こんにちは☆
いつもRe.Ra.Kuイオンモール木更津店のブログを閲覧していただきありがとうございます。
昨日は早朝から激しい雨でしたが、
日中は一転して暑さを感じるような一日に(;´Д`)
この寒暖差で、
「なんとなく身体がだるい…」
「疲れが抜けきらない…」
と感じている方も多いのではないでしょうか☆
実はこの“だるさ”、
気温差や気圧の変化によって
身体の巡りが乱れているサインなんです。
そしてこの状態のままGWに入ってしまうと、
せっかくの予定も思いきり楽しめなくなってしまうことも…。
だからこそ今のタイミングで、
しっかりリセットしておくことが大切です。
例えば、今日からできる簡単ケア👇
・足首をゆっくり回して巡りを整える
・足裏をほぐしてスッキリ感アップ
・ふくらはぎを下から上へ流してむくみ対策
ほんの数分でも、
身体の軽さに変化を感じやすくなります(^^)
さらに、効率よく整えたい方には
プロの手でのケアもおすすめです。
そしてもう一つ。
日常からケアを取り入れている方は、
この時期のコンディションにしっかり差が出ています。
Re.Ra.Ku公式Instagramでは、
ご自宅でできるセルフケアや、
すぐ実践できる身体ケアのコツを発信中♪
「これならできそう!」が見つかる内容ばかりなので、
スキマ時間にぜひチェックしてみてください☆
▼こちらからチェック▼
https://www.instagram.com/reraku_jp/
GWを「なんとなく過ごす」か、
「軽い身体で思いきり楽しむ」か。
その分かれ道は、今のケアにあります。
気になるお疲れは、ぜひGW前にしっかり整えていきましょう!
☆★本日【4月28日(火)】の空き状況☆★
10:10 ~ 18:30
皆様のご来店心よりお待ちしております♪
※数に限りがございますので、ご予約はお早めに(・∀・)
―――――――――――――――――――――――――――――――――
~肩甲骨ストレッチで首、肩、腰の疲れをラクに~ウィングストレッチ®Re.Ra.Ku
イオンモール木更津店
〒292-0835 千葉県木更津市築地1-4 イオンモール木更津2F
TEL 0438-38-4530
オンライン予約は24時間受付可能
「ちょっと疲れが抜けないな…」
「このだるさ、何とかしたい!」
そんな時は、ぜひお気軽にご相談くださいね✨
お一人おひとりの体調に合わせた施術で、心も体もスッキリしていただけるよう、丁寧に対応させていただきます。
スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております☺️