こんにちは☆
いつもReRaKuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆
本日はポカポカ陽気(*´ω`*)
サクラも早めに咲いてしまいそうなくらいですね(;´∀`)
今はお花見をしたくても出来ない状況ですが・・・
いつかお花見を開催し、お花見でバトミントンをする時が来るかと(´ω`*)
身体が硬いまんまだと、思うようにラケットを振れないですね(;・∀・)
そこで、今回は
【背中・肩甲骨編のお家で出来るストレッチ】をお教えいたします☆
※上部イラスト画像参照
ストレッチ習慣をつけていって、疲れにくい身体を作っちゃいましょう♪
又、散歩がてらにイオンモールへお越しいただいても☆
スタッフ一同、皆様のご来店心よりお待ちしております☆