☆本日のご案内状況☆

こんにちは！
Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店のカジノです！

本日　11：40　からご案内できます！
ペアの方は　12：30　からご案内できます！

本日もとっても寒い日になりましたね！

先週末は寒さもあったものの快晴だったので、「これが秋か」と個人的に思っていたのですが、
今朝は雲も多く、本格的に寒くなってきた感じがします、、。
夜は雨も降るみたいなので、皆さんお気をつけてくださいね！！

寒くなると身体も縮こまってしまって疲れも出てきやすいものです。
少しでも身体を冷やさないように、筋肉を固めないようにしていきたいところです。

最近私は帰宅時にダッシュをするようにしています！
早く暖かいお家に到着できるし、身体の内側から温まって、一石二鳥なんです♪

身体の内側から温まるには、運動はとってもいいこと！
ぜひ日常で取り入れてみてくださいね！

ただ、運動に苦手意識がある方、疲れてしまって運動のやる気が出ないよ～という方もいらっしゃると思います(>_<)
また、固まっている筋肉を無理に動かそうとするとケガの原因になってしまうことも、、、
そんな方はRe.Ra.Kuでボディケアがオススメです！

例えば【ルーツストレッチコース】は全身のほぐしも行いつつ、「股関節」周りの筋肉のストレッチも行います！
下半身には大きな筋肉が付いているということだけでなく普段あまり動かせていない筋肉もあるため、
股関節を大きく動かすこのコースで、ご自身の内側から温まるためのサポートをさせていただきます！

もちろん普段運動されている方のケアにも◎

本日も最終受付は21：00まで、皆さんのご来店をお待ちしております(^^)
（※21：30退店できるコース内容でのご案内になります）

最後までお読みいただき、ありがとうございました。
京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！
ぜひこの機会にリラクの肩甲骨ストレッチ＆ボディケアをお試しくださいませ♪

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ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪
スタッフ一同心よりお待ちしております！

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マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ＆骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆
京王井の頭線高井戸駅直結！改札目の前！お仕事帰りでも大歓迎です！

Re.Ra.Ku（リラク） 京王高井戸店
＜営業時間＞11時00分～21時30分
＜住所＞東京都杉並区高井戸西2-1-26
＜電話番号＞ 03-5941-6331