☆本日のご案内状況☆

こんにちは!
Re.Ra.Ku(リラク)京王高井戸店の ムナカタ です!

本日 11:00 からご案内できます!
ペアの方は 12:30 からご案内できます!

皆さん本日はいかがお過ごしでしょうか?
最近ストレッチをしていますか?
学生の頃は、体育の前や部活の時に準備体操や終わった後のクールダウンでストレッチをしていましたが
大人になってから準備体操やストレッチをやってみると
学生のころと今では柔軟性や体の動き・使い方が違うのがわかります。
子供の時は屈伸や前屈をやっても筋肉の伸び感がなく、
ちゃんとやろうという気にならなかったのが本音です。
今では屈伸や前屈・その他の準備体操の動作が筋肉によく効きます。
それほど私の筋肉は、伸縮がしにくい体になっているということですね。
もっとしっかりとストレッチをやらないと!とやる気にさせられました!
皆さんはいかがでしょうか?
是非一度、準備体操を思い出して全力でやってみてください。
くれぐれも筋肉を傷めないように注意しながらやってみてくださいね♪

リラクではボディケアの最後にお身体の現状をお伝えし、
お身体のお疲れや気になる箇所に対してセルフストレッチをお伝えしています。
本日も張り切って営業しております!!

最後までお読みいただき、ありがとうございました。
京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!
ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ&ボディケアをお試しくださいませ♪

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ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪
スタッフ一同心よりお待ちしております!

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マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆
京王井の頭線高井戸駅直結!改札目の前!お仕事帰りでも大歓迎です!

Re.Ra.Ku(リラク) 京王高井戸店
<営業時間>11時00分～21時30分
<住所>東京都杉並区高井戸西2-1-26
＜電話番号＞ 03-5941-6331