こんにちは☆
いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただき、ありがとうございます☆

オリンピックはメダルラッシュが続いていますね(^^)
昨日の陸上の男子3000m障害予選では三浦龍司選手が日本新記録を出したり、柔道男子では井上康生選手以来の金メダルをウルフ・アロン選手が獲得したりと、今大会のオリンピック日本代表はベテラン選手より若い世代の選手が躍動していますね( *´艸`)まだまだ続くオリンピック競技に注目しちゃいますね♪

オリンピックに出ている選手たちの柔軟性を見ると驚きの柔らかさを身につけてますよね(*^^*)
柔軟性を保っていると、怪我の防止にも繋がり、競技をする際に良きパフォーマンス能力が発揮されてくるので、アスリートは体の柔軟性というものが必須になってきますね☆
スポーツをする時だけでなく、普段の生活からも柔軟性を身につけた方が健康へと導いてくれます★

特に肩甲骨周りの柔軟性を身につけておくと
・上半身のバランス安定
・肩こり、背中のハリ改善
・良き姿勢の持続
に繋がってきます★
肩甲骨周りの簡単なストレッチ

今の機会に柔軟性を身につけて、オリンピアンに負けない健康的な身体を創っていきましょう♪
マッサージのように気持ちいい肩甲骨周りの施術に特化したリラク系ボディケアを定期的に受けませんか?

スタッフ一同、皆様のご来店心よりお待ちしております★

☆★本日7月31日の空き状況★☆

11:00 ~ 21:00

までの間に空きがございます。
※ベッド数・スタッフ人数に限りがございますので、ご予約はお早めに☆

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~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~
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