気軽にどうぞ♪京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！本日の空き状況 12：30  ～  18：00  　 ペアのお客様→ご案内  ×※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。==============================Re.Ra.Ku 京王高井戸店【住所】〒168-0071 東京都杉並区高井戸西2-1-26【アクセス】京王井の頭線高井戸駅直結！徒歩10秒！！改札の目の前です♪【営業時間】 平日：12時00分～21時00分（最終受付20：20）       土日祝：11時00分～21時00分（最終受付20：20）【電話番号】03-5941-6331==============================※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ 

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店のタチバナです！今日は暑い夏にピッタリの期間限定メニューのご紹介をさせていただきます！それが爽快へッドスパになります！！爽快へッドスパはマイナス5℃の冷たい炭酸泡を使ったへッドスパになります!マイナス5℃の冷たい炭酸泡によって血流促進が期待できるものになっていますので頭周りや首、目の疲れがある方は是非とも受けてみてください!!ボディケアと爽快へッドスパが一緒に受けれるお得な爽快セットコースもご用意していますのでこちらも受けてみてください！！最後までお読みいただき、ありがとうございました！ご予約やお問い合わせはWebやお電話からお気軽にどうぞ♪京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！本日の空き状況 11：30  ～  19：30  　 ペアのお客様→ご案内 △※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。==============================Re.Ra.Ku 京王高井戸店【住所】〒168-0071 東京都杉並区高井戸西2-1-26【アクセス】京王井の頭線高井戸駅直結！徒歩10秒！！改札の目の前です♪【営業時間】 平日：12時00分～21時00分（最終受付20：20）       土日祝：11時00分～21時00分（最終受付20：20）【電話番号】03-5941-6331==============================※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ 

こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)京王高井戸店のタチバナです!皆さま、お盆休みはいかがお過ごしでしたか!帰省で長距離移動のためお疲れ溜まっている方が多いのではないでしょうか?そんな方は是非リラクにお身体ほぐしに来ませんか?リラクでは様々なボディケアを受けることができます!①全身のほぐし+肩甲骨ストレッチ+股関節のストレッチができるリラク系ボディケア②上半身特化or腰と下半身特化のどちらかから選べるリフレッシュコース(全身のほぐしに加えて、上半身or腰と下半身に特化した①では味わえないストレッチが含まれています)③オイルを使ったフットケア(30分は足裏のみ、40分はふくらはぎ、60分では膝周りの施術も入っていきます)これら3つのメインメニューからお疲れ箇所に合わせた施術が受けられます!また、オプションメニューもございます!どのコースか迷うときは是非、お気軽にスタッフにお声かけください!電話でのコース相談と予約も可能ですのでそちらもご利用ください!最後までお読みいただき、ありがとうございました!ご予約やお問い合わせはWebやお電話からお気軽にどうぞ♪京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!本日の空き状況13:40 ～ 19:35ペアのお客様→ご案内 ◎※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。==============================Re.Ra.Ku 京王高井戸店【住所】〒168-0071東京都杉並区高井戸西2-1-26【アクセス】京王井の頭線高井戸駅直結!徒歩10秒!!改札の目の前です♪【営業時間】 平日:12時00分～21時00分(最終受付20:20)土日祝:11時00分～21時00分(最終受付20:20)【電話番号】03-5941-6331==============================※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ 

みなさまこんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)京王高井戸店の  カキウチ  です!今日は8月15日。お盆休みも後半に差し掛かってきていますね。みなさまはゆっくりと身体を休めることができたでしょうか?お仕事が変わらずあった方も、お盆期間は人が多かったりお休みのところが多いため業務量が増えたりと色々とイレギュラーなことがあった方もいらっしゃるのではないでしょうか。お盆といえばご先祖様を祀るための行事ですね。色々と行事にも種類がありますが経験したことはありますか?迎え火や送り火、精霊馬など、知っていても実際やったことはないという方も多いのではないでしょうか。かく言う私も幼稚園生の時におばあちゃんちでしたことがあるくらいでしっかりと意味をもって行ったことはありません。今年はもう過ぎてしまいますが、来年地元に帰れそうであれば精霊馬を作ってみようかなと思います。ところで、なぜこの期間がお盆になったかご存じですか?お盆は旧暦では7月に行われていたそうなのですが、その時期農家の方々はとても忙しく供養や行事ができなかったそうです。そのため新暦で8月に移動し、そのままその日程で定着したようです!行事の成り立ちなどを知ると歴史的背景が見えてきて中々面白いですよね。長々と書いてしまいましたが、連休明けのお仕事に向けて気合いを入れる方も、お盆期間中のお疲れをほぐしたい方も是非リラクにいらしてください!身体のお疲れに合わせて適切なコースを提案いたします。良かったらお盆期間あったこともお話ししてくださいね♪最後までお読みいただき、ありがとうございました!ご予約やお問い合わせはWebやお電話からお気軽にどうぞ♪京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!本日の空き状況11:50 ～ 21:00   ペアのお客様→ご案内 ◎※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。==============================Re.Ra.Ku 京王高井戸店【住所】〒168-0071 東京都杉並区高井戸西2-1-26【アクセス】京王井の頭線高井戸駅直結!徒歩10秒!!改札の目の前です♪【営業時間】 平日:12時00分～21時00分(最終受付20:20)       土日祝:11時00分～21時00分(最終受付20:20)【電話番号】03-5941-6331==============================※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^   

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店のタチバナです！今日も蒸し暑い1日になりそうですね！気温が高い日は水分に加えて、塩分の補給も忘れずにとっていきましょう！さて、今回はお身体のスッキリ感を味わえるストレッチが入ったコースをご紹介いたします！それがリフレッシュコースになります！！リフレッシュコースには上半身特化のコースと下半身特化のコースがございます!上半身特化の肩くびリフレッシュコースは首・肩・肩甲骨を中心にお身体全体をほぐしながら首・肩周りの上半身の筋肉をストレッチしていきます!首、肩周りなどの上半身のお疲れが気になる方にオススメです!下半身特化の脚こしリフレッシュコースは腰・肩甲骨を中心にお身体全体をほぐしながら腰・脚周りの下半身の筋肉をストレッチしていきます!腰や脚周りなど下半身のお疲れが気になる方にオススメです!どちらも通常のボディケアでは味わえないストレッチが入っていますのでぜひお試しください！最後までお読みいただき、ありがとうございました！ご予約やお問い合わせはWebやお電話からお気軽にどうぞ♪京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！本日の空き状況　11：00  ～  21：00  　 ペアのお客様→ご案内 △※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。==============================Re.Ra.Ku 京王高井戸店【住所】〒168-0071 東京都杉並区高井戸西2-1-26【アクセス】京王井の頭線高井戸駅直結！徒歩10秒！！改札の目の前です♪【営業時間】 平日：12時00分～21時00分（最終受付20：20）       土日祝：11時00分～21時00分（最終受付20：20）【電話番号】03-5941-6331==============================※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^  

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店のタチバナです！ここ数日、涼しい日が続いていましたが今日は暑さが戻ってきましたね！寒暖差で身体の調子が崩れやすくなっていますので気を付けていきましょう！さて、今回は首の疲れが気になる方にオススメのオプションをご紹介させていただきます!それがネックリンパになります!!こちらはオイルを使いながら首をほぐしていくオプションになります!デスクワークやスマホの長時間使用でお疲れが溜まった首をネックリンパでリフレッシュしてきましょう!!また、オプションで血流促進の効果が期待されるマイナス5℃の爽快スプレーも首に付けれますので是非、一緒にご利用ください！最後までお読みいただき、ありがとうございました！ご予約やお問い合わせはWebやお電話からお気軽にどうぞ♪京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！本日の空き状況 12：00  ～  21：00  　 ペアのお客様→ご案内 ×※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。==============================Re.Ra.Ku 京王高井戸店【住所】〒168-0071 東京都杉並区高井戸西2-1-26【アクセス】京王井の頭線高井戸駅直結！徒歩10秒！！改札の目の前です♪【営業時間】 平日：12時00分～21時00分（最終受付20：20）       土日祝：11時00分～21時00分（最終受付20：20）【電話番号】03-5941-6331==============================※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ 

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店のタチバナです！今日も気温がかなり高くなっていますね！お出かけの際は細目な水分補給を心がけていきましょう！さて、今回はオイルフットケアについてご紹介させていただきます！オイルフットケアではオイルを使って足周りをほぐしていきます!コース内容は↓30分 足裏のみ(仰向け)40分～50分 足裏、ふくらはぎ(仰向け)60分 足裏、ふくらはぎ、膝まわり(うつ伏せ、仰向け)60分のコースでは膝周りのほぐしに加えて、うつ伏せでの施術も入ってきます!うつ伏せではふくらはぎを重点的にほぐしていくので膝まわりから足裏まで全体的に足の疲れが気になる方はぜひ受けてみてください!最後までお読みいただき、ありがとうございました!ご予約やお問い合わせはWebやお電話からお気軽にどうぞ♪京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!最後までお読みいただき、ありがとうございました！ご予約やお問い合わせはWebやお電話からお気軽にどうぞ♪京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！本日の空き状況 14：50  ～  19：40  　 ペアのお客様→ご案内 ◎ ※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。==============================Re.Ra.Ku 京王高井戸店【住所】〒168-0071 東京都杉並区高井戸西2-1-26【アクセス】京王井の頭線高井戸駅直結！徒歩10秒！！改札の目の前です♪【営業時間】 平日：12時00分～21時00分（最終受付20：20）       土日祝：11時00分～21時00分（最終受付20：20）【電話番号】03-5941-6331==============================※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^  

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店のタチバナです！皆さま夏バテしていませんでしょうか？毎日、気温が高く、身体の疲れも感じやすくなってきていると思います！そんな方にオススメのメニューがございます！それが爽快へッドスパになります！！爽快へッドスパはマイナス5℃の冷たい炭酸泡を使ったへッドスパになります!マイナス5℃の冷たい炭酸泡によって血流促進が期待できるものになっていますので頭周りや首、目の疲れがある方は是非とも受けてみてください!!ボディケアと爽快へッドスパが一緒に受けれるお得なセットコースもご用意していますのでこちらも受けてみてください!爽快へッドスパで暑い夏を乗り切っていきましょう!!最後までお読みいただき、ありがとうございました！ご予約やお問い合わせはWebやお電話からお気軽にどうぞ♪京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！本日の空き状況　17：10  ～  19：45  　 ペアのお客様→ご案内  ×※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。==============================Re.Ra.Ku 京王高井戸店【住所】〒168-0071 東京都杉並区高井戸西2-1-26【アクセス】京王井の頭線高井戸駅直結！徒歩10秒！！改札の目の前です♪【営業時間】 平日：12時00分～21時00分（最終受付20：20）       土日祝：11時00分～21時00分（最終受付20：20）【電話番号】03-5941-6331==============================※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ 

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の カキウチ です！ここ最近ゲリラ豪雨が続いていますね。高井戸店でも昨日の夕方ごろゲリラ豪雨に襲われました。ちょうど外で呼び込みをしていたのでバタバタでした(-_-;)冠水している地域もあるとニュースで見てビックリです！みなさんは雨に降られていませんか？この時期天気が変わりやすいので傘が手放せませんね。さて、ブログタイトルにもある通り今日はスイカの日だそうですよ！夏も近づいてきましたしさっぱり甘いスイカを食べたくなりますね♪なぜスイカの日なんだろうと調べたところ、スイカの縞模様を「綱」に見立てて「夏の綱」「な(７)つのつ(２)な(７)」の語呂合わせだそうです。結構無理やりだな～と笑ってしまいました（笑）夏バテも怖くなってくる季節、さっぱりとした夏の綱を食べてみるのもいいかもしれないですね♪リラクでは夏限定の炭酸泡を使ったへッドスパも用意しております！身体までスッキリするために、是非リラクにもお立ち寄りください♪最後までお読みいただき、ありがとうございました！ご予約やお問い合わせはWebやお電話からお気軽にどうぞ♪京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！本日の空き状況12：20　～　16：00　17：40　～　19：15 ペアのお客様→ご案内 ◎　13：30 ～ 16：00※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。==============================Re.Ra.Ku 京王高井戸店【住所】〒168-0071 東京都杉並区高井戸西2-1-26【アクセス】京王井の頭線高井戸駅直結！徒歩10秒！！改札の目の前です♪【営業時間】 平日：12時00分～21時00分（最終受付20：20）       土日祝：11時00分～21時00分（最終受付20：20）【電話番号】03-5941-6331==============================※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^   

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店のタチバナです！今回は様々なストレッチができるコースのご紹介をさせていただきます！それがリフレッシュコースになります！！リフレッシュコースには上半身特化のコースと下半身特化のコースがございます!上半身特化の肩くびリフレッシュコースは首・肩・肩甲骨を中心にお身体全体をほぐしながら首・肩周りの上半身の筋肉をストレッチしていきます!首、肩周りなどの上半身のお疲れが気になる方にオススメです!下半身特化の脚こしリフレッシュコースは腰・肩甲骨を中心にお身体全体をほぐしながら腰・脚周りの下半身の筋肉をストレッチしていきます!腰や脚周りなど下半身のお疲れが気になる方にオススメです!どちらも通常のボディケアでは味わえない、スッキリ感のあるストレッチが入っていますのでぜひお試しください！！最後までお読みいただき、ありがとうございました！ご予約やお問い合わせはWebやお電話からお気軽にどうぞ♪京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！本日の空き状況 12：15  ～  21：00  　 ペアのお客様→ご案内  ×※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。==============================Re.Ra.Ku 京王高井戸店【住所】〒168-0071 東京都杉並区高井戸西2-1-26【アクセス】京王井の頭線高井戸駅直結！徒歩10秒！！改札の目の前です♪【営業時間】 平日：12時00分～21時00分（最終受付20：20）       土日祝：11時00分～21時00分（最終受付20：20）【電話番号】03-5941-6331==============================※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^  

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店のタチバナです！今日はかなり暑さの感じる1日になりそうですね！こまめな水分補給をとっていきましょう！さて、リラクでは様々なボディケアを受けることができます！①全身のほぐし+肩甲骨ストレッチ+股関節のストレッチができるリラク系ボディケア②上半身特化or腰と下半身特化のどちらかから選べるリフレッシュコース(全身のほぐしに加えて、上半身or腰と下半身に特化した①では味わえないストレッチが含まれています)③オイルを使ったフットケア(30分は足裏のみ、40分はふくらはぎ、60分では膝周りの施術も入っていきます)これら3つのメインメニューからお疲れ箇所に合わせた施術が受けられます!また、オプションメニューもございます!どのコースか迷うときは是非、お気軽にスタッフにお声かけください!電話でのコース相談と予約も可能ですのでそちらもご利用ください!最後までお読みいただき、ありがとうございました！ご予約やお問い合わせはWebやお電話からお気軽にどうぞ♪京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！本日の空き状況 11：00  ～  21：00  　 ペアのお客様→ご案内 △※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。==============================Re.Ra.Ku 京王高井戸店【住所】〒168-0071 東京都杉並区高井戸西2-1-26【アクセス】京王井の頭線高井戸駅直結！徒歩10秒！！改札の目の前です♪【営業時間】 平日：12時00分～21時00分（最終受付20：20）       土日祝：11時00分～21時00分（最終受付20：20）【電話番号】03-5941-6331==============================※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ 

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店のタチバナです！今日も気温が高い1日になりそうですね！そんな暑い日にオススメのメニューがございます！それが爽快へッドスパになります！！こちらはマイナス5℃の冷たい炭酸泡を使ったへッドスパで目の周りや顏周りのほぐしもございます！マイナス5℃の冷たい炭酸泡によって血流促進が期待できるものになっていますので頭周りや首、目の疲れがある方は是非とも受けてみてください!!ボディケアと爽快へッドスパが一緒に受けれるお得なセットコースもご用意していますのでこちらも受けてみてください!最後までお読みいただき、ありがとうございました！ご予約やお問い合わせはWebやお電話からお気軽にどうぞ♪京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！本日の空き状況　12：15  ～  21：00  　 ペアのお客様→ご案内 △※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。==============================Re.Ra.Ku 京王高井戸店【住所】〒168-0071 東京都杉並区高井戸西2-1-26【アクセス】京王井の頭線高井戸駅直結！徒歩10秒！！改札の目の前です♪【営業時間】 平日：12時00分～21時00分（最終受付20：20）       土日祝：11時00分～21時00分（最終受付20：20）【電話番号】03-5941-6331==============================※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^  

こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)京王高井戸店の カキウチ です!立ち仕事や歩き疲れで、足の疲れや重だるさを感じていませんか?三連休初日の今日、しっかりと足の疲れをとっていかれませんか？足は毎日身体を支えている分、疲れが溜まりやすい部分です。フットケアでは、足裏からふくらはぎやすね周りまでケアをすることで、血の巡りをサポートし、スッキリ感を感じやすくなります!オイルフットケアコースは、リラックスしたい方はもちろん、立ち仕事や歩き疲れが気になる方にもオススメのメニューとなっております!足元から整えて、軽やかな毎日を目指していきましょう!お仕事終わりや、お休みの日のリフレッシュにも是非リラクをご利用くださいませ♪最後までお読みいただき、ありがとうございました!ご予約やお問い合わせはWebやお電話からお気軽にどうぞ♪京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!本日の空き状況11:40～14:1518:05～20:30ペアのお客様→ご案内○※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。==============================Re.Ra.Ku 京王高井戸店【住所】〒168-0071東京都杉並区高井戸西2-1-26【アクセス】京王井の頭線高井戸駅直結!徒歩10秒!!改札の目の前です♪【営業時間】 平日:12時00分～21時00分(最終受付20:20)土日祝:11時00分～21時00分(最終受付20:20)【電話番号】03-5941-6331==============================※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^  

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店のタチバナです！今回はオススメのメニューをご紹介させていただきます！それがリフレッシュコースになります！リフレッシュコースには上半身特化のコースと下半身特化のコースがございます!上半身特化の肩くびリフレッシュコースは首・肩・肩甲骨を中心にお身体全体をほぐしながら首・肩周りの上半身の筋肉をストレッチしていきます!首、肩周りなどの上半身のお疲れが気になる方にオススメです!下半身特化の脚こしリフレッシュコースは腰・肩甲骨を中心にお身体全体をほぐしながら腰・脚周りの下半身の筋肉をストレッチしていきます!腰や脚周りなど下半身のお疲れが気になる方にオススメです!どちらも通常のボディケアでは味わえない、スッキリ感のあるストレッチが入っていますのでぜひお試しください♪最後までお読みいただき、ありがとうございました！ご予約やお問い合わせはWebやお電話からお気軽にどうぞ♪京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！本日の空き状況 12：15  ～  21：00  　 ペアのお客様→ご案内 ×※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。==============================Re.Ra.Ku 京王高井戸店【住所】〒168-0071 東京都杉並区高井戸西2-1-26【アクセス】京王井の頭線高井戸駅直結！徒歩10秒！！改札の目の前です♪【営業時間】 平日：12時00分～21時00分（最終受付20：20）       土日祝：11時00分～21時00分（最終受付20：20）【電話番号】03-5941-6331==============================※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ 

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店のタチバナです！今日も気温の高い1日になりそうですね！熱中症の予防にしっかり細目に水分、塩分の補給をしていきましょう！さて、そんな暑い夏にオススメのオプションがあります！それが爽快へッドスパになります！！爽快へッドスパはマイナス5℃の冷たい炭酸泡を使ったへッドスパになります!マイナス5℃の冷たい炭酸泡によって血流促進が期待できるものになっていますので頭周りや首、目の疲れがある方は是非とも受けてみてください!!ボディケアと爽快へッドスパが一緒に受けれるお得なセットコースもご用意していますのでこちらも受けてみてください!爽快へッドスパで暑い夏を乗り切っていきましょう!!最後までお読みいただき、ありがとうございました！ご予約やお問い合わせはWebやお電話からお気軽にどうぞ♪京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！本日の空き状況 13：20  ～  17：30  　 ペアのお客様→ご案内  ×※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。==============================Re.Ra.Ku 京王高井戸店【住所】〒168-0071 東京都杉並区高井戸西2-1-26【アクセス】京王井の頭線高井戸駅直結！徒歩10秒！！改札の目の前です♪【営業時間】 平日：12時00分～21時00分（最終受付20：20）       土日祝：11時00分～21時00分（最終受付20：20）【電話番号】03-5941-6331==============================※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^  

こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)京王高井戸店のカキウチです!今日はカラッと晴れて夏っぽい気温になりましたね！最近は一気に夏が近づいた気がします。熱中症や脱水には気を付けてお過ごしください。では本日はリフレッシュコースの紹介をさせていただきます!リフレッシュコースには上半身特化のコースと下半身特化のコースがございます!上半身特化の肩くびリフレッシュコースは首・肩・肩甲骨を中心にお身体全体をほぐしながら首・肩周りの上半身の筋肉をストレッチしていきます!首、肩周りなどの上半身のお疲れが気になる方にオススメです!下半身特化の脚こしリフレッシュコースは腰・肩甲骨を中心にお身体全体をほぐしながら腰・脚周りの下半身の筋肉をストレッチしていきます!腰や脚周りなど下半身のお疲れが気になる方にオススメです!どちらも通常のボディケアでは味わえない、スッキリ感のあるストレッチが入っていますのでぜひお試しください♪最後までお読みいただき、ありがとうございました!ご予約やお問い合わせはWebやお電話からお気軽にどうぞ♪京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!本日の空き状況12:10 ~ 13:3015:15 ~ 17:0017:55 ~ 21:00(最終受付20:20)ペアのお客様→ご案内 ×※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。==============================Re.Ra.Ku 京王高井戸店【住所】〒168-0071東京都杉並区高井戸西2-1-26【アクセス】京王井の頭線高井戸駅直結!徒歩10秒!!改札の目の前です♪【営業時間】 平日：12時00分～21時00分（最終受付20：20）       土日祝：11時00分～21時00分（最終受付20：20）【電話番号】03-5941-6331==============================※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^  

こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)京王高井戸店のタチバナです!今回は脚のお疲れを感じている方にオススメのコースをご紹介させていただきます!それがオイルフットケアになります!オイルフットケアではオイルを使って脚周りをほぐしていきます!コース内容は↓30分 足裏のみ(仰向け)40分～50分 足裏、ふくらはぎ(仰向け)60分 足裏、ふくらはぎ、膝まわり(うつ伏せ、仰向け)60分のコースでは膝周りのほぐしに加えて、うつ伏せでの施術も入ってきます!うつ伏せではふくらはぎを重点的にほぐしていくので膝から足裏まで全体的に脚の疲れが気になる方はぜひ受けてみてください!最後までお読みいただき、ありがとうございました!ご予約やお問い合わせはWebやお電話からお気軽にどうぞ♪京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!本日の空き状況11:15 ～ 21:00ペアのお客様→ご案内 △※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。==============================Re.Ra.Ku 京王高井戸店【住所】〒168-0071東京都杉並区高井戸西2-1-26【アクセス】京王井の頭線高井戸駅直結!徒歩10秒!!改札の目の前です♪【営業時間】 平日:12時00分～21時00分(最終受付20:20)土日祝:11時00分～21時30分(最終受付20:50)【電話番号】03-5941-6331==============================※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ 

こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)京王高井戸店のタチバナです!今日は夏を感じさせる暑さになっていますが皆様いかがお過ごしでしょうか?夏の暑さを乗り切るためにもリラクの爽快へッドスパで涼しくお身体リフレッシュしていきましょう!爽快へッドスパはマイナス5℃の冷たい炭酸泡を使ったへッドスパになります!マイナス5℃の冷たい炭酸泡によって血流促進が期待できるものになっていますので頭周りや首、目の疲れがある方は是非とも受けてみてください!!ボディケアと爽快へッドスパが一緒に受けれるお得なセットコースもご用意していますのでこちらも受けてみてください!爽快へッドスパで暑い夏を乗り切っていきましょう!!最後までお読みいただき、ありがとうございました!ご予約やお問い合わせはWebやお電話からお気軽にどうぞ♪京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!本日の空き状況 12:30  ～  20:30   ペアのお客様→ご案内 ◎※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。==============================Re.Ra.Ku 京王高井戸店【住所】〒168-0071 東京都杉並区高井戸西2-1-26【アクセス】京王井の頭線高井戸駅直結!徒歩10秒!!改札の目の前です♪【営業時間】 平日:12時00分～21時00分(最終受付20:20)       土日祝:11時00分～21時30分(最終受付20:50)【電話番号】03-5941-6331==============================※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ 

こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)京王高井戸店の カキウチ です!7月に入りましたがまだまだ気温は落ち着いていますね。去年、一昨年の気温を考えると本当に過ごしやすくて嬉しくなります。これから夏本番ですが、酷暑が続かないことを願うばかりです。さて、みなさま座っている姿勢が長くて腰が辛い、、、エアコンからの寒さの関係もあって気がつくと腰がしんどいという方もいらっしゃるのではないでしょうか?腰の辛さは、腰そのものだけでなくお尻や前腿の筋肉が張ってしまって腰が辛くなっていることも多いです!そのため、表面だけでなく動きにくくなっている部分までしっかりとほぐしてあげることがオススメです♪オススメのメニューは、脚こし+下半身に特化した脚こしリフレッシュコースです!通常のボディケアに脚こし周りに特化したストレッチをプラス!お身体のほぐしにプラスして横向きと仰向けでストレッチを入れていくことでボディケアだけでは解れないガチガチ筋肉を気持ちよく伸ばし、快適さが長続きします。特にデスクワークで座っている時間が長い方や、腰の痛みや脚へのハリ感がお悩みの方にオススメです!是非、当店で脚こしリフレッシュコースをお試しくださいませ♪最後までお読みいただき、ありがとうございました!ご予約やお問い合わせはWebやお電話からお気軽にどうぞ♪京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!本日の空き状況12:40 ～ 14:0015:40 ～ 17:0019:00 ～ 21:00ペアのお客様→ご案内×※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。==============================Re.Ra.Ku 京王高井戸店【住所】〒168-0071東京都杉並区高井戸西2-1-26【アクセス】京王井の頭線高井戸駅直結!徒歩10秒!!改札の目の前です♪【営業時間】 平日:12時00分～21時00分(最終受付20:20)土日祝:11時00分～21時00分(最終受付20:20)【電話番号】03-5941-6331==============================※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^  

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店のタチバナです！今回はこの夏にピッタリの期間限定オプションのご紹介です！それが爽快へッドスパになります！！こちらはマイナス5℃の冷たい炭酸泡を使ったへッドスパになります!マイナス5℃の冷たい炭酸泡によって血流促進が期待できるものになっていますので頭周りや首、目の疲れがある方は是非とも受けてみてください!!ボディケアと爽快へッドスパが一緒に受けれるお得なセットコースもご用意していますのでこちらも受けてみてください!爽快へッドスパでひんやりリフレッシュしていきましょう！最後までお読みいただき、ありがとうございました！ご予約やお問い合わせはWebやお電話からお気軽にどうぞ♪京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！本日の空き状況　12：20  ～  21：00  　 ペアのお客様→ご案内  ×※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。==============================Re.Ra.Ku 京王高井戸店【住所】〒168-0071 東京都杉並区高井戸西2-1-26【アクセス】京王井の頭線高井戸駅直結！徒歩10秒！！改札の目の前です♪【営業時間】 平日：12時00分～21時00分（最終受付20：20）       土日祝：11時00分～21時30分（最終受付20：50）【電話番号】03-5941-6331==============================※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^