Re.Ra.Ku イオンモール木更津店
９月旬野菜～しいたけ～
2017.09.28 12:34
こんにちは！
Re.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただき、ありがとうございます。
今日は、今が旬の食材しいたけの紹介をさせていただきます。
天然のシイタケの旬は春と秋の2回。
シイタケに多く含まれるβ‐グルカンは免疫機能に関わる細胞を活性化させることで、
免疫力の向上が期待できるそうです。
寒暖差が激しく、風邪をひきやすい時期なので、シイタケのこのような効果は嬉しいですね。
また、他のキノコ類と同様に食物繊維が多いので、便秘予防や改善・デトックスなどの効果も期待できます。
調理方法ですが、旨味成分が多いので、煮る・焼く・揚げるとどのような調理をしてもおいしくいただけます(*^▽^*)
鶏肉やこんにゃくと一緒に煮るとカロリーも少なくヘルシーですね。
――――――――――――――――――――――――――――――――――
~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~
Re.Ra.Kuイオンモール木更津店
〒292-0835 千葉県木更津市築地1－4 イオンモール木更津２F
TEL 0438-38-4530
Facebookでも情報発信中♪
最近のブログ
☆サマーセール開催中☆
こんにちは☆いつもReRaKuイオンモール木更津店のブログをご覧いただき、誠にありがとうございます！いよいよ夏本番が近づいてまいりましたね。気温の変化や気圧の急な変動によって、倦怠感や疲れやすさを感じている方も多いのではないでしょうか？また、イオンモール木更津館内は外の暑さとは対照的に冷房がしっかり効いているため、急な寒暖差で体調を崩してしまうこともあります。身体が冷えると筋肉が固まりやすくなるだけでなく、自律神経のバランスが乱れる原因にもつながります。そんな時には、ボディケアでお身体を内側から温め、血行促進を図るのがオススメです♪当店の施術で、夏を快適に乗り切る準備をしませんか？ 🌟【初回限定キャンペーン実施中！】🌟ただいま、サマーセールとして初めてご来店の方限定で、お得な割引をご用意しています！▶ キャンペーン内容60分以上のコースが15％OFF！▶ キャンペーン期間6月20日（金）～ 7月6日（日）※他の割引との併用はできません※一部対象外のコースがございますさらに、イオンモール木更津ではサマーセールを開催中！ファッションや雑貨、グルメなど、お得な商品が盛りだくさんです✨詳しくはこちらをご覧ください：👉 イオンモール木更津 サマーセール詳細この機会にぜひ、ReRaKuイオンモール木更津店へお立ち寄りくださいませ♪スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆◆おうちでストレッチも♪YouTube配信中◆ReRaKuの公式YouTubeでは、ご自宅で簡単にできるセルフストレッチ動画を配信中！冷房の効いたお部屋で、まったりストレッチしながら柔らかくしなやかなカラダを目指しましょう♪🎥動画はこちらからチェック →セルフストレッチ再生リスト皆さまのご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております☆ ☆★本日【6月21日(土)】の空き状況☆★11：00 ～ 20：00皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ※数に限りがございますので、ご予約はお早めに(・∀・)―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835 千葉県木更津市築地1－4 イオンモール木更津２FTEL 0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中
2025.06.21
☆なにわだんしがイオンモール木更津にやって来る？(・∀・)☆
こんにちは☆いつもReRaKuイオンモール木更津店のブログをご覧いただき、ありがとうございます！ ◆まるで夏本番！？暑さを吹き飛ばすイベント開催！◆ここ最近は、まるで梅雨明けのような暑さが続いていますね…(;´Д｀)そんな暑さを吹き飛ばす期間限定イベントを開催いたします！ ◆6月20日(木)～6月30日(日)限定◆『なにわ団子』出張販売！全国で大人気の「なにわ団子」が、イオンモール木更津にやってきます！甘辛いタレと、もちっとした食感がたまらない！中でも当店一番人気の「ジャンボみたらし」は、懐かしさの中にも新しさを感じさせる、ボリューム満点のお団子です。その他にも、大福や季節の和菓子など、見ても楽しい、食べて美味しい和スイーツが勢揃い♪📍販売場所：中央エスカレーター横📅販売期間：6月20日(木)～6月30日(日)の10日間限定🔗イベント詳細はこちら → イベントページを見るこの機会にぜひ、立ち寄ってみてください☆ ◆夏限定！爽快ヘッドスパ開催中◆ReRaKuでは、暑い夏を乗り切るのにぴったりな「爽快ヘッドスパ」オプションをご用意しています♪‐5℃の炭酸泡を頭部やこめかみにプッシュして、スッキリ爽快！香りは、レモンとラベンダーの2種類からお選びいただけます。【価格】10分コース → ￥1,43020分コース → ￥2,750※単品でのご利用はできません。※通常コースに追加するオプションメニューです。この季節だけの“涼感体験”、ぜひご体感ください(´艸｀*) ◆おうちでストレッチも♪YouTube配信中◆ReRaKuの公式YouTubeでは、ご自宅で簡単にできるセルフストレッチ動画を配信中！冷房の効いたお部屋で、まったりストレッチしながら柔らかくしなやかなカラダを目指しましょう♪🎥動画はこちらからチェック →セルフストレッチ再生リスト皆さまのご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております☆ ☆★本日【6月20日(金)】の空き状況☆★11：00 ～ 21：00皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ※数に限りがございますので、ご予約はお早めに(・∀・)―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835 千葉県木更津市築地1－4 イオンモール木更津２FTEL 0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中
2025.06.20
★6月のイオンモールアプリクーポン配信のお知らせ☆
こんにちは☆いつもReRaKuイオンモール木更津店のブログをご覧いただき、ありがとうございます！梅雨に入ったかと思えば、明日からは真夏日が続く予報ですね(;´Д｀)急な寒暖差により、「なんだかダルい…」「疲れが取れない…」と感じている方も多いのではないでしょうか？これは、自律神経のバランスが乱れることで、全身が緊張状態になり、ハリ感や疲労感につながっている可能性があります。そんな時こそ、定期的なボディケアで心身を整えて、これから迎える本格的な夏に備えていきましょう♪✨お得なキャンペーンのお知らせ✨6月1日〜6月30日の期間中、イオンモールアプリ限定でクーポンを配信中です！【内容】ReRaKuグループを初めてご利用の方限定60分以上の全コース 15％OFFこの機会にぜひ、ReRaKuイオンモール木更津店で癒しのひとときをお過ごしください♪スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております☆ReRaKuのYouTube動画では、お家で簡単に出来るセルフストレッチを紹介しております☆涼しい部屋でまったりストレッチをして、柔らかい身体を手に入れましょう♪☆是非ともご視聴くださいませ☆→https://www.youtube.com/playlist?list=PLp7pVSFSRTsjOWjro0OE0brH6GauXH6pp ☆★本日【6月15日(日)】の空き状況☆★只今のお時間 ～ 21：00皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ※数に限りがございますので、ご予約はお早めに(・∀・)―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835 千葉県木更津市築地1－4 イオンモール木更津２FTEL 0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中
2025.06.15
爽快ヘッドスパキャンペーンのお知らせ
いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店の投稿を閲覧していただきありがとうございます。今日は今月からスタートの「爽快ヘッドスパ」のオプションキャンペーンのお知らせです！※オプションにつき単品でのご案内不可。メインメニューに合わせてご利用ください。実施期間は2025年6月1日～2025年9月30日を予定しています。内容としましては通年取り扱っているオプションのアイヘッドケアの手技×パチパチ弾ける5000ppmの高濃度炭酸泡です⭐Re.Ra.Ku のアイヘッドケアとは？スマホやPC作業で疲れの溜まりやすい目元をはじめ、ほぐすと気持ちいい〜頭頂部・首、そして20分コースでは側頭部もしっかりほぐします。Sleep STEPとは？・5,000ppmのパチパチ弾ける泡状の植物由来高炭酸美容液が、お肌の奥まで浸透・睡眠を考えた、8種類の天然精油の調香で深くリラックス2種類の香りからお好きなものをお選びいただけます。・スイートドリーム ：ラベンダーとオレンジをベースとした甘くうっとりとした香り・クリアビューティー：ベルガモットとユーカリをベースとした深呼吸したくなる落ち着いた香り木更津店では今のところクリアビューティーが人気です。また爽快ヘッドスパを受けてくださった方を対象にクジも行っています。次回の施術に使用できる景品をご用意していますので、ぜひチャレンジしてみて下さい。※なくなり次第終了となります。では改めてキャンペーン詳細です。実施期間2025年6月1日（日）〜9月30日（火）料金＋爽快ヘッドスパ 10分 1,650円(税込)＋爽快ヘッドスパ 20分 3,190円(税込)※オプションコースにつき単体でのご予約は承っておりません注意事項– 単品でのご提供はしておりません、通常コースと組み合わせてご利用ください– なくなり次第、終了となります– 各種優待チケットでのご提供はしておりませんでは皆様のご来店お待ちしております♪
2025.06.04
☆Re.Ra.Kuグループご新規の方必見☆
こんにちは★いつもReRaKuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます。 ☆ReRaKuグループ初回限定コース★30分￥3,960➡￥3,170(税込)60分￥6,600➡￥5,280(税込)90分￥9,900➡￥7,920(税込)※ボディケア【疲労撃退コース、ダイエットコース】のみ利用可※他割引併用不可※コースUPの場合は、別途延長料でご案内させていただいております★詳しくは店頭スタッフまでお気軽にお問い合わせくださいませ。 最近では季節の変わり目が激しく、寒暖差疲労を感じられている方も多いかと思います。紫外線だったり照り返しの暑さだったりで、これから更に、暑さが強くなり疲労感が強くなってきます。くれぐれも熱中症には気を付けて、無理のない行動を。今のうちに、リラク系ボディケアを受けて暑さ対策を。基礎代謝をUPさせ疲れにくい身体を作っていきましょう♪スタッフ一同、皆様のご来店心よりお待ちしております。ReRaKuのYouTube動画では、お家で簡単に出来るセルフストレッチを紹介しております☆涼しい部屋でまったりストレッチをして、柔らかい身体を手に入れましょう♪☆是非ともご視聴くださいませ☆→https://www.youtube.com/playlist?list=PLp7pVSFSRTsjOWjro0OE0brH6GauXH6pp ☆★本日【5月16日(金)】の空き状況☆★只今のお時間 ～ 21：00皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ※数に限りがございますので、ご予約はお早めに(・∀・)―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835 千葉県木更津市築地1－4 イオンモール木更津２FTEL 0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中
2025.05.16
お客様感謝デー
こんにちは☆いつもReRaKuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆今日はお客様感謝デーなので、イオンモール木更津ではいつもよりお得にお買い物が出来る日です。明日から５月がスタートするので、４月のお疲れは４月のうちにサヨナラしちゃいましょう！ReRaKuのYouTube動画では、お家で簡単に出来るセルフストレッチを紹介しております☆暖かい部屋でまったりストレッチをして、柔らかい身体を手に入れましょう♪☆是非ともご視聴くださいませ☆→https://www.youtube.com/playlist?list=PLp7pVSFSRTsjOWjro0OE0brH6GauXH6pp ☆★本日【4月30日(水)】の空き状況☆★13：30 ～ 21：00※スタッフ人数に限りがあります。皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835 千葉県木更津市築地1－4 イオンモール木更津２FTEL 0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中
2025.04.30
春超えて夏(;´Д｀)
こんにちは☆いつもReRaKuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆3月下旬とは思えないほどの暖かさ(;'∀')明日・明後日の土日は、さらに気温が上がり初夏の季節に(・_・;)朝は少し肌寒く、日中は夏のような暑さ・・・寒暖差が激しすぎて、体調を崩してしまいそうに。春でも熱中症対策を★熱中症は夏のイメージが強いですが、夏に向けての対策を春のうちからやっていきましょう★又、近年では春の時期でも夏のような暑さになっていることがあります。早いうちからの熱中症対策で、適度に汗をかき暑さになれる暑熱純化をしていくことが大切です。・30分程度のウォーキング・湯船にゆっくり浸かる前後での水分補給を忘れずに、春のうちから対策を摂っていきましょう♪気温上昇の際に体温調節が出来る体にするために、ボディケアを定期的に受けるという手段もあります。普段動かさない筋肉をほぐしていくことによって、基礎体温を調節できる疲れにくい身体になっていきます。身体を動かすのが億劫とか外は暑いから室内でゆったりしたいという方には、是非ともボディケアを受けて熱中症対策を。ReRaKuのYouTube動画では、お家で簡単に出来るセルフストレッチを紹介しております☆暖かい部屋でまったりストレッチをして、柔らかい身体を手に入れましょう♪☆是非ともご視聴くださいませ☆→https://www.youtube.com/playlist?list=PLp7pVSFSRTsjOWjro0OE0brH6GauXH6pp ☆★本日【4月18日(金)】の空き状況☆★只今のお時間 ～ 21：00皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835 千葉県木更津市築地1－4 イオンモール木更津２FTEL 0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中
2025.04.18
マジシャンXK徒 壱っちゃん ステージマジックショー
こんにちは☆いつもReRaKuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆昨日は久しぶりに春らしい陽気でしたね。イオンモール木更津に来るまでの道の桜が綺麗でした( *´艸｀)本日４月６日(日)サウスアトリウムにて「マジシャンXK徒 壱っちゃん ステージマジックショー」開催です！(観覧無料)エンターテイメント集団XK徒(ザクト)のマジシャン壱っちゃんによるステージマジックショー☆お客さまとコミュニケーションを取りながらのマジックは全国各地で大好評！そんな壱っちゃんの笑いと驚きあふれるステージを是非目の前でお楽しみ下さい。 日程2025/04/06 (日)時間（1）13:00～（2）15:00～会場サウスアトリウム素敵なマジックショーを見た後は首肩腰がお疲れになるかと。ぜひマジックショーの後にはReRaKuイオンモール木更津店でのボディケアご検討下さい♪スタッフ一同、皆様のご来店心よりお待ちしております★ReRaKuのYouTube動画では、お家で簡単に出来るセルフストレッチを紹介しております☆暖かい部屋でまったりストレッチをして、柔らかい身体を手に入れましょう♪☆是非ともご視聴くださいませ☆→https://www.youtube.com/playlist?list=PLp7pVSFSRTsjOWjro0OE0brH6GauXH6pp ☆★本日【4月6日(日)】の空き状況☆★10：10 ～ 21：00皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835 千葉県木更津市築地1－4 イオンモール木更津２FTEL 0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中
2025.04.06
春のスペシャルセール☆彡
こんにちは☆いつもReRaKuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆最近雨が続いていて農家さんにとっては恵みの雨ですかね？Re.Ra.Kuでは只今スプリングキャンペーンということで、お得なバリューチケットの販売を行っています。１万円(税込)で￥11,000分ご利用可能なチケット１枚ご購入出来ます！さらに！！！初来店限定でさらにお得にご購入できます！通常チケット１枚＝１万円(税込)の販売ですが、初来店の方がご購入の場合９千円(税込)でＧＥＴできます(´艸｀*)まとめ買いですとさらにお得度がＵＰ🌟おまけで指名無料券付いてきます♪(初来店パックのみ)この春からRe.Ra.Ku系ボディケアを始めてみてはいかがでしょうか？今回販売中のチケットの有効期限は2025年8月31日までのものになります。販売期間は2025年3月28日～5月11日となります(*´ω｀) この機会に、是非ともお立ち寄りくださいませ★又、疲れる前にリラク系ボディケアを受けて疲れにくい身体を手に入れましょう♪スタッフ一同、皆様のご来店心よりお待ちしております★ReRaKuのYouTube動画では、お家で簡単に出来るセルフストレッチを紹介しております☆暖かい部屋でまったりストレッチをして、柔らかい身体を手に入れましょう♪☆是非ともご視聴くださいませ☆→https://www.youtube.com/playlist?list=PLp7pVSFSRTsjOWjro0OE0brH6GauXH6pp ☆★本日【4月4日(金)】の空き状況☆★10：10 ～ 18：30皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835 千葉県木更津市築地1－4 イオンモール木更津２FTEL 0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中
2025.04.04
週末はイオンモール木更津へ(^_-)-☆
こんにちは☆いつもReRaKuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます☆先日までは、各地で雪が降ったりと3月なのにまだ寒い時期が続いていましたね('_')やっと暖かい気候が吹いてきて、春の訪れを感じてきております☆まだ早朝から日中、日中から夜にかけての寒暖差が激しい日々が続きそうですね(-_-;)ましてや、春の訪れと共に屋外は花粉が飛沫しており長時間居ることができません(;´Д｀)そんな時は、屋内の商業施設イオンモール木更津へ☆彡★本日【3月21日】～3月23日まで WAONポイント10倍デー★内容：イオンマークのクレジット払いで、WAONポイント10倍を通常の10倍(通常200円ごとに1ポイント)詳細→https://kisarazu-aeonmall.com/news/event/3721★3月20日～3月23日まで 春とく祭りキャンペーン★内容：テナントごとに特別価格やノベルティプレゼント詳細→https://kisarazu-aeonmall.com/news/event/3749 この機会に、是非ともお立ち寄りくださいませ★又、疲れる前にリラク系ボディケアを受けて疲れにくい身体を手に入れましょう♪スタッフ一同、皆様のご来店心よりお待ちしております★ReRaKuのYouTube動画では、お家で簡単に出来るセルフストレッチを紹介しております☆暖かい部屋でまったりストレッチをして、柔らかい身体を手に入れましょう♪☆是非ともご視聴くださいませ☆→https://www.youtube.com/playlist?list=PLp7pVSFSRTsjOWjro0OE0brH6GauXH6pp ☆★本日【3月21日(金)】の空き状況☆★10：10 ～ 21：00皆様のご来店心よりお待ちしております♪ ―――――――――――――――――――――――――――――――――~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Kuイオンモール木更津店〒292-0835 千葉県木更津市築地1－4 イオンモール木更津２FTEL 0438-38-4530オンライン予約は24時間受付可能LINE＠も友だち募集中
2025.03.21
