こんにちは！
Re.Ra.Ku（リラク）京王高井戸店の カトウ です！

最近気がつくと肩に力が入っている方も多いのではないでしょうか？
デスクワークやスマホの操作が続くと、
知らないうちに肩回りがガチガチになりやすいです。

肩の辛さは、肩そのものだけでなく
首や肩甲骨周りの動きの悪さが関係していることも多いです！

そのため、表面だけでなく動きにくくなっている部分まで
しっかりとほぐしてあげることがオススメです♪

リラクは「肩甲骨ストレッチ」が特徴のお店となっております♪
肩甲骨は首、肩、背中、腕、腰などがつながっている筋肉の中継地点を担っている
とても重要な箇所なので、肩甲骨をしっかりとほぐしてストレッチをしていくことで
その他の筋肉も緩みやすくなります！

肩甲骨ストレッチの入ったボディケアは、
30分ではうつ伏せの体制での施術
40～50分ではうつ伏せ+横向きor仰向けの体勢での施術
60分以上はうつ伏せ、横向き、仰向けの体制での施術となります！

横向きの体勢だと肩甲骨のより深いところまでアプローチすることができ、
仰向けの体勢は股関節周りも気になるという方にオススメです！！

30分、60分、90分は少し金額設定もお得になっておりますので、
その日のお身体のお疲れ具合に合わせてご利用ください！

また、何か分からないことや不安な点があればお気軽にご相談ください♪

最後までお読みいただき、ありがとうございました！
ご予約やお問い合わせはWebやお電話からお気軽にどうぞ♪
京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております！

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Re.Ra.Ku 京王高井戸店
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