Re.Ra.Ku 京王高井戸店

7/1(月)京王高井戸店ご案内状況☆

2024.07.01 11:13

7/1(月)京王高井戸店ご案内状況☆

☆本日のご案内状況☆

こんにちは!
Re.Ra.Ku(リラク)京王高井戸店の ムラカミ です!

本日11:00からご案内できます!

ペアの方は14:20からご案内できます!

 

皆さまいかがお過ごしでしょうか?

今日から7月ですね~

ムラカミの7月の目標を立ててみました~

『皆さまの心とお身体が少しでも軽くなって頂けるよう、心を込めて施術を行う』です!

皆さまはどのような7月にしたいですか~?お聞かせくださいね~お待ちしております(笑)

 

今日は朝から雨が降っていたため、とっても湿度が高く、ジメジメしますね~

足元も滑りやすく、歩く歩幅も緊張したり、すっきりしませんよね~

そんな時は気分転換に下半身や股関節周りのこわばりを軽ーくして、雨の日でも軽快に歩幅を緩めてみませんか~?

 

Re.Ra.Kuではルーツストレッチコースという、股関節を中心にストレッチをかけていくコースがあります!

「腰周り、下半身が硬い!」と感じておられる方に、とっても効果のあるコースです。

股関節を柔らかくして、可動域を広げる目的で施術を行います。腰周りの深い筋肉にアプローチしていくので、血行も良くなり、結果

 

・股関節の可動域が広がる

・腰周りの強張りの軽減

・歩幅が大きくなる

・代謝upになりダイエットに効果的
 

など下半身を柔らかくすることで、引っ張られていた筋肉も緩み、上半身も軽くなる効果も期待できるのです!

腰周りや下半身の辛い方だけでなく、肩回り、上半身のお疲れの方にも効果が期待できますので、下半身から全身をリラックスいたしませんか~?

是非お試し下さいませ♪


 

最後までお読みいただき、ありがとうございました。
京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!
ぜひこの機会にリラクのルーツストレッチコースをお試しくださいませ♪


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ご予約やお問い合わせはお電話で、お気軽にどうぞ♪
スタッフ一同心よりお待ちしております!

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マッサージのように気持ち良い「肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ」を取り入れた「リラク系ボディケア」でみなさんの疲れを撃退していきます☆
京王井の頭線高井戸駅直結!改札目の前!お仕事帰りでも大歓迎です!

Re.Ra.Ku(リラク) 京王高井戸店
<営業時間>11時00分~21時30分
<住所>東京都杉並区高井戸西2-1-26
<電話番号> 03-5941-6331


 

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こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)京王高井戸店の カトウ です!本日は期間限定!極上セットコースのご案内をさせていただきます!!こちらはネックリンパとボディケアまたはフットケアの組み合わさっているセットコースとなっております!ネックリンパが20分入っているので首周りのスッキリ感はもちろんお身体やお足元も一緒にほぐしていけるため、とてもオススメです^^お身体の状態に合わせてコースの時間もお選びいただけます!また、70分以上のコースでは+1,100円でストレッチやグレードアップメニューも組み込むことが可能となっております!!ぜひこの機会に極上セットコースをお試しくださいませ♪最後までお読みいただき、ありがとうございました!ご予約やお問い合わせはWebやお電話からお気軽にどうぞ♪京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!本日の空き状況12:40 ~ 21:30ペアのお客様→ご案内 できます◎※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。==============================Re.Ra.Ku 京王高井戸店【住所】〒168-0071東京都杉並区高井戸西2-1-26【アクセス】京王井の頭線高井戸駅直結!徒歩10秒!!改札の目の前です♪【営業時間】 平日:12時00分~21時00分(最終受付20:20)土日祝:11時00分~21時30分(最終受付20:50)【電話番号】03-5941-6331==============================※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

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2026.04.03

★脚の疲れはオイルフットケアで★│Re.Ra.Ku京王高井戸店

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こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)京王高井戸店のタチバナです!今日もスッキリしない天気となっていますが皆様いかがお過ごしでしょうか?3日連続で雨が続くのはここ最近では珍しいですね!雨の日は気分が上がりづらいですが、リラクのボディケアで身体も気分も上げていきましょう!今回は脚の疲れが気になる方にオススメのコースをご紹介いたします!それがオイルフットケアになります!こちらはオイルを使って脚周りをほぐしていきます!コース内容↓30分 足裏のみ(仰向け)40分~50分 足裏、ふくらはぎ(仰向け)60分 足裏、ふくらはぎ、膝まわり(うつ伏せ、仰向け)60分のコースでは膝周りのほぐしに加えて、うつ伏せでの施術も入ってきます!うつ伏せではふくらはぎを重点的にほぐしていくのでふくらはぎの疲れが気になる方はぜひ受けてみてください!最後までお読みいただき、ありがとうございました!ご予約やお問い合わせはWebやお電話からお気軽にどうぞ♪京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!本日の空き状況 13:00  ~  21:00    ペアのお客様→ご案内 ×※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。==============================Re.Ra.Ku 京王高井戸店【住所】〒168-0071 東京都杉並区高井戸西2-1-26【アクセス】京王井の頭線高井戸駅直結!徒歩10秒!!改札の目の前です♪【営業時間】 平日:12時00分~21時00分(最終受付20:20)       土日祝:11時00分~21時30分(最終受付20:50)【電話番号】03-5941-6331==============================※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^  

2026.04.02

★月初めはRe.Ra.Kuでリフレッシュ!★│Re.Ra.Ku京王高井戸店

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こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)京王高井戸店のタチバナです!今日から4月で新年度が始まりましたね!新生活や新たなスタートを切った方が多いのではないでしょうか!4月に入り、新年度も始まったのでお疲れが溜まった身体をリラクのボディケアでフレッシュな身体にリセットしていきませんか?Re.Ra.Kuでは①全身のほぐし+肩甲骨ストレッチ+股関節のストレッチができるリラク系ボディケア②上半身特化or腰や下半身特化のどちらかから選べるリフレッシュコース(全身のほぐしに加えて、上半身or腰や下半身に特化した①では味わえないストレッチが入っています)③オイルを使ったフットケア(30分は足裏のみで40分はふくらはぎ、60分では膝周りの施術も入っていきます)これら3つのメインメニューからお疲れ箇所に合わせた施術が受けられます!また、オプションメニューもございます!どのコースか迷うときは是非、お気軽にスタッフにお声かけください!お電話でのコース相談と予約も可能ですのでそちらもご利用ください!最後までお読みいただき、ありがとうございました!ご予約やお問い合わせはWebやお電話からお気軽にどうぞ♪京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!本日の空き状況 14:10  ~  21:00    ペアのお客様→ご案内 ◎ or ×※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。==============================Re.Ra.Ku 京王高井戸店【住所】〒168-0071 東京都杉並区高井戸西2-1-26【アクセス】京王井の頭線高井戸駅直結!徒歩10秒!!改札の目の前です♪【営業時間】 平日:12時00分~21時00分(最終受付20:20)       土日祝:11時00分~21時30分(最終受付20:50)【電話番号】03-5941-6331==============================※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^  

2026.04.01

★ 首の疲れはネックリンパでスッキリ★│Re.Ra.Ku京王高井戸店

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こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)京王高井戸店のタチバナです!今日はあいにくの雨の1日になりそうですが皆様いかがお過ごしでしょうか?さて、早いことで今日で3月も終わりですね!明日から4月で新年度に入っていきますがその前にリラクのボディケアでお身体整えていきませんか?また、今回は首の疲れが気になる方にオススメのオプションをご紹介させていただきます!それがネックリンパになります!!こちらはオイルを使いながら首をほぐしていくオプションになります!デスクワークやスマホの長時間使用で疲れた首をネックリンパでリフレッシュしてきましょう!!ボディケアもしくはフットケアと一緒に受けれるお得な極上セットコースというものもありますので是非受けてみてください!!最後までお読みいただき、ありがとうございました!ご予約やお問い合わせはWebやお電話からお気軽にどうぞ♪京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!本日の空き状況 12:30  ~  21:00    ペアのお客様→ご案内  ×※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。==============================Re.Ra.Ku 京王高井戸店【住所】〒168-0071 東京都杉並区高井戸西2-1-26【アクセス】京王井の頭線高井戸駅直結!徒歩10秒!!改札の目の前です♪【営業時間】 平日:12時00分~21時00分(最終受付20:20)       土日祝:11時00分~21時30分(最終受付20:50)【電話番号】03-5941-6331==============================※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^ 

2026.03.31

★ 継続的にほぐすことの大切さ ★│Re.Ra.Ku京王高井戸店

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こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)京王高井戸店の カトウ です!お身体のお疲れは、お疲れが強く感じてからケアするよりも定期的にお身体を整えてあげることが大切です!「辛くなってから」ではなく、疲れた感じが戻ってくる一歩手前の「少し疲れがもどってきたかな?」くらいのタイミングでのご来店がオススメです^^忙しい中でも自分の身体を大切にする時間を見つけてぜひ、お身体をリラックスさせる時間をつくってあげてくださいね♪最後までお読みいただき、ありがとうございました!ご予約やお問い合わせはWebやお電話からお気軽にどうぞ♪京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!本日の空き状況12:55~19:30(最終受付18:50)ペアのお客様→×※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。==============================Re.Ra.Ku 京王高井戸店【住所】〒168-0071東京都杉並区高井戸西2-1-26【アクセス】京王井の頭線高井戸駅直結!徒歩10秒!!改札の目の前です♪【営業時間】 平日:12時00分~21時00分(最終受付20:20)土日祝:11時00分~21時30分(最終受付20:50)【電話番号】03-5941-6331==============================※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2026.03.30

★肩甲骨ストレッチオススメです ★│Re.Ra.Ku京王高井戸店

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こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)京王高井戸店の カトウ です!本日は当店自慢の肩甲骨ストレッチをご紹介させていただきます^^Re.Ra.Kuは「肩甲骨ストレッチ」が特徴のお店となっております♪なぜ肩甲骨を推しているのかご説明させていただきます^^肩甲骨は首、肩、背中、腕、腰などがつながっている筋肉の中継地点を担っているとても重要な箇所なので、肩甲骨をしっかりとほぐしてストレッチをしていくことでその他の筋肉も緩みやすくなります!40分以上の施術からは横向きでさらに肩甲骨をしっかりほぐしたり、仰向けで股関節のストレッチも入れることが可能です☆股関節は腰や臀部に繋がっているので腰がお辛い方は股関節をしっかりストレッチして股関節を柔らかくしてあげることで、腰のお疲れも緩和されていきます。このようにしてお身体は全身が繋がっており、どこか一か所をほぐすだけではなく全身をほぐしていくことが重要になります!Re.Ra.Kuで是非サポートさせてください♪最後までお読みいただき、ありがとうございました!ご予約やお問い合わせはWebやお電話からお気軽にどうぞ♪京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!本日の空き状況13:45 ~ 21:30(最終受付20:50)ペアのお客様のご案内も大歓迎です ◎(12:30以降)※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。==============================Re.Ra.Ku 京王高井戸店【住所】〒168-0071東京都杉並区高井戸西2-1-26【アクセス】京王井の頭線高井戸駅直結!徒歩10秒!!改札の目の前です♪【営業時間】 平日:12時00分~21時00分(最終受付20:20)土日祝:11時00分~21時30分(最終受付20:50)【電話番号】03-5941-6331==============================※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^

2026.03.28

★ 腰や下半身の疲れが気になる方へ ★│Re.Ra.Ku京王高井戸店

★ 腰や下半身の疲れが気になる方へ ★│Re.Ra.Ku京王高井戸店

こんにちは!Re.Ra.Ku(リラク)京王高井戸店のタチバナです!昨日に引き続き、今日も雨の1日になりそうですね。雨の日は中々、気分が上がりづらいですよね。そんな方はぜひ、リラクでお身体リフレッシュして心も身体もスッキリしていきましょう!今回は脚こしリフレッシュコースをご紹介させていただきます!こちらのコースは全身のほぐしに加えて、腰や下半身に特化した通常のボディケアでは味わえないスッキリ感のあるストレッチも受けれます!特に腰から下側でお疲れを感じている方はぜひ受けてみてください!脚こしリフレッシュコースでお身体リフレッシュしていきましょう!!最後までお読みいただき、ありがとうございました!ご予約やお問い合わせはWebやお電話からお気軽にどうぞ♪京王高井戸店スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております!本日の空き状況 17:50  ~  21:00    ペアのお客様→ご案内 ◎ or ×※現時点でのご案内可能時間になりますので変動があります。予めご了承ください。==============================Re.Ra.Ku 京王高井戸店【住所】〒168-0071 東京都杉並区高井戸西2-1-26【アクセス】京王井の頭線高井戸駅直結!徒歩10秒!!改札の目の前です♪【営業時間】 平日:12時00分~21時00分(最終受付20:20)       土日祝:11時00分~21時30分(最終受付20:50)【電話番号】03-5941-6331==============================※オンラインで△や×と表示されていてもご案内出来る場合があります。お気軽にお問い合わせください^^  

2026.03.26