Re.Ra.Ku イオンモール木更津店のブログ一覧

こんにちは☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆毎日が溶けるような暑さですね(；´Д｀)最高気温が３０℃超えているのが当たり前な状態に(;'∀')ひと昔までは、３０℃で暑いと感じていたのに近年では涼しいという感覚に★最近、毎日のように熱中症緊急アラートが発令しております(◎_◎;)日中の外出はなるべく避けて、水分塩分補給などの熱中症対策をしていかないとですね★外は灼熱で暑いので、エアコンが効いているイオンモール木更津で過ごしましょう(*´ω｀*)今年の夏も、イオンモール木更津ではサマーセールやイベントなど盛りだくさんです(*‘∀‘)詳細→https://kisarazu-aeonmall.com/news/event/3366この機会に、是非ともお立ち寄りくださいませ☆又、エアコンが効いた部屋での同姿勢作業による疲労が出やすくなっております(;´Д｀)疲れを感じる前に、リラク系ボディケアを受けて快適な毎日へ★スタッフ一同、皆様のご来店心よりお待ちしております☆外出するのが億劫という方は・・・ReRaKuのYouTube動画で、涼しい部屋で運動周期をつけていきましょう☆是非ともご視聴くださいませ☆→https://www.youtube.com/playlist?list=PLp7pVSFSRTsjOWjro0OE0brH6GauXH6pp※予約枠に制限がございますので、ご予約はお早めに。☆★本日【7月23日(火)】の空き状況☆★10：10　～　15：00※一部埋まっているお時間がございます。皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆ずーっと暑い日が続いていて、いつ梅雨に入ったのか分からず(◎_◎;)そんなこんなで、いつの間に梅雨明けたんですね(;´∀｀)例年に比べて、1週間ほど早い梅雨明けだったみたいですね★そうとなれば、これから本格的に暑くなるという事ですね(；´Д｀)暑さもそうですが、紫外線が強くなるのも厄介ですよね(-_-;)日焼け対策と共に、紫外線対策もしていかないとですね☆主な紫外線対策・紫外線が強い日は、外出を控える・毎日、日焼け止めクリームを塗る・日陰を利用する・日傘をさす、帽子をかぶる・衣服やストールなどで覆う・サングラスをかける特に、抜けがちなのは眼への対策です☆どうしてもサングラスをかけるのに抵抗がありますが・・・眼の病気リスクマネジメントとしてサングラスデビューしても良いかもですね(・∀・)外出するのが億劫という方は・・・ReRaKuのYouTube動画で、涼しい部屋で運動周期をつけていきましょう☆是非ともご視聴くださいませ☆→https://www.youtube.com/playlist?list=PLp7pVSFSRTsjOWjro0OE0brH6GauXH6pp※予約枠に制限がございますので、ご予約はお早めに。☆★本日【7月20日(土)】の空き状況☆★10：10　～　12：30※一部埋まっているお時間がございます。皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中 

こんにちは☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆今年は例年に比べて、酷暑を観測する地域が多く夏が長引きそうな予感ですね(；´Д｀)朝のニュースでの天気予報で気温を聞くだけでも汗が出てきちゃいます(;´Д｀)朝晩は日中に比べて暑さは落ち着いてますが・・・それでも暑いですね(◎_◎;)日中は、外での運動は控えて下さいと警報がなってしまってます(;''∀'')かといって、程よく身体を動かさないとガチガチに固まってしまい不調気味に(;´Д｀)特に小さい子供たちにとっては、思いっきり遊びたい欲が高いかと思います☆そんな子供たち対象に、７月１１日よりイオンモール木更津館内にアスレチック施設がOPENいたします☆木のぬくもりや香りに遊びながら気づき、触れ合える屋内遊具施設です(・∀・)詳細➡https://kisarazu-aeonmall.com/lp/kisarazu-forest_open/子どもだけでなく、大人も楽しめる施設となっております☆この機会に、是非ともお立ち寄りくださいませ☆外出するのが億劫という方は・・・ReRaKuのYouTube動画で、涼しい部屋で運動周期をつけていきましょう☆是非ともご視聴くださいませ☆→https://www.youtube.com/playlist?list=PLp7pVSFSRTsjOWjro0OE0brH6GauXH6pp※予約枠に制限がございますので、ご予約はお早めに。☆★本日【7月9日(火)】の空き状況☆★10：10　～　15：00※一部埋まっているお時間がございます。皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆梅雨が明けたのかと思うくらいに、ジメジメ暑い日がやってきましたね(-_-;)動いている時はもちろんの事、立ち止まっている時も汗が(;´Д｀)暑さに慣れていないと、直ぐに体力が消耗され熱中症のリスクが高まってしまいます(´;ω;｀)目まいや倦怠感を少しでも感じるようなら、無理せず直ぐに休養を摂るようにしましょう☆その際に、水分補給・塩分などのエネルギー補給も欠かさずに★そんな暑さを吹き飛ばすキャンペーンが今年もやってきました(・∀・)【爽快ヘッドスパキャンペーン】期間：７月１日(月)～９月３０日(月)価格：＋10分　￥1,430　・　＋20分　￥2,750※オプションメニューの為、通常コースに付けてのみ対応。単品不可。内容：アイヘッド施術時に、－5℃の炭酸泡を用いて施術。グレープフルーツ、サボンの2つの香りからお好きなものを選べます☆ひんやりと気持ちよく、スッキリ爽快になれます(^^♪この機会に是非ともお試しくださいませ☆ReRaKuのYouTube動画で、お家で出来るセルフストレッチを配信しております☆是非ともご視聴くださいませ☆→https://www.youtube.com/playlist?list=PLp7pVSFSRTsjOWjro0OE0brH6GauXH6pp※予約枠に制限がございますので、ご予約はお早めに。☆★本日【7月4日(木)】の空き状況☆★10：10　～　15：00※一部埋まっているお時間がございます。皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆最近では、暑くなったりゲリラ豪雨になったりと、異常気象が続いておりますね(-_-;)例年に比べても、梅雨入りは遅く、いつの間にか梅雨入りしていた感じ(;'∀')今週いっぱいまでは、各地で雨予報になっていますが・・・来週から、ずっと晴れマークに(;´･ω･)気温も上昇していて、梅雨が明けたのかと思わせるくらいの天気☆毎年、口癖のように言ってるかもしれませんが・・・今年も暑そうですね(;´Д｀)電気代節約を理由に、エアコン使わない！とか辞めてくださいね(・∀・)・こまめな水分補給・適度な運動周期・屋内などの涼しいところで休む・塩分摂取熱中症対策を今のうちからやっておいて、今年の酷暑を乗り切りましょう♪身体が資本なので、快適な日々を送れるように無理せずにです(*^-^*)ReRaKuのYouTube動画で、お家で出来るセルフストレッチを配信しております☆是非ともご視聴くださいませ☆→https://www.youtube.com/playlist?list=PLp7pVSFSRTsjOWjro0OE0brH6GauXH6pp※予約枠に制限がございますので、ご予約はお早めに。☆★本日【6月27日(木)】の空き状況☆★13：50　～　20：00※一部埋まっているお時間がございます。皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆段々と暑い日が続き、ジメジメした気候になってきましたね(-_-;)来週からは、雨の日が続きいよいよ梅雨入りするかもしれませんね☆天気の変化や気圧の変化によって、身体にも異変を感じている方もいらっしゃるかと思います(´;ω;｀)寒暖差が激しすぎると、体力的だけでなく精神的にも疲労が蓄積されてきます(◎_◎;)肉体的な疲労に関しては、メンテナンスを受けると回復していきますが精神的な疲労に関しては、そう簡単には解消できないのかと思います☆自分なりのストレス解消法を発揮して、無理のない生活を送っていくのがベストですね☆そんな日々の疲労を吹き飛ばしてくれるような、ゆるキャラ「ちいかわ」などで人気のイラストレーター「ナガノ」さんのグッズが期間限定で大集合します♪日時：6月15日～6月30日【10：00～19：00】場所：１Fサウスアトリウムにて詳細→https://nagano-info.jp/popupshop/kisarazu/この機会に、是非ともゆるキャラたちに癒されて精神的疲労を解消しちゃいましょう♪身体のメンテナンスも同時に(*^-^*)マッサージのように気持ちいリラク系ボディケアを受けて、健康的な身体を作っていきましょう♪スタッフ一同、皆様のご来店心よりお待ちしております☆ReRaKuのYouTube動画で、お家で出来るセルフストレッチを配信しております☆是非ともご視聴くださいませ☆→https://www.youtube.com/playlist?list=PLp7pVSFSRTsjOWjro0OE0brH6GauXH6pp※予約枠に制限がございますので、ご予約はお早めに。☆★本日【6月15日(土)】の空き状況☆★12：40　～　18：30※一部埋まっているお時間がございます。皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆段々と暖かくなってきたと思ったら、朝と夜は何だか肌寒くちょいと寒い感じです(゜_゜)日中は、暑いくらいに日が差しており半袖短パンでも過ごせる感じ(・∀・)・・・屋内施設に入ると、冷房が効いていて寒暖の差にビックリしちゃいますね( ﾟДﾟ)なので、外出の際は軽く羽織れるものを持っていくとベストですね(*´ω｀*)日々の情報を感じ取れるセンサーは、五感によってキャッチしています☆「視覚・聴覚・嗅覚・触覚・味覚」の５つの感覚から成り立っています☆意識的にキャッチするというよりかは、自然にキャッチしていく事が多いですね(*^-^*)本日【6月8日】と明日【6月9日】では、第48回　コンドー楽器エンジョイコンサートが開催されます(^^♪是非とも、この機会にご鑑賞し視覚と聴覚を鍛えていきませんか？観覧は無料となっておりますので、お気軽にお立ち寄りくださいませ☆詳細→https://kisarazu-aeonmall.com/news/event/3268又、ReRaKuでのボディケアを受けて、触覚を鍛えていきましょう♪スタッフ一同、皆様のご来店心よりお待ちしております☆ReRaKuのYouTube動画で、お家で出来るセルフストレッチを配信しております☆是非ともご視聴くださいませ☆→https://www.youtube.com/playlist?list=PLp7pVSFSRTsjOWjro0OE0brH6GauXH6pp※予約枠に制限がございますので、ご予約はお早めに。―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます♪皆様はご自身のお体が今どういった状態なのかご存知でしょうか？本日2Fドラキッズ横特設会場にてAI姿勢診断・骨盤調整を行っているそうですよ(*´ω｀*)腰痛や頭痛などの身体の不調の原因は骨盤の歪みにあるかもしれません。今回のイベントを通して、少しでも自分の身体のことを知って頂ければと思います。さらに、AI姿勢診断を導入しているので、今の自分の姿勢や未来の姿勢を知ることができます。この機会に健康に興味をもってみませんか？〇骨盤矯正〇AI診断おひとりさま1000円（15～20分程度）日程2024/05/26 (日)時間10:00～19:00場所2F ドラキッズ横 特設会場今回のイベントでご自身のお体がどういった状態なのかご確認いただき、継続的なケアはRe.Ra.Kuイオンモール木更津店でご検討下さるとうれしいです(笑)スタッフ一同皆様のご来店心よりお待ちしております☆ReRaKuのYouTube動画で、お家で出来るセルフストレッチを配信しております☆是非ともご視聴くださいませ☆→https://www.youtube.com/playlist?list=PLp7pVSFSRTsjOWjro0OE0brH6GauXH6pp※予約枠に制限がございますので、ご予約はお早めに。☆★本日【5月26日(日)】の空き状況☆★10：10　～　20：00※一部埋まっているお時間がございます。皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます♪皆様は空調が無い場所での暑さ対策はどういったものを活用されていらっしゃいますか？今日・明日1F 無印良品前 特設会場で竹製手作りうちわのワークショップを開催しているそうですよ(*´ω｀*)無印良品の竹製うちわを使ってオリジナルうちわを作りませんか。絵を描いたり紙を貼りつけたりと、小さなお子さまにもお楽しみいただけます。-参加費-　250円（税込）参加費は「竹製手作りうちわ・小」の商品代250円のみ。皆さまのご参加お待ちしております！日程2024/05/25 (土) - 2024/05/26 (日)時間11:00～15:00場所1F 無印良品前 特設会場スタッフ一同皆様のご来店心よりお待ちしております☆ReRaKuのYouTube動画で、お家で出来るセルフストレッチを配信しております☆是非ともご視聴くださいませ☆→https://www.youtube.com/playlist?list=PLp7pVSFSRTsjOWjro0OE0brH6GauXH6pp※予約枠に制限がございますので、ご予約はお早めに。☆★本日【5月25日(土)】の空き状況☆★11：00　～　14：00皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆皆様今週末のご予定お決まりでしょうか？イオンモール木更津では2024年5月25日(土)・26日(日)にサウスアトリウムにてジャンプゾーンが登場するそうです！ヨーロッパ生まれの新感覚トランポリン遊具『ジャンプゾーン』がイオンモール木更津に登場！！＼最大7m／の大ジャンプを体験していただけます！　対　象　　3歳以上、体重12kg～55kg　参加料　（1回）税込1,200円日程2024/05/25 (土) - 2024/05/26 (日)時間11:00～19:00会場サウスアトリウム大ジャンプを体験した後はボディケアして帰りましょう♪スタッフ一同皆様のご来店心よりお待ちしております☆ReRaKuのYouTube動画で、お家で出来るセルフストレッチを配信しております☆是非ともご視聴くださいませ☆→https://www.youtube.com/playlist?list=PLp7pVSFSRTsjOWjro0OE0brH6GauXH6pp※予約枠に制限がございますので、ご予約はお早めに。☆★本日【5月24日(金)】の空き状況☆★10：30　～　20：00※一部埋まっているお時間がございます。皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆皆様、ＷＡＯＮポイントは貯めていらっしゃいますか？明日5月24日から３日間《ＷＡＯＮ ＰＯＩＮＴ　20％ポイントバック!!》開催です！| 5/24（金）・25（土）・26（日）|たまっている「WAON POINT」をWAON POINT加盟店でご利用いただくと、後日※ご利用WAON POINT数の20%を進呈いたします。※2024年月6月中旬までに順次進呈いたします。キャンペーンの流れSTEP1.　対象店舗でのお会計にたまったWAON POINTを5ポイント以上ご利用STEP2.　ご利用いただいたWAON POINT数の20％が後日※戻ってくる※2024年月6月中旬までに順次進呈いたします。STEP3.　戻ってきたWAON POINTは次のお買物にご利用×電子マネーWAONポイント（ダウンロード・チャージにより）のご利用はできません。※※WAON POINTから電子マネーWAONポイントへのダウンロード（交換）・電子マネーWAONへのポイントチャージは、対象外とさせていただきます。WAON POINTカードのポイントのご利用には事前に会員登録が必要です。smart WAONウェブサイトまたはiAEONアプリで会員登録後、お支払いにご利用ください。ポイント残高はイオンモールアプリ、smart WAONウェブサイト、iAEONアプリ等でご確認いただけます。イオンモール専門店内のWAON POINT加盟店でのご利用に限ります。●WAON POINT加盟店でWAON POINTカード・イオンカードをご提示（お預かり）いただき、5WAON POINT以上をご利用の上、お買物いただいたお客さまが対象です。●WAON POINTから電子マネーWAONポイントへのダウンロード（交換）・電子マネーWAONへのポイントチャージ、電子マネーWAONのご利用は、対象外とさせていただきます。● キャンペーン実施の翌月末までに、WAON POINTをご利用いただいたカードに順次付与いたします。●端数は切り捨てとなります。（４WAON POINT以下のご利用では、ポイントバックが1WAON POINTに満たない端数となるため付与されま）●当日ご利用いただいたWAON POINTの合計が対象です。●WAON POINTの還元は、最大10万WAON POINTとさせていただきます。●他の企画と重複でのポイント提供はございません。●イオン（総合スーパー）は対象外となります。●一部の専門店およびサービス・商品に対象外がございます。＊WAONPOINT加盟店→　対象店舗はこちらから日程2024/05/24 (金) - 2024/05/26 (日)Re.Ra.Kuイオンモール木更津店でも施術代やセルフケアグッズの購入にWAONポイントご利用出来ます☆※Re.Ra.Ku　PAYへのチャージは不可スタッフ一同皆様のご来店心よりお待ちしております☆ReRaKuのYouTube動画で、お家で出来るセルフストレッチを配信しております☆是非ともご視聴くださいませ☆→https://www.youtube.com/playlist?list=PLp7pVSFSRTsjOWjro0OE0brH6GauXH6pp※予約枠に制限がございますので、ご予約はお早めに。☆★本日【5月23日(木)】の空き状況☆★只今のお時間　～　19：00皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆昨日出勤の際、スターバックスさん主催のラジオ体操のイベントがノースアトリウムで開催されていました。本日はサウスアトリウムにて「誰でもできるエクササイズ教室」が開催されています！運動が苦手な方でも簡単にできるエクササイズ教室を開催します。最大３０名さままで参加いただけます。5月22日（水）「コンディショニングトレーニング 2」可動域を広げる等の、身体のメンテナンスケアのトレーニングです。体を動かしやすい服装でお越しください。 日程　2024/5/22(水)時間　10：30~11：00場所　サウスアトリウム次回は下記日程で行います。みなさまのご参加お待ちしております！6月12日（水）ストレッチトレーニング 1 エクササイズで体を動かした後はリラクのボディケアでメンテナンスしてから帰りましょう(^^)/スタッフ一同皆様のご来店心よりお待ちしております☆ReRaKuのYouTube動画で、お家で出来るセルフストレッチを配信しております☆是非ともご視聴くださいませ☆→https://www.youtube.com/playlist?list=PLp7pVSFSRTsjOWjro0OE0brH6GauXH6pp※予約枠に制限がございますので、ご予約はお早めに。☆★本日【5月22日(水)】の空き状況☆★11：30　～　20：00※一部埋まっているお時間がございます。皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆最近になって寒暖差が激しくなってきて、5月中旬なのに夏日を観測されている所も(◎_◎;)急な寒暖差によって、ダルさだったり全身のむくみ等の異変を感じてきているかと思います(゜_゜)身体の中心にあり、全身を支えている骨盤周りの歪みによってバランスを崩してしまう事も(-_-;)下半身のバランスだけでなく、骨盤から背骨まで繋がっているので、上半身のバランスも崩れてきちゃいます(-_-;)バランスを安定させるには・・・日々の姿勢だったり、メンテナンスが必須になってきます★気付いたら無理な姿勢になっているとか、忙しくてメンテナンスする時間がないです(´;ω;｀)という方へ☆座るだけで腰をラクにする、本格的な姿勢ケアチェアがございます☆家の椅子や、会社の椅子や、運転席などの普段から座る椅子に置いて座るだけ☆毎日の習慣で、正しい座り方になり正しい姿勢へと変わっていきます☆Ｓｔｙｌｅ　SeatSmart　　価格　￥18,480(税込)Ｓｔｙｌｅ　SeatPremium　価格　￥26,180(税込)詳細→https://www.mtg.gr.jp/brands/wellness/product/style/style_premium/個人的には、Premiumの方がフィット感があるのでオススメです☆店頭でもお買い求めできますので、気になる方はお気軽にスタッフまでお問合せくださいませ☆又、店内でお試しも出来ますのでお気軽にお問い合わせください☆身体改善をして、快適な毎日を過ごしていきましょう♪スタッフ一同皆様のご来店心よりお待ちしております☆ReRaKuのYouTube動画で、お家で出来るセルフストレッチを配信しております☆是非ともご視聴くださいませ☆→https://www.youtube.com/playlist?list=PLp7pVSFSRTsjOWjro0OE0brH6GauXH6pp※予約枠に制限がございますので、ご予約はお早めに。☆★本日【5月21日(火)】の空き状況☆★10：10　～　18：30皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中 

こんにちは☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます★本日はあいにくの天気で、買い物をする際に傘をお持ちなのかと思います(゜_゜)傘を持った状態で、お会計の際に財布からお金を出すのも一苦労ですよね(◎_◎;)そんな時に、スマホ決済であればスムーズに出来るかと思います♪雨の日にだけ限った事でなく、荷物を多く持っている際もスマホ決済がスムーズです★尚、本日５月２０日までイオンpayで決済をすると、通常WAONポイントの５倍もポイントが貰えるキャンペーンも実施中です★詳細→https://www.aeon.com/aeonapp/campaign/202405aeonmall_5x/この機会に、是非ともご利用下さいませ☆又、ReRaKuでもイオンpayでの決済が可能です(*´ω｀*)心も身体もリフレッシュしつつポイントを貯めちゃいませんか？スタッフ一同、皆様のご来店心よりお待ちしております☆ReRaKuのYouTube動画で、お家で出来るセルフストレッチを配信しております☆是非ともご視聴くださいませ☆→https://www.youtube.com/playlist?list=PLp7pVSFSRTsjOWjro0OE0brH6GauXH6pp※予約枠に制限がございますので、ご予約はお早めに。☆★本日【5月20日(月)】の空き状況☆★11：00　～　20：00皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます★急に気温が上昇し、全国各地で真夏のような暑さになっています(-_-;)水分補給や紫外線対策をしっかりとし、自己管理を徹底していきましょう☆・・・とは言っても、何から始めていいか分からないし、どのタイミングで始めたらいいか分かりませんよね(´;ω;｀)5月の今は、比較的涼しい方なので、暑い夏に向けて今のうちに暑さに慣れていくのも大事です☆室内だと、1回30分くらいの筋トレやストレッチを週5日やるように☆彡こまめに水分・塩分摂取を忘れずに★又、シャワーだけでなく湯船に2日に1回のペースで浸かるようにしましょう☆屋外だと、ジョギング・ウォーキング・サイクリングを日常生活に取り入れながらやるように☆彡ジョギング→15分程度、ウォーキング→30分、サイクリング→30分を目安に、軽い汗をかきましょう☆上記の暑さ対策をしておけば、身体が暑さに慣れて熱中症予防にもなります★水分補給と休憩をこまめに取りながら、今年の夏も熱中症・夏バテゼロへ(*^-^*)ReRaKuのYouTube動画で、お家で出来るセルフストレッチを配信しております☆是非ともご視聴くださいませ☆→https://www.youtube.com/playlist?list=PLp7pVSFSRTsjOWjro0OE0brH6GauXH6pp―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中 

こんにちは☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆本日はあいにくの雨で、足元が不安定になりがちです(；´Д｀)頭の中では、出来る！と思っていても身体が追い付いてこない(´;ω;｀)という時が、しばしばあるかと思います★年齢を重ねてくると、環境の変化だったり筋肉の衰え・骨強度の低下が生じてきます(´;ω;｀)そうならないように、定期的にメンテナンスをしているけど、仕事量が勝って中々難しいですよね★少なくとも、水たまりをジャンプして飛び越えたり、節約重視で大雨の中徒歩移動したり・・・今まで以上に無理だけはしないようにしていきましょう☆その小さな心掛けをするだけでも、怪我や疲労に大きく繋がる事は無くなります(*^-^*)より良い生活を過ごしていくためにも、自己管理も心掛けていきましょう♪ReRaKuのYouTube動画で、お家で出来るセルフストレッチを配信しております☆是非ともご視聴くださいませ☆→https://www.youtube.com/playlist?list=PLp7pVSFSRTsjOWjro0OE0brH6GauXH6pp※予約枠に制限がございますので、ご予約はお早めに。☆★本日【5月13日(月)】の空き状況☆★10：10　～　20：00皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中 

こんにちは☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆ゴールデンウィークが終わり、仕事モードに切り替わった今・・・だるくないですか？(´_ゝ｀)全身の倦怠感を生じると、食欲が無くなり、睡眠の質も下がってきちゃいます(´;ω;｀)睡眠の負債は密かに溜まって来ています(-_-;)かと言って、寝だめをするのもあまりよろしく無く、習慣的な睡眠を取っていくのが理想です☆●寝る前にスマホをいじっている●5分以内に寝れる●朝目覚めるのが辛い●仕事・家事がはかどらない●ソファでうたた寝●休日の睡眠時間が長い●休日明けから疲れを感じる上記の黒丸に１つでも当てはまると、睡眠の隠れ負債が溜まっている証拠で睡眠の質が一向に上がりません(´;ω;｀)睡眠は生活習慣の中で、必須なもので重要視していかないといけません。睡眠の質を上げるために、〇1日3食〇定期的に適度な運動習慣〇起床時に太陽の光を浴びる、〇睡眠2~3時間前には、入浴する生活習慣をがらりと急に変えるのは至難の業かと思いますので、出来る事から地道に習慣化していきましょう♪特に、これから暖かくなりだらけてしまいがちになるので、自身にムチを打ってコツコツと☆理想的な生活習慣を手に入れて、快適な毎日を暮らしていきましょう(*‘∀‘)ReRaKuのYouTube動画で、お家で出来るセルフストレッチを配信しております☆是非ともご視聴くださいませ☆→https://www.youtube.com/playlist?list=PLp7pVSFSRTsjOWjro0OE0brH6GauXH6pp―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます♪今日は外のライブパークにてアンパンマンショーがあるそうです！それいけ！アンパンマン ショー　ピリッとウリッと！正義のハーモニー＊観覧無料【イベント注意事項】※晴天時は屋外で開催のため、気温が高くなることが予想されます。熱中症予防のため、帽子や飲料などを各自ご用意ください。※雨天時は会場を1階サウスアトリウムに変更いたします。※優先観覧エリアでのご観覧には整理券が必要です。（晴天時：各回140組／雨天時：各回60組）※１組さまの定員は４名さままでになります。（膝に抱えられるお子さまについては人数にカウントいたしません。）※当日は10:00より「L2」ライブパーク入り口にて整理券を配布いたします。※当日の混雑状況や、天候によって整理券の配布開始時間が前後する可能性があります。※諸般の事情により、時間・内容が変更・中止となる場合がございます。 日程2024/05/05 (日)時間（1）11:00～（2）14:00～会場ライブパークお子様と一緒にショーをご覧になる方々、肩や腰ほぐしてからお家に向かいませんか？スタッフ一同、皆様のご来店心よりお待ちしております☆ReRaKuのYouTube動画で、お家で出来るセルフストレッチを配信しております☆是非ともご視聴くださいませ☆→https://www.youtube.com/playlist?list=PLp7pVSFSRTsjOWjro0OE0brH6GauXH6pp※予約枠に制限がございますので、ご予約はお早めに。☆★本日【5月5日(日)】の空き状況☆★11：00　～　20：00皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます♪皆様「フラワーソープ」をご存知でしょうか？フラワーソープとは石けんと同じ成分で出来たお花です。　美しさを長く保つことができ、石けんの良い香りで芳香剤としても楽しんでいただけます。さまざまな贈り物として多くの方にご利用いただいているそうです。そんな素敵なフラワーソープの販売会を昨日から行っているそうです。見るだけでも癒されるので、気になる方はぜひ足を運んでみて下さい♪販売会の会場から少し歩いていただくとRe.Ra.Kuイオンモール木更津店もございますので、ボディケアをご検討の方はぜひお越しくださいませ☆ 【お問い合わせ】有限会社 ハマダヤ食器ファンシーチコ　TEL・FAX：0438-25-2858E-mail:gift@hamadaya.jp 日程2024/05/03 (金) - 2024/05/12 (日)時間10:00～17:00会場2階 ノースブリッジB（キラット前）スタッフ一同、皆様のご来店心よりお待ちしております☆ReRaKuのYouTube動画で、お家で出来るセルフストレッチを配信しております☆是非ともご視聴くださいませ☆→https://www.youtube.com/playlist?list=PLp7pVSFSRTsjOWjro0OE0brH6GauXH6pp※予約枠に制限がございますので、ご予約はお早めに。☆★本日【5月4日(土)】の空き状況☆★11：00　～　20：00皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中

こんにちは☆いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます♪ 今日からGW後半です！イオンモール木更津では子ども向けにスポーツチャレンジのイベントを開催しています(*^-^*)GWの2日間いろんなスポーツを無料で体験できるので、是非、ご家族やお友達を誘ってみんなで会場に遊びに来てね！この機会にいろんなスポーツを体験して、自分の新たな可能性を探してみよう！！【種目一覧】5/3(金・祝)：サッカー、剣道、スポーツリズムトレーニング、バスケットボール5/4(土・祝)：体操、フラダンス、かけっこ(走り方）、野球参加費：無料※当日受付にて、10:00から整理券配布開始（最終受付16:30）株式会社アミカル　担当者：宮﨑（TEL：090-2809-1532）日程2024/05/03 (金) - 2024/05/04 (土)時間10:00～17:00（最終受付16:30）会場サウスアトリウム運動の前後にはストレッチが大切ですよ☆運動前→軽いウォーミングアップの後に動的ストレッチ(肩回し等動かす系ストレッチ)で筋肉が温まり、運動のパフォーマンス向上が期待できるそうです。運動後→クールダウンの際、静的ストレッチ(じわ～っと伸ばす系ストレッチ)で回復を早める効果が期待できるそうです。お子様にお付き合いされるご家族の方、イベント後にRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のリラク系ボディケアをご検討下さると嬉しいです(*´ω｀*)スタッフ一同、皆様のご来店心よりお待ちしております☆ReRaKuのYouTube動画で、お家で出来るセルフストレッチを配信しております☆是非ともご視聴くださいませ☆→https://www.youtube.com/playlist?list=PLp7pVSFSRTsjOWjro0OE0brH6GauXH6pp※予約枠に制限がございますので、ご予約はお早めに。☆★本日【5月3日(金)】の空き状況☆★10：10　～　20：00※一部予約が混みあっている時間帯がございます。皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835　千葉県木更津市築地1－4　イオンモール木更津２FTEL　0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中