こんにちは☆

Re.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧して頂きありがとうございます!

木更津店のスマイルメーカー上村ですヾ(≧▽≦)ノ

 

とうとう今日で1月が最後になりますね・・・。

ひと月ひと月が本当にあっという間。

先週は雪と大寒波にだいぶ身体を痛めつけられた方は沢山いるんじゃないでしょうか?(>_<)

身体をほぐして血行を良くするもよしですが

食事でも体を温めることもできます!

皆さん食事に野菜は入れていると思いますが、身体を冷やしてしまう野菜と温めてくれる野菜はご存知ですか?

主に冷やすのは夏野菜、温めるのは冬野菜と大きくわかれます。

冬野菜の中でも生姜、カブ、にんじん、南瓜、ネギ等々が温めてくれる野菜です(*^^*)

だた、大根や白菜は冷やしてしまうみたいなので、温かく料理して食べてください(*´▽`*)

 

まだまだ寒さは続くので負けない身体作りをしましょう!ヾ(≧▽≦)ノ

 

——–☆本日【1月31日】の空き状況☆——–

12時~20時までの間

のお時間に空きがございます。

※スタッフ数・ベッド数に限りがございますので、ご予約はお早めに(。-`ω-)

また、予約は変動することもありますので

お電話でのご予約ですとご希望の時間帯をご案内できると思いますので是非ご利用下さいませ。


スタッフ一同、皆様のご来店心よりお待ちしております☆

 

~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~
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