Re.Ra.Ku 京王高井戸店のブログ一覧

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店のカトウ です！【本日の営業時間】  　12：30  ～  21：00  　（最終受付  20：20  ）本日は以下の時間帯に空きがあり、ご案内可能となっております！ 12：45　～　16：30  17：40　～　19：10　ペアのお客様→ご案内 ×※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。今日も天気が良く暖かい一日となりそうですね♪最近は少しずつ気温が上がってきていて過ごしやすい日も増えてきたのでとても嬉しく感じています！！週の真ん中も頑張っていきましょう！Re.Ra.Kuは「肩甲骨ストレッチ」が特徴のお店となっております♪なぜ肩甲骨を推しているのかご説明させていただきます^^肩甲骨は首、肩、背中、腕、腰などがつながっている筋肉の中継地点を担っているとても重要な箇所なので、肩甲骨をしっかりとほぐしてストレッチをしていくことでその他の筋肉も緩みやすくなります！40分以上の施術からは横向きでさらに肩甲骨をしっかりほぐしたり、仰向けで股関節のストレッチも入れることが可能です☆股関節は腰や臀部に繋がっているので腰がお辛い方は股関節をしっかりストレッチして股関節を柔らかくしてあげることで、腰のお疲れも緩和されていきます。このようにしてお身体は全身が繋がっており、どこか一か所をほぐすだけではなく全身をほぐしていくことが重要になります！Re.Ra.Kuで是非サポートさせてください♪最後までお読みいただき、ありがとうございました！ご予約やお問い合わせはWebやお電話からお気軽にどうぞ♪京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！==============================Re.Ra.Ku 京王高井戸店【住所】〒168-0071 東京都杉並区高井戸西2-1-26【アクセス】京王井の頭線高井戸駅直結！徒歩10秒！！改札の目の前です♪【営業時間】 平日：12時00分～21時00分（最終受付20：20）  　　　　  土日祝：11時00分～21時30分（最終受付20：50）【電話番号】03-5941-6331==============================※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ 

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の カトウ です！【本日の営業時間】  　12：30  ～  21：00  　（最終受付  　20：20  ）本日は以下の時間帯に空きがあり、ご案内可能となっております！ 14：00  ～  21：00  　 ペアのお客様→ご案内 ◎※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。今日は気温も寒くなく、とてもいいお天気ですね♪夜は冷え込みやすいので暖かい格好でお過ごしください！！本日はオイルフットケアコースのご紹介をさせていただきます！当店のオイルフットケアは3種類のオイルの中からお好きなのを選んで頂き、そのオイルを使って足にある反射区といわれるゾーンを中心に、丁寧にほぐしていくコースです。【コース内容】オイルフットケアコース60分<足裏～ふくらはぎ～ひざ周り>つま先からひざ上10cmまでしっかりケアしていきます。足全体のお疲れがなかなか取れない方に最もおすすめのコースです。オイルフットケアコース40分<足裏～ふくらはぎ>ふくらはぎもしっかり行うコースです。デスクワーク・立ち仕事などで、足が疲れやすい方におすすめです。オイルフットケアコース30分<足裏中心>足裏を中心にふくらはぎ・ひざ下までを行うコースです。ふくらはぎは流す程度にほぐしていきます。足は身体の土台であり、全身を支えているとても重要な箇所になります。是非リラクのオイルフットケアをお試しください(^▽^)/最後までお読みいただき、ありがとうございました！ご予約やお問い合わせはWebやお電話からお気軽にどうぞ♪京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！==============================Re.Ra.Ku 京王高井戸店【住所】〒168-0071 東京都杉並区高井戸西2-1-26【アクセス】京王井の頭線高井戸駅直結！徒歩10秒！！改札の目の前です♪【営業時間】 平日：12時00分～21時00分（最終受付20：20）       土日祝：11時00分～21時30分（最終受付20：50）【電話番号】03-5941-6331==============================※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^  

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の カトウ です！【本日の営業時間】  　11：00  ～  21：30  　（最終受付  　20：50  ）本日は以下の時間帯に空きがあり、ご案内可能となっております！ 13：15  ～  21：30  　 ペアのお客様→ご案内 ◎ ※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。今日は天気が良く気温もそこまで低くないので過ごしやすいですね♪今日は成人の日ということでご成人された方はおめでとうございます！3連休最終日で明日からまたお仕事の方も多いのではないでしょうか？お身体リフレッシュのためにもぜひリラクにお越しください^^本日はドライへッドスパのご紹介をさせていただきます♪ドライへッドスパはボディケアやフットケアにプラスで付けることの出来るオプションメニューになります！首や肩が辛い方や長時間のデスクワークによって顔や頭周りにお疲れを感じている方、日常のストレスや生活習慣の乱れから噛み締めが強く顔周りが強張ってしまう方にオススメのコースとなっています！肩、首、頭、おでこにかけては筋肉のつながりがあるため、頭部全体をほぐすことによって、顔や頭周りの血行促進や首や肩周りのお疲れ緩和も期待できます♪ぜひ、通常メニューに加えて更に目元や頭周りのお疲れをほぐしていきましょう！最後までお読みいただき、ありがとうございました！ご予約やお問い合わせはWebやお電話からお気軽にどうぞ♪京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！==============================Re.Ra.Ku 京王高井戸店【住所】〒168-0071 東京都杉並区高井戸西2-1-26【アクセス】京王井の頭線高井戸駅直結！徒歩10秒！！改札の目の前です♪【営業時間】 平日：12時00分～21時00分（最終受付20：20）       土日祝：11時00分～21時30分（最終受付20：50）【電話番号】03-5941-6331==============================※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ 

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の カトウ です！【本日の営業時間】  11：00  ～  21：30  　（最終受付  20：50 ）本日は以下の時間帯に空きがあり、ご案内可能となっております！ 11：15  ～  21：30  　 ペアのお客様→ご案内 ◎ ※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。今日は風は強いですが、今はそこまで寒さはなく過ごしやすいお天気ですね♪ですが、夕方から夜にかけて風の強さは変わらず気温はどんどん下がっていくそうなので、暖かい恰好をしてお出かけするとよさそうですね！本日は定期的にお身体をほぐす重要性についてお話いたします♪筋肉は動かしていくことで血液の循環を促します。そのため、血流の流れが良くなると疲労回復へと向かっていく仕組みになっています！なので、運動をするのがあまり得意ではないという方や、運動習慣がない方はお身体をほぐすのがとてもオススメです♪最後までお読みいただき、ありがとうございました！ご予約やお問い合わせはWebやお電話からお気軽にどうぞ♪京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！==============================Re.Ra.Ku 京王高井戸店【住所】〒168-0071 東京都杉並区高井戸西2-1-26【アクセス】京王井の頭線高井戸駅直結！徒歩10秒！！改札の目の前です♪【営業時間】 平日：12時00分～21時00分（最終受付20：20）       土日祝：11時00分～21時30分（最終受付20：50）【電話番号】03-5941-6331==============================※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ 

こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)京王高井戸店のタチバナです!本日は以下の時間帯に空きがあり、ご案内可能となっております! 13:00  ～  21:30ペアの方もご案内可能となっています!※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。みなさまいかがお過ごしでしょうか?今週から仕事初めの方が多かったと思います!年末年始のお休みが終わり、仕事が始まってお身体の疲れが戻ってきた方もいるのではないでしょうか!そんなお疲れを感じている方はぜひリラクのボディケアでお身体リフレッシュしていきましょう!そして、リラクでは期間限定メニューの超絶温感へッドスパが始まっております!こちらは目元と頭周りを温めながら頭、目、顔周り、首のほぐし、首肩ストレッチ、リンパもみ流しなどができます!ボディケアとフットケアやオプションの組み合わせができるセットコースもご用意しておりますので是非ともお試しください!! 最後までお読みいただき、ありがとうございました!ご予約やお問い合わせはWebやお電話からお気軽にどうぞ♪京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!==============================Re.Ra.Ku 京王高井戸店【住所】〒168-0071 東京都杉並区高井戸西2-1-26【アクセス】京王井の頭線高井戸駅直結!徒歩10秒!!改札の目の前です♪【営業時間】 平日:12時00分～21時00分(最終受付20:20)       土日祝:11時00分～21時30分(最終受付20:50)【電話番号】03-5941-6331==============================※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^  

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の カトウ です！本日は以下の時間帯に空きがあり、ご案内可能となっております！12：50　～　14：00　・　17：30　～　18：40※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。また、本日ペアのご案内は不可となっております。今日は昨日と比べるとかなり気温が暖かく感じますね！そうはいってもとても寒いし、ここ最近は特に乾燥が凄い気がします！！外に出るときは暖かい恰好で、乾燥にも気を付けて過ごしましょう♪現在リラクでは温活ケアをオススメしております！お目元に温めたピローをのせておこなうほっとへッドスパや温感クリームを使用して首元をほぐしていくホットネックリンパがございます！！どちらも10分1,650円・20分3,300円で出来ますので是非お疲れの箇所に合わせて一緒に入れてみてください♪最後までお読みいただき、ありがとうございました！ご予約やお問い合わせはWebやお電話からお気軽にどうぞ♪京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！==============================Re.Ra.Ku 京王高井戸店【住所】〒168-0071 東京都杉並区高井戸西2-1-26【アクセス】京王井の頭線高井戸駅直結！徒歩10秒！！改札の目の前です♪【営業時間】 平日：12時00分～21時00分（最終受付20：20）       土日祝：11時00分～21時30分（最終受付20：50）【電話番号】03-5941-6331==============================※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ 

★1月 6日()空き情報のお知らせ★│Re.Ra.Ku京王高井戸店こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店のタチバナです！本日は以下の時間帯に空きがあり、ご案内可能となっております！　12：30  ～　21：30※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。昨日から仕事初めの方が多かったかと思われますが皆さまお身体の調子はいかがでしょうか？去年溜まったお疲れがまだ取れていない方もいるかと思います！そんな方はぜひリラクでお身体リフレッシュして新年のスタートをきっていきましょう！！また、リラクではこの寒い季節にピッタリの期間限定のキャンペーンを行っています!それが温活ケアになります!!こちらははお身体の上にほっとピローというものを乗せて、身体を温めてからほぐしていきます!ほっとピローでお身体を温めることで、固くなった筋肉がほぐれやすくなり(ほっとピロー1個/10分 ¥330)で気になる箇所を温めることができます!通常のへッドスパも、ほっとピローを使った「ほっとへッドスパ」もご用意しております!また、オプションでお身体が暖かくなる温感クリームを使用して首周りをほぐしていくほっとネックリンパもございますのでこちらも是非受けてみてください!(ヘッドスパやネックリンパはオプションのメニューとなりますので単品でのご利用は不可なっております!)最後までお読みいただき、ありがとうございました！ご予約やお問い合わせはWebやお電話からお気軽にどうぞ♪京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！==============================Re.Ra.Ku 京王高井戸店【住所】〒168-0071 東京都杉並区高井戸西2-1-26【アクセス】京王井の頭線高井戸駅直結！徒歩10秒！！改札の目の前です♪【営業時間】 平日：12時00分～21時00分（最終受付20：20）       土日祝：11時00分～21時30分（最終受付20：50）【電話番号】03-5941-6331==============================※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^  

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の カトウ です！本日は以下の時間帯に空きがあり、ご案内可能となっております！13：00～14：5017：10～21：00※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。本日ペアのご案内は不可となっております。今日はいいお天気で気温もそこまで下がらないそうです！風は少しありますが、過ごしやすそうなお天気ですね♪今日からお仕事初めの方も多いのではないでしょうか？当店は21時まで営業しておりますので、よろしければお仕事終わりに是非リラクにお身体をほぐしにいらしてください！！当店では現在「温活ケア」を実施しております！！温かいピローをお疲れの箇所において施術が出来たり、塗ると温かくなるクリームを使用して首をほぐしていくメニューもございます！！その他にもいろいろなメニューがあるので、お客様のお疲れに合わせて一緒にメニューを決めることも出来ます！最後までお読みいただき、ありがとうございました！ご予約やお問い合わせはWebやお電話からお気軽にどうぞ♪京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！==============================Re.Ra.Ku 京王高井戸店【住所】〒168-0071 東京都杉並区高井戸西2-1-26【アクセス】京王井の頭線高井戸駅直結！徒歩10秒！！改札の目の前です♪【営業時間】 平日：12時00分～21時00分（最終受付20：20）       土日祝：11時00分～21時30分（最終受付20：50）【電話番号】03-5941-6331==============================※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^  

★　1月  4日(日)空き情報のお知らせ★│　Re.Ra.Ku京王高井戸店こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店のタチバナです！本日は以下の時間帯に空きがあり、ご案内可能となっております！ 12：30  ～  21：30ペアの方は12:50～ご案内可能です！さて、明日から仕事初めの方が多いと思われますが皆さま身体の調子はいかがでしょうか？まだ先月の疲れが残っている方も多いと思います！そんな方はぜひリラクでお身体リフレッシュしていきましょう！今、リラクでは期間限定メニューの超絶温感へッドスパが始まっております！こちらは目元と頭周りを温めながら頭、目、顔周り、首のほぐし、首肩ストレッチ、リンパもみ流しなどができます!ボディケアとフットケアと組み合わせができるセットコースもご用意しておりますので是非ともお試しください!!今年もリラクでお身体ケアをしていきましょう！！※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。最後までお読みいただき、ありがとうございました！ご予約やお問い合わせはWebやお電話からお気軽にどうぞ♪京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！==============================Re.Ra.Ku 京王高井戸店【住所】〒168-0071 東京都杉並区高井戸西2-1-26【アクセス】京王井の頭線高井戸駅直結！徒歩10秒！！改札の目の前です♪【営業時間】 平日：12時00分～21時00分（最終受付20：20）       土日祝：11時00分～21時30分（最終受付20：50）【電話番号】03-5941-6331==============================※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店のタチバナです！本日は以下の時間帯に空きがあり、ご案内可能となっております！ペアのお客様もご案内可能です！ 13：30  ～  21：30※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。新年あけましておめでとうございます！去年もリラクをご利用くださりありがとうございました！今年も是非ともよろしくお願いいたします！さて、今月から始まる期間限定メニューのお知らせです！それが超絶温感へッドスパです！！こちらは目元と頭周りを温めながら頭、目、顔周り、首のほぐし、首肩ストレッチ、リンパもみ流しなどができます！ボディケアとフットケアと組み合わせができるセットコースもご用意しておりますので是非ともお試しください！！最後までお読みいただき、ありがとうございました！ご予約やお問い合わせはWebやお電話からお気軽にどうぞ♪京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！==============================Re.Ra.Ku 京王高井戸店【住所】〒168-0071 東京都杉並区高井戸西2-1-26【アクセス】京王井の頭線高井戸駅直結！徒歩10秒！！改札の目の前です♪【営業時間】 平日：12時00分～21時00分（最終受付20：20）       土日祝：11時00分～21時30分（最終受付20：50）【電話番号】03-5941-6331==============================※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^  

☆本日のご案内状況☆こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の カトウ です！本日は13：30～15：40、16：50～19：00の枠が空いているのでご案内出来ます！ペアの方は14：40～15：40の枠でご案内可能です！2025年もついにラストとなりましたね！！！お正月に向けての準備やお掃除のほうはいかがでしょうか？？今年も色々なことがありましたね！！自分的には新たな挑戦もあり、楽しく過ごすことのできた1年だったと実感しております^^来年は1/3からの営業となります！！ぜひ来年からもRe.Ra.Ku京王高井戸店をよろしくお願いいたします♪1月からは新たなセットコース『超絶温感へッドスパ』もはじまります！！ホッドへッドスパと12月からの新オプションとして登場したネックリンパを組み合わせ名のメニューとなっております！！是非お試しくださいませ！！！！Re.Ra.Ku京王高井戸店は本日も元気に営業しております！！少しでもお疲れを感じている方、今年のお疲れを取りたいと思っている方！是非リラクにほぐしにいらしてください♪最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクのリフレッシュコースをお試しくださいませ♪・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞平日：12時00分～21時00分                     土日祝：11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の カトウ です！本日　11：30　からご案内できます！ペアの方は本日ご案内不可となっております。今年も残すところあと2日となりました！お正月に向けての準備はいかがでしょうか？大掃除などでお身体がお疲れの方や、お仕事納めでゆっくりしているけどなんかスッキリしないなという方！！是非リラクにお身体をほぐしにいらしてください♪リラクは大晦日まで元気に営業しております！！年末年始の営業時間は以下の通りです。12月30日11:00～20:0012月31日 11:00～18:001月1日 休業1月2日 休業1月3日 より通常営業京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！最後までお読みいただき、ありがとうございました。ぜひこの機会にリラクのリフレッシュコースをお試しくださいませ♪・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞平日：12時00分～21時00分                     土日祝：11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の カトウ です！本日　11：15　からご案内できます！ペアの方は　13：40　からご案内できます！いよいよ今年も残すところあと4日となりました！皆さま今年はどんな一年だったでしょうか？来年を迎えるための準備も少しずつしているかと思いますが来年をスッキリとした気分で迎えるためにもリラクでお身体をほぐしていきませんか？現在では冬季限定の「温活ケア」や新オプションの「ネックリンパ」がオススメとなっております♪また、お身体のお疲れに合わせて一緒にコースを決めていくことも出来ますため、お気軽にお申し付けください！Webやお電話からのご予約・当日の飛び込み入店も大歓迎です♪ぜひ今年のお疲れを取りにいらしてください！　最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクのリフレッシュコースをお試しくださいませ♪・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞平日：12時00分～21時00分                     土日祝：11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の カトウ です！本日　12：30　からご案内できます！ペアの方も　12：30　からご案内できます！いよいよ今年も残すところあとわずかとなりました！昨日でお仕事納めとなった方も多いのではないでしょうか？京王高井戸店は12/31まで元気に営業しております！今年溜まったお疲れを是非リラクでケアしていきませんか？リラクでは、現在温活ケアを推しています！！施術の時にホットピローをお疲れの箇所にあてて身体の外側からもアプローチをすることでよりほぐれやすさを実感することができます!短いコースのお客様にもとってもおすすめの商品となっております♪ホットピローは10分330円からお付けいただけます!寒さを感じるこの時期に是非お試しください!最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクのリフレッシュコースをお試しくださいませ♪・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞平日：12時00分～21時00分                     土日祝：11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店のタチバナです！本日　12：00　からご案内できます！ペアの方は　12：20　からご案内できます！クリスマスも終わり、もう年末の雰囲気となっていますが皆さまいかがお過ごしでしょうか？仕事納めの人も増えてきているのではないかと思います！今年、1年頑張った自分へのご褒美としてリラクのボディケアを受けてみませんか？リラクでは①全身のほぐし+肩甲骨ストレッチ+股関節のストレッチができるリラク系ボディケア②上半身特化or腰や下半身特化のどちらかから選べるリフレッシュコース(全身のほぐしに加えて、上半身or腰や下半身に特化した①では味わえないストレッチが含まれています)③オイルを使ったフットケア(30分は足裏のみ、40分はふくらはぎ、60分では膝周りの施術も入っていきます)これら3つのメインメニューからお疲れ箇所に合わせた施術が受けられます!また、オプションメニューもございます!どのコースか迷うときは是非、お気軽にスタッフにお声かけください!電話でのコース相談と予約も可能ですのでそちらもご利用ください!最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクのリフレッシュコースをお試しくださいませ♪・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞平日：12時00分～21時00分                     土日祝：11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331 

☆本日のご案内状況☆こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の カトウ です！本日　12：45　からご案内できます！ペアの方はご案内不可となっております。予めご了承ください。今日は12月24日！クリスマスイブですね♪雨が降っていて気温も上がらないため寒い一日となりそうなのでぜひ、温かい恰好で過ごしてください♪リラクでは、現在『温活ケア』をやっております！温活ケアでは、施術の時にホットピローをお疲れの箇所にあてて身体の外側からもアプローチをすることでよりほぐれやすさを実感することができます!短いコースのお客様にもとってもおすすめの商品となっております♪ホットピローは10分330円からお付けいただけます!寒さを感じるこの時期に是非ホットピローをお試しください!最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクのリフレッシュコースをお試しくださいませ♪・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞平日：12時00分～21時00分                     土日祝：11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の カトウ です！本日　12：45　からご案内できます！ペアの方は本日ご案内不可となっております。ご了承ください。今日は日差しは届きますが、中々気温が上がらず寒い一日となりそうです！お出かけの際には温かい恰好をして外に出るように心がけていきましょう！いよいよ今年も残すところあとわずかとなりました！気温もあまり上がらず寒い日が続いていきます!筋肉は体の熱を逃がさないため、血管を委縮させ体温を維持しようとします。そうすると、筋肉への血流が悪くなり、酸素や栄養が不足して筋肉が硬くなることで、柔軟性が低下し、こわばりや痛みを引き起こします。リラクでは、もみほぐしやストレッチを行うことで筋肉をほぐしていくことで血液の循環を促しています！ぜひリラクでお身体ほぐしませんか?最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクのリフレッシュコースをお試しくださいませ♪・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞平日：12時00分～21時00分                     土日祝：11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の カトウ です！本日　11：15　からご案内できます！ペアの方は　12：30　からご案内できます！今日は比較的気温が下がりにくくそこまで寒くはならないそうです！ただ、雨が降る時間帯もあるそうなのでお出かけの際などは傘を持って出かけると良さそうですね！本日は定期的にお身体をほぐす重要性についてお話いたします♪筋肉は動かしていくことで血液の循環を促します。そのため、血流の流れが良くなると疲労回復へと向かっていく仕組みになっています！なので、運動をするのがあまり得意ではないという方や、運動習慣がない方はお身体をほぐすのがとてもオススメです♪ところで皆様、Re.Ra.Kuの特徴はご存知でしょうか?Re.Ra.Kuでは「肩甲骨ストレッチ」が特徴のお店となっております♪肩甲骨は首、肩、背中、腕、腰などがつながっている筋肉の中継地点を担っているとても重要な箇所なので、肩甲骨をしっかりとほぐしてストレッチをしていくことでその他の筋肉も緩みやすくなります！40分以上の施術からは横向きでさらに肩甲骨をしっかりほぐしたり、仰向けで股関節のストレッチも入れることが可能です☆股関節は腰や臀部に繋がっているので腰がお辛い方は股関節をしっかりストレッチして股関節を柔らかくしてあげることで、腰のお疲れも緩和されていきます。このようにしてお身体は全身が繋がっており、どこか一か所をほぐすだけではなく全身をほぐしていくことが重要になります！Re.Ra.Kuで是非サポートさせてください♪最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクのリフレッシュコースをお試しくださいませ♪・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞平日：12時00分～21時00分                     土日祝：11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331

☆本日のご案内状況☆こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店のタチバナです！本日　12：30　からご案内できます！ペアの方は　13：00　からご案内できます！今年も残すところあとわずかになりましたね～！まだこれからクリスマスもあるので楽しみですね！今年1年、頑張った自分へのクリスマスプレゼントとしてリラクのボディケアを受けてみませんか？また、リラクではこの寒い季節にピッタリの期間限定のキャンペーンを行っています!それが温活ケアになります!!こちらははお身体の上にほっとピローというものを乗せて、身体を温めてからほぐしていきます!ほっとピローでお身体を温めることで、固くなった筋肉がほぐれやすくなり(ほっとピロー1個/10分 ¥330)で気になる箇所を温めることができます!通常のへッドスパも、ほっとピローを使った「ほっとへッドスパ」もご用意しております!また、オプションでお身体が暖かくなる温感クリームを使用して首周りをほぐしていくほっとネックリンパもございますのでこちらも是非受けてみてください!(ヘッドスパやネックリンパはオプションのメニューとなりますので単品でのご利用は不可なっております!)最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクのリフレッシュコースをお試しくださいませ♪・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞平日：12時00分～21時00分                     土日祝：11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331 

☆本日のご案内状況☆こんにちは！Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店のタチバナです！本日　12：30　からご案内できます！ペアの方は　16：20　からご案内できます！今日は金曜日で明日から土日休みに入られる方が多いのではないでしょうか！今週、頑張った自分にご褒美としてリラクでお身体ほぐして、お疲れリフレッシュしていきませんか？寒い季節で身体が縮こまって、疲れやすい環境となっているので是非リラクでお身体ほぐしていきましょう！また、寒い季節にピッタリのホットピローを使ったお身体がポカポカになるような温活セットコースもご用意しておりますので是非、この機会に受けてみてください！！最後までお読みいただき、ありがとうございました。京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！ぜひこの機会にリラクのリフレッシュコースをお試しくださいませ♪・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪スタッフ一同心よりお待ちしております！・*．。・*．。・*．。・*．。・*．。・。。・*．。・*．。・*．。・*．。・マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店＜営業時間＞平日：12時00分～21時00分                     土日祝：11時00分～21時30分＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26＜電話番号＞ 03-5941-6331