Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店

「タイ古式ストレッチ」でゆったりと

2023.06.18 13:35

みなさまこんにちは。Re.Ra.Ku神戸ハーバーランド店　です。

日曜日皆さまいかがお過ごしですか。

６月も終盤に近付きました。

梅雨の湿気と想定外の暑さ、体調をくずされていらっしゃいませんか。

本格的な暑さが来る前に、お身体のケアをオススメさせていただいております。

「タイ古式ストレッチ」コースではじっくりと緩やかなペースで全身をほぐしてまいります。

世界で一番気持ちに良いとされるこのメニューぜひ体感されてはいかがでしょうか。

みなさまのご来店お待ちしております。

　～本日の出勤～
　　コンドウ

　　ツネミ

　　フジタ

　　オオツキ

ー☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー
＜営業時間＞10：00～20：00
＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2
神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階
〈電話番号〉
0778-381-8250

＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃オリエンタルホテル＃三宮＃元町＃家族＃カップル＃子育て応援＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式

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【神戸ハーバーランドumie店】5月15日 (金) のご案内

みなさまこんにちは！Re.Ra.Ku神戸ハーバーランドumie店です。５月も半ばになりました。連休明けでお疲れは出ていらっしゃいませんか。気温はもう夏日、体が追いついていきませんね。暑さで疲労が溜まり日常生活に支障が出ている...そんな方には是非Re.Ra.Kuのボディケアで全身の筋肉をしっかりとほぐしてお疲れを取り除き5月後半戦も快適に過ごせるようなお身体作りを一緒に目指しませんか？（*^^*）みなさまのご来店をお待ちしております☆ご新規メニュー☆ボディケア40分￥3，5００/60分￥5，０００Re.Ra.Kuグループ店舗ご利用履歴のあるお客様は通常料金適用となります。ご注意くださいませ。★ご案内可能時間：10時00分～19時20分※ お二人様以上の場合、お電話でのご連絡お願い致します。～本日の出勤～　　イチハラ　バンダ　モリゾノー☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー＜営業時間＞10：00～20：00＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃ペア＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式

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【神戸ハーバーランドumie店】5月14日（木）のご案内

みなさまこんにちは。Re.Ra.Ku神戸ハーバーランドumie店のフジタです。「なんとなく食欲がない…」そんな日は、食事の前に軽く体を伸ばしてみましょう。おすすめストレッチ背伸び（10秒）両手を上に伸ばして、深呼吸を3回。体をひねる（左右10秒ずつ）椅子に座ったまま、ゆっくり体をひねります。わき腹伸ばし（左右10秒ずつ）片手を上げて、反対側へゆっくり倒します。ストレッチの効果胃腸の動きをサポート血流アップリラックス効果食事の前に1分ほど行うだけで、いつものご飯がより美味しく感じられます。ぜひ試してみてください！みなさまのご来店をお待ちしております☆ご新規メニュー☆ボディケア40分￥3，5００/60分￥5，０００Re.Ra.Kuグループ店舗ご利用履歴のあるお客様は通常料金適用となります。ご注意くださいませ。★ご案内可能時間：10時00分～19時20分※ お二人様以上の場合、お電話でのご連絡お願い致します。～本日の出勤～　　　モリゾノ　　フジター☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー＜営業時間＞10：00～20：00＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃ペア＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式

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みなさまこんにちは！Re.Ra.Ku神戸ハーバーランドumie店です。本日は最高気温が24℃で、午後から少し曇り空の1日となりそうですが皆様いかがお過ごしでしょうか。本日5月12日は、5月の中旬頃からアセロラの初収穫が始まることにちなんで、沖縄県本部町の制定委員会が「アセロラの日」と制定しているそうです（*^^*）チェリーにも似た形状のアセロラの果実は非常に傷みやすく、収穫して2～3日しか鮮度が保てないけど、ビタミンCを豊富に含んでいることからビタミンCの王様とも呼ばれているそうです♪アンチエイジングに効果が期待できるビタミンCは是非取り入れたいものですが、身体の外側からも健康にアプローチしていきたい...そんな方には是非Re.Ra.Kuのボディケアで全身の筋肉をしっかりとほぐしてお疲れを取り除き身体の内側と外側の両方から健康なお身体を目指しませんか？（*^^*）みなさまのご来店をお待ちしております☆ご新規メニュー☆ボディケア40分￥3，5００/60分￥5，０００Re.Ra.Kuグループ店舗ご利用履歴のあるお客様は通常料金適用となります。ご注意くださいませ。★ご案内可能時間：11時00分～19時20分※ お二人様以上の場合、お電話でのご連絡お願い致します。～本日の出勤～　　　フジタ　　バンダ　ナカモトー☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー＜営業時間＞10：00～20：00＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃ペア＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式

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みなさまこんにちは！Re.Ra.Ku神戸ハーバーランドumie店です。本日は最高気温が23℃で、1日を通してお天気となりそうですが皆様いかがお過ごしでしょうか。昨日でついにGWが完全に終わってしまいましたね...(><)雨が降ったり地震があったりと色々あったGWでしたが、リフレッシュすることは出来ましたか？（*^^*）本日からまたお仕事の方が多いと思いますが、GWで溜まったお疲れでお仕事がしんどい...そんな方には是非Re.Ra.Kuのボディケアで全身の筋肉をしっかりとほぐしてお疲れを取り除き今週1週間を快適に過ごせるようなお身体作りを一緒に目指しませんか？♪みなさまのご来店をお待ちしております☆ご新規メニュー☆ボディケア40分￥3，5００/60分￥5，０００Re.Ra.Kuグループ店舗ご利用履歴のあるお客様は通常料金適用となります。ご注意くださいませ。★ご案内可能時間：12時00分～19時20分※ お二人様以上の場合、お電話でのご連絡お願い致します。～本日の出勤～　　イチハラ　モリゾノ　ー☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー＜営業時間＞10：00～20：00＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃ペア＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式

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【神戸ハーバーランドumie店】5月10日（日）のご案内

みなさまこんにちは。Re.Ra.Ku神戸ハーバーランドumie店のフジタです。今日は母の日みなさま何か特別なプレゼントはご用意されていますでしょうか。ちょっとしたことでも、喜ばれると思います。umieでも各ショップに母の日のイベントを準備されているのをみかけます。私も子供の頃「肩たたき券」を送った覚えがあります。一緒に食事に行かれたり散歩や映画鑑賞など、考えるのもワクワクしますね。当店でもお母様に日頃のお疲れを癒してみなさまのご来店をお待ちしております ☆ご新規メニュー☆ボディケア40分￥3，5００/60分￥5，０００Re.Ra.Kuグループ店舗ご利用履歴のあるお客様は通常料金適用となります。ご注意くださいませ。★ご案内可能時間：10時00分～19時20分※ お二人様以上の場合、お電話でのご連絡お願い致します。～本日の出勤～　　　モリゾノ　　フジター☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー＜営業時間＞10：00～20：00＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃ペア＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式

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【神戸ハーバーランドumie店】5月8日（金）のご案内

みなさまこんにちは。Re.Ra.Ku神戸ハーバーランドumie店のフジタです。もうすぐ母の日ですね。みなさんは、お母様に日頃の感謝を伝える準備は出来ていらっしゃいますか。毎日、家事、育児、仕事にと頑張っているお母様にリラクで施術のプレゼントはいかがでしょうか。ご一緒にが来店されるのも楽しみのひとつですよ。私は、お花かお菓子を送ろうと考えています。一年に一度のこの日素敵な一日になるようお手伝いさせていただきます。みなさまのご来店をお待ちしております☆ご新規メニュー☆ボディケア40分￥3，5００/60分￥5，０００Re.Ra.Kuグループ店舗ご利用履歴のあるお客様は通常料金適用となります。ご注意くださいませ。★ご案内可能時間：10時00分～19時20分※ お二人様以上の場合、お電話でのご連絡お願い致します。～本日の出勤～　　　モリゾノー☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー＜営業時間＞10：00～20：00＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃ペア＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式

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【神戸ハーバーランドumie店】5月7日(木)のご案内

みなさまこんにちは。Re.Ra.Ku神戸ハーバーランドumie店のフジタです。ゴールデンウィークも明け今日からお仕事のかたが多いと思われます。気候も良くなってきたこの頃、みなさまは何か楽しまれましたか。私は、先日お昼ご飯にお寿司をごちそうになったきました。久しぶりのお店で食べるお寿司はとても美味しかったです。普段行かないお店や、イベントでお疲れは出ていらっしゃいませんか。もしくは、これからお疲れが出てくるかもしれませんね。これからしばらく、祝日の無い日が続きます。頑張りすぎないよう気をつけましょう。みなさまのご来店をお待ちしております☆ご新規メニュー☆ボディケア40分￥3，5００/60分￥5，０００Re.Ra.Kuグループ店舗ご利用履歴のあるお客様は通常料金適用となります。ご注意くださいませ。★ご案内可能時間：10時00分～19時20分※ お二人様以上の場合、お電話でのご連絡お願い致します。～本日の出勤～　　　モリゾノ　　フジタ　　ー☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー＜営業時間＞10：00～20：00＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃ペア＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式

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【神戸ハーバーランドumie店】5月6日（水）のご案内

みなさまこんにちは！Re.Ra.Ku神戸ハーバーランドumie店です。本日は最高気温が23℃で、曇り時々晴れ模様の1日となりそうですが皆様いかがお過ごしでしょうか。早いものでゴールデンウィークも本日で最終日ですね...！風が強かったり雨が降ったりと色んなお天気でしたが充実したゴールデンウィークを過ごされていますか？（*^^*）明日からお仕事が再開するけどゴールデンウィークで溜まった疲れが、、なんて方には是非Re.Ra.Kuのボディケアで全身の筋肉をしっかりとほぐしてゴールデンウィークで溜まったお疲れをしっかりと取り除き、明日から始まるお仕事や家事を楽な状態で取り組めるようなお身体作りを一緒に目指しませんか？（*^^*）みなさまのご来店をお待ちしております☆ご新規メニュー☆ボディケア40分￥3，5００/60分￥5，０００Re.Ra.Kuグループ店舗ご利用履歴のあるお客様は通常料金適用となります。ご注意くださいませ。★ご案内可能時間：10時00分～19時20分※ お二人様以上の場合、お電話でのご連絡お願い致します。～本日の出勤～　　フジタ　ナカモトー☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー＜営業時間＞10：00～20：00＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃ペア＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式

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【神戸ハーバーランドumie店】5月4日（月）のご案内

みなさまこんにちは。Re.Ra.Ku神戸ハーバーランドumie店のフジタです。ゴールデンウィーク　心も体もゆるめる一日を過ごしませんか。ゴールデンウィークもいよいよ後半、5月4日は少し“自分のための時間”を意識してみるのがおすすめです。お出かけやイベントも楽しいですが、実はこの時期、気づかないうちに体はお疲れ気味。人混みや移動、気温差などで、肩や首、足にじんわり負担がかかっています。そんな5月4日は「楽しむ」と「ほぐす」をバランスよく取り入れてみましょう。◆ゴールデンウィークに楽しみたいこと・新緑の中をゆっくりお散歩・カフェでのんびり過ごす時間・好きな音楽や映画でリラックス・少しだけ贅沢なごはんを楽しむ予定を詰めすぎない”ことが、実は一番のリフレッシュです。◆体をほぐしたいポイントこの時期は特にここを意識してみてください。・首・肩まわり → スマホや移動疲れが溜まりやすい・ふくらはぎ → 歩き疲れやむくみ対策に・腰 → 長時間の座り姿勢や運転で負担が集中お風呂上がりに軽くストレッチするだけでも、翌日の軽さが変わります。◆最後にせっかくの連休、思いきり楽しむことも大切ですが、体の声にも少し耳を傾けてみてください。「ちょっと疲れてるかも」と感じたら、それはケアのタイミング。心と体がゆるむ時間をつくって、ゴールデンウィーク後半も軽やかに過ごしましょう。本日も、皆さまが心地よい一日を過ごせますように。みなさまのご来店をお待ちしております☆ご新規メニュー☆ボディケア40分￥3，5００/60分￥5，０００Re.Ra.Kuグループ店舗ご利用履歴のあるお客様は通常料金適用となります。ご注意くださいませ。★ご案内可能時間：10時00分～19時20分※ お二人様以上の場合、お電話でのご連絡お願い致します。～本日の出勤～　　　イチハラ　　フジター☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー＜営業時間＞10：00～20：00＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃ペア＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式

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【神戸ハーバーランドumie店】4月30日（木）のご案内

みなさまこんにちは。Re.Ra.Ku神戸ハーバーランドumie店のオオヤマです。4月もいよいよ最終日となりました。新生活や環境の変化で、気づかないうちにお疲れがたまっていませんか？今月もたくさんのお客様にご来店いただき、心より感謝しております。季節の変わり目は、身体も心もゆらぎやすい時期。そんなときこそ、ゆっくりと「ともみほぐし」でリセットする時間を大切にしてみてください。肩こりや腰の重だるさはもちろん、なんとなくの疲れやストレスも、丁寧にほぐしていきます。施術後のスッキリ感を、ぜひ体感していただけたら嬉しいです。明日からは5月。新しい月も、皆さまが軽やかな毎日を過ごせますように。みなさまのご来店をお待ちしております。☆ご新規メニュー☆ボディケア40分￥3，5００/60分￥5，０００Re.Ra.Kuグループ店舗ご利用履歴のあるお客様は通常料金適用となります。ご注意くださいませ。★ご案内可能時間：12時00分～17時20分※ お二人様以上の場合、お電話でのご連絡お願い致します。～本日の出勤～　　オオヤマ　ナカモトー☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー＜営業時間＞10：00～20：00＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃ペア＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式

2026.04.30

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