Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店のブログ一覧

みなさまこんにちは。Re.Ra.Ku神戸ハーバーランドumie店のフジタです。台風も去り湿度が一気に増してきましたね。これから梅雨も控えています。体調管理に気をつけていきましょう。台風が過ぎ去ったあと、「なんだか体が重い」「疲れが抜けない」「食欲がわかない」と感じることはありませんか？そんな日におすすめなのは、「さっぱりしているのに、ちゃんと元気が出るごはん」です。1. 梅しそ鶏うどん冷たいうどんに蒸し鶏、梅、大葉をたっぷり。梅の酸味で食欲を刺激しながら、鶏肉でたんぱく質もしっかり補給できます。食欲がない日でもするっと食べられるのが魅力。2. 豚しゃぶと夏野菜のサラダ丼豚しゃぶにトマト、きゅうり、みょうがを合わせて、ごはんにのせるだけ。豚肉には疲労回復を助ける栄養素が多く含まれているため、体が重い日にもぴったりです。ポン酢でさっぱり仕上げるのがおすすめ。3. 生姜たっぷり鯛茶漬け熱々のおだしをかけた鯛茶漬けに、生姜を少し多めに。胃腸が疲れている日でも負担が少なく、体もじんわり温まります。「暑いのに温かいもの？」と思うかもしれませんが、冷たいものばかりの日のリセットにも。湿度の高い日は、「スタミナ料理を無理して食べる」よりも、「食べやすいけれど栄養がある」を意識するほうが、体には案外うれしいもの。台風が過ぎた日の重たい空気に負けそうなときは、まずは一杯の食べやすいごはんから始めてみませんか？ みなさまのご来店をお待ちしております☆ご新規メニュー☆ボディケア40分￥3，5００/60分￥5，０００Re.Ra.Kuグループ店舗ご利用履歴のあるお客様は通常料金適用となります。ご注意くださいませ。★ご案内可能時間 ：10時00分～19時20分※ お二人様以上の場合、お電話でのご連絡お願い致します。～本日の出勤～　　　モリゾノ　　バンダー☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー＜営業時間＞10：00～20：00＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃ペア＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式

みなさまこんにちは。Re.Ra.Ku神戸ハーバーランドumie店のフジタです。5月もいよいよ最終日となりました！本日5月31日（日）も、スタッフ一同元気に営業しております。最近は気温の変化や連休明けのお疲れで、・肩や首のお疲れ・足のだるさ・全身の疲労感・睡眠のお悩みを感じている方も増えています。「なんとなく疲れが抜けない…」「身体をスッキリさせて6月を迎えたい！」そんな方は、ぜひ当店でリラックスしませんか？当店では、お身体のお疲れに合わせてコースをご提案しております。初めてのお客様も安心してご利用いただけるよう、スタッフが丁寧にご案内いたします♪神戸ハーバーランドumieでのお買い物やお食事の合間にもお気軽にお立ち寄りください！五月最後の日曜日、皆様が心身ともにスッキリした状態で6月を迎えられるよう、しっかりほぐさせていただきます！本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております。 ☆ご新規メニュー☆ボディケア40分￥3，5００/60分￥5，０００Re.Ra.Kuグループ店舗ご利用履歴のあるお客様は通常料金適用となります。ご注意くださいませ。★ご案内可能時間 ：10時00分～19時20分※ お二人様以上の場合、お電話でのご連絡お願い致します。～本日の出勤～　　　モリゾノ　　バンダ　　ナカモト　　マエダー☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー＜営業時間＞10：00～20：00＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃ペア＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式

みなさまこんにちは。Re.Ra.Ku神戸ハーバーランドumie店のフジタです。5月もいよいよ締めくくりですね。ゴールデンウィークから始まり、気持ちのいい晴れの日や少し汗ばむような陽気の日まで、季節の移り変わりを感じる1か月でした。今月もたくさんのお客様にご来店いただき、本当にありがとうございました。いつものお客様との何気ない会話や、初めてご来店くださった方との出会いなど、毎日のひとつひとつに感謝の気持ちでいっぱいです。明日5月29日（金）は、5月最後の金曜日。週末前のひと息つく時間に、ぜひゆっくりとお過ごしください。少しずつ近づく夏に向けて、店内も心地よい空間づくりをしながら皆さまをお迎えしております。5月の締めくくりに、皆さまとお会いできるのをスタッフ一同楽しみにしております。みなさまのご来店をお待ちしております☆ご新規メニュー☆ボディケア40分￥3，5００/60分￥5，０００Re.Ra.Kuグループ店舗ご利用履歴のあるお客様は通常料金適用となります。ご注意くださいませ。★ご案内可能時間 ：10時00分～19時20分※ お二人様以上の場合、お電話でのご連絡お願い致します。～本日の出勤～　　　モリゾノ　　フジター☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー＜営業時間＞10：00～20：00＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃ペア＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式

みなさまこんにちは。Re.Ra.Ku神戸ハーバーランドumie店のフジタです。早いもので５月も残りわずかとなりました。これから湿度の高い日が続いていくと思われます。６月は祝日の無い月ですね。体調管理に気をつけていきたいですね。湿度が高く、体がだるくなったり疲れやすくなったりする季節です。体調を整えるために、室内の除湿を心がけ、こまめな水分補給を行いましょう。また、バランスの良い食事と十分な睡眠も大切です。湿気に負けない生活習慣で、梅雨の時期を元気に乗り切りましょう。 みなさまのご来店をお待ちしております☆ご新規メニュー☆ボディケア40分￥3，5００/60分￥5，０００Re.Ra.Kuグループ店舗ご利用履歴のあるお客様は通常料金適用となります。ご注意くださいませ。★ご案内可能時間 ：10時00分～19時20分※ お二人様以上の場合、お電話でのご連絡お願い致します。～本日の出勤～　　　フジタ　　バンダ　　ナカモトー☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー＜営業時間＞10：00～20：00＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃ペア＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式

みなさまこんにちは！Re.Ra.Ku神戸ハーバーランドumie店です。本日は最高気温が29℃で、晴れのち曇りの1日となりそうですが皆様いかがお過ごしでしょうか。今月も残り1週間を切りましたね...！先週あたりからどんどん気温が上がり冷房が恋しい季節になってる気がします(^^;お仕事や日常生活のお疲れに加えて暑さでも身体がしんどくなっている..そんな方には是非Re.Ra.Kuのボディケアで全身の筋肉をしっかりとほぐして今月溜まったお疲れを取りきって快適な1週間を過ごしませんか？（*^^*）冷房完備で快適な空間をご準備しております♪みなさまのご来店をお待ちしております☆ご新規メニュー☆ボディケア40分￥3，5００/60分￥5，０００Re.Ra.Kuグループ店舗ご利用履歴のあるお客様は通常料金適用となります。ご注意くださいませ。★ご案内可能時間 ：11時00分～19時20分※ お二人様以上の場合、お電話でのご連絡お願い致します。～本日の出勤～　　モリゾノ　バンダ　ナカモト　ー☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー＜営業時間＞10：00～20：00＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃ペア＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式

みなさまこんにちは！Re.Ra.Ku神戸ハーバーランドumie店です。本日は最高気温が28℃で、曇り時々晴れ模様の1日となりそうですが皆様いかがお過ごしでしょうか。5月4週目の日曜日ですね...！今月も明日で残り1週間と思うとほんとに時間が過ぎるのは早いなと感じます(^^;そしてお身体のお疲れも気づいたら溜まってる...そんな方には是非Re.Ra.Kuのボディケアで全身の筋肉をしっかりとほぐしてお疲れを取り除き残り1週間を全力で走りきれるようなお身体作りを一緒に目指しませんか？（*^^*）みなさまのご来店をお待ちしております☆ご新規メニュー☆ボディケア40分￥3，5００/60分￥5，０００Re.Ra.Kuグループ店舗ご利用履歴のあるお客様は通常料金適用となります。ご注意くださいませ。★ご案内可能時間 ：10時00分～19時20分※ お二人様以上の場合、お電話でのご連絡お願い致します。～本日の出勤～　　モリゾノ　バンダ　ナカモト　ー☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー＜営業時間＞10：00～20：00＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃ペア＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式

みなさまこんにちは。Re.Ra.Ku神戸ハーバーランドumie店のフジタです。いつもご利用いただきありがとうございます。明日5月23日（金）・24日（土）は、umieポイント10倍デーですもちろん当店でのご利用も対象となっております！気になっていたメニューや、お身体のメンテナンスをお考えの方は、このお得な機会にぜひご利用ください♪最近は湿気も増え始め、梅雨が近づいてきましたねこの時期は、・身体がだるい・肩や首が重たい・むくみやすい・頭がスッキリしない・疲れが抜けにくいといった不調を感じる方が増えてきます。気圧や湿度の変化で、自律神経が乱れやすくなる季節でもあるため、早めのケアがおすすめです。お身体をしっかりほぐして血流を整えることで、心も身体もスッキリ軽くなります♪梅雨本番を元気に過ごすためにも、今のうちからお身体を整えていきませんか？スタッフ一同、皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 ☆ご新規メニュー☆ボディケア40分￥3，5００/60分￥5，０００Re.Ra.Kuグループ店舗ご利用履歴のあるお客様は通常料金適用となります。ご注意くださいませ。★ご案内可能時間 ：10時00分～19時20分※ お二人様以上の場合、お電話でのご連絡お願い致します。～本日の出勤～　　　モリゾノ　　バンダ　　ナカモトー☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー＜営業時間＞10：00～20：00＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃ペア＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式

みなさまこんにちは！Re.Ra.Ku神戸ハーバーランドumie店です。５月も半ばになりました。連休明けでお疲れは出ていらっしゃいませんか。気温はもう夏日、体が追いついていきませんね。暑さで疲労が溜まり日常生活に支障が出ている...そんな方には是非Re.Ra.Kuのボディケアで全身の筋肉をしっかりとほぐしてお疲れを取り除き5月後半戦も快適に過ごせるようなお身体作りを一緒に目指しませんか？（*^^*）みなさまのご来店をお待ちしております☆ご新規メニュー☆ボディケア40分￥3，5００/60分￥5，０００Re.Ra.Kuグループ店舗ご利用履歴のあるお客様は通常料金適用となります。ご注意くださいませ。★ご案内可能時間 ：10時00分～19時20分※ お二人様以上の場合、お電話でのご連絡お願い致します。～本日の出勤～　　イチハラ　バンダ　モリゾノー☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー＜営業時間＞10：00～20：00＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃ペア＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式

みなさまこんにちは。Re.Ra.Ku神戸ハーバーランドumie店のフジタです。「なんとなく食欲がない…」そんな日は、食事の前に軽く体を伸ばしてみましょう。おすすめストレッチ背伸び（10秒）両手を上に伸ばして、深呼吸を3回。体をひねる（左右10秒ずつ）椅子に座ったまま、ゆっくり体をひねります。わき腹伸ばし（左右10秒ずつ）片手を上げて、反対側へゆっくり倒します。ストレッチの効果胃腸の動きをサポート血流アップリラックス効果食事の前に1分ほど行うだけで、いつものご飯がより美味しく感じられます。ぜひ試してみてください！ みなさまのご来店をお待ちしております☆ご新規メニュー☆ボディケア40分￥3，5００/60分￥5，０００Re.Ra.Kuグループ店舗ご利用履歴のあるお客様は通常料金適用となります。ご注意くださいませ。★ご案内可能時間 ：10時00分～19時20分※ お二人様以上の場合、お電話でのご連絡お願い致します。～本日の出勤～　　　モリゾノ　　フジター☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー＜営業時間＞10：00～20：00＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃ペア＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式

みなさまこんにちは！Re.Ra.Ku神戸ハーバーランドumie店です。本日は最高気温が24℃で、午後から少し曇り空の1日となりそうですが皆様いかがお過ごしでしょうか。本日5月12日は、5月の中旬頃からアセロラの初収穫が始まることにちなんで、沖縄県本部町の制定委員会が「アセロラの日」と制定しているそうです（*^^*）チェリーにも似た形状のアセロラの果実は非常に傷みやすく、収穫して2～3日しか鮮度が保てないけど、ビタミンCを豊富に含んでいることからビタミンCの王様とも呼ばれているそうです♪アンチエイジングに効果が期待できるビタミンCは是非取り入れたいものですが、身体の外側からも健康にアプローチしていきたい...そんな方には是非Re.Ra.Kuのボディケアで全身の筋肉をしっかりとほぐしてお疲れを取り除き身体の内側と外側の両方から健康なお身体を目指しませんか？（*^^*）みなさまのご来店をお待ちしております☆ご新規メニュー☆ボディケア40分￥3，5００/60分￥5，０００Re.Ra.Kuグループ店舗ご利用履歴のあるお客様は通常料金適用となります。ご注意くださいませ。★ご案内可能時間 ：11時00分～19時20分※ お二人様以上の場合、お電話でのご連絡お願い致します。～本日の出勤～　　　フジタ　　バンダ　  ナカモトー☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー＜営業時間＞10：00～20：00＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃ペア＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式

みなさまこんにちは！Re.Ra.Ku神戸ハーバーランドumie店です。本日は最高気温が23℃で、1日を通してお天気となりそうですが皆様いかがお過ごしでしょうか。昨日でついにGWが完全に終わってしまいましたね...(><)雨が降ったり地震があったりと色々あったGWでしたが、リフレッシュすることは出来ましたか？（*^^*）本日からまたお仕事の方が多いと思いますが、GWで溜まったお疲れでお仕事がしんどい...そんな方には是非Re.Ra.Kuのボディケアで全身の筋肉をしっかりとほぐしてお疲れを取り除き今週1週間を快適に過ごせるようなお身体作りを一緒に目指しませんか？♪みなさまのご来店をお待ちしております☆ご新規メニュー☆ボディケア40分￥3，5００/60分￥5，０００Re.Ra.Kuグループ店舗ご利用履歴のあるお客様は通常料金適用となります。ご注意くださいませ。★ご案内可能時間 ：12時00分～19時20分※ お二人様以上の場合、お電話でのご連絡お願い致します。～本日の出勤～　 　イチハラ　 モリゾノ　ー☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー＜営業時間＞10：00～20：00＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃ペア＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式

みなさまこんにちは。Re.Ra.Ku神戸ハーバーランドumie店のフジタです。今日は母の日みなさま何か特別なプレゼントはご用意されていますでしょうか。ちょっとしたことでも、喜ばれると思います。umieでも各ショップに母の日のイベントを準備されているのをみかけます。私も子供の頃「肩たたき券」を送った覚えがあります。一緒に食事に行かれたり散歩や映画鑑賞など、考えるのもワクワクしますね。当店でもお母様に日頃のお疲れを癒してみなさまのご来店をお待ちしております ☆ご新規メニュー☆ボディケア40分￥3，5００/60分￥5，０００Re.Ra.Kuグループ店舗ご利用履歴のあるお客様は通常料金適用となります。ご注意くださいませ。★ご案内可能時間 ：10時00分～19時20分※ お二人様以上の場合、お電話でのご連絡お願い致します。～本日の出勤～　　　モリゾノ　　フジター☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー＜営業時間＞10：00～20：00＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃ペア＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式

みなさまこんにちは。Re.Ra.Ku神戸ハーバーランドumie店のフジタです。もうすぐ母の日ですね。みなさんは、お母様に日頃の感謝を伝える準備は出来ていらっしゃいますか。毎日、家事、育児、仕事にと頑張っているお母様にリラクで施術のプレゼントはいかがでしょうか。ご一緒にが来店されるのも楽しみのひとつですよ。私は、お花かお菓子を送ろうと考えています。一年に一度のこの日素敵な一日になるようお手伝いさせていただきます。 みなさまのご来店をお待ちしております☆ご新規メニュー☆ボディケア40分￥3，5００/60分￥5，０００Re.Ra.Kuグループ店舗ご利用履歴のあるお客様は通常料金適用となります。ご注意くださいませ。★ご案内可能時間 ：10時00分～19時20分※ お二人様以上の場合、お電話でのご連絡お願い致します。～本日の出勤～　　　モリゾノー☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー＜営業時間＞10：00～20：00＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃ペア＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式

みなさまこんにちは。Re.Ra.Ku神戸ハーバーランドumie店のフジタです。ゴールデンウィークも明け今日からお仕事のかたが多いと思われます。気候も良くなってきたこの頃、みなさまは何か楽しまれましたか。私は、先日お昼ご飯にお寿司をごちそうになったきました。久しぶりのお店で食べるお寿司はとても美味しかったです。普段行かないお店や、イベントでお疲れは出ていらっしゃいませんか。もしくは、これからお疲れが出てくるかもしれませんね。これからしばらく、祝日の無い日が続きます。頑張りすぎないよう気をつけましょう。みなさまのご来店をお待ちしております☆ご新規メニュー☆ボディケア40分￥3，5００/60分￥5，０００Re.Ra.Kuグループ店舗ご利用履歴のあるお客様は通常料金適用となります。ご注意くださいませ。★ご案内可能時間 ：10時00分～19時20分※ お二人様以上の場合、お電話でのご連絡お願い致します。～本日の出勤～　　　モリゾノ　　フジタ　　ー☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー＜営業時間＞10：00～20：00＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃ペア＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式

みなさまこんにちは！Re.Ra.Ku神戸ハーバーランドumie店です。本日は最高気温が23℃で、曇り時々晴れ模様の1日となりそうですが皆様いかがお過ごしでしょうか。早いものでゴールデンウィークも本日で最終日ですね...！風が強かったり雨が降ったりと色んなお天気でしたが充実したゴールデンウィークを過ごされていますか？（*^^*）明日からお仕事が再開するけどゴールデンウィークで溜まった疲れが、、なんて方には是非Re.Ra.Kuのボディケアで全身の筋肉をしっかりとほぐしてゴールデンウィークで溜まったお疲れをしっかりと取り除き、明日から始まるお仕事や家事を楽な状態で取り組めるようなお身体作りを一緒に目指しませんか？（*^^*）みなさまのご来店をお待ちしております☆ご新規メニュー☆ボディケア40分￥3，5００/60分￥5，０００Re.Ra.Kuグループ店舗ご利用履歴のあるお客様は通常料金適用となります。ご注意くださいませ。★ご案内可能時間 ：10時00分～19時20分※ お二人様以上の場合、お電話でのご連絡お願い致します。～本日の出勤～　　   フジタ　  ナカモトー☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー＜営業時間＞10：00～20：00＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃ペア＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式

みなさまこんにちは。Re.Ra.Ku神戸ハーバーランドumie店のフジタです。 ゴールデンウィーク　心も体もゆるめる一日を過ごしませんか。ゴールデンウィークもいよいよ後半、5月4日は少し“自分のための時間”を意識してみるのがおすすめです。お出かけやイベントも楽しいですが、実はこの時期、気づかないうちに体はお疲れ気味。人混みや移動、気温差などで、肩や首、足にじんわり負担がかかっています。そんな5月4日は「楽しむ」と「ほぐす」をバランスよく取り入れてみましょう。◆ゴールデンウィークに楽しみたいこと・新緑の中をゆっくりお散歩・カフェでのんびり過ごす時間・好きな音楽や映画でリラックス・少しだけ贅沢なごはんを楽しむ予定を詰めすぎない”ことが、実は一番のリフレッシュです。◆体をほぐしたいポイントこの時期は特にここを意識してみてください。・首・肩まわり → スマホや移動疲れが溜まりやすい・ふくらはぎ → 歩き疲れやむくみ対策に・腰 → 長時間の座り姿勢や運転で負担が集中お風呂上がりに軽くストレッチするだけでも、翌日の軽さが変わります。◆最後にせっかくの連休、思いきり楽しむことも大切ですが、体の声にも少し耳を傾けてみてください。「ちょっと疲れてるかも」と感じたら、それはケアのタイミング。心と体がゆるむ時間をつくって、ゴールデンウィーク後半も軽やかに過ごしましょう。本日も、皆さまが心地よい一日を過ごせますように。みなさまのご来店をお待ちしております☆ご新規メニュー☆ボディケア40分￥3，5００/60分￥5，０００Re.Ra.Kuグループ店舗ご利用履歴のあるお客様は通常料金適用となります。ご注意くださいませ。★ご案内可能時間 ：10時00分～19時20分※ お二人様以上の場合、お電話でのご連絡お願い致します。～本日の出勤～　　　イチハラ　　フジター☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー＜営業時間＞10：00～20：00＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃ペア＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式

みなさまこんにちは。Re.Ra.Ku神戸ハーバーランドumie店のオオヤマです。4月もいよいよ最終日となりました。新生活や環境の変化で、気づかないうちにお疲れがたまっていませんか？今月もたくさんのお客様にご来店いただき、心より感謝しております。季節の変わり目は、身体も心もゆらぎやすい時期。そんなときこそ、ゆっくりと「ともみほぐし」でリセットする時間を大切にしてみてください。肩こりや腰の重だるさはもちろん、なんとなくの疲れやストレスも、丁寧にほぐしていきます。施術後のスッキリ感を、ぜひ体感していただけたら嬉しいです。明日からは5月。新しい月も、皆さまが軽やかな毎日を過ごせますように。みなさまのご来店をお待ちしております。☆ご新規メニュー☆ボディケア40分￥3，5００/60分￥5，０００Re.Ra.Kuグループ店舗ご利用履歴のあるお客様は通常料金適用となります。ご注意くださいませ。★ご案内可能時間 ：12時00分～17時20分※ お二人様以上の場合、お電話でのご連絡お願い致します。～本日の出勤～　　オオヤマ　ナカモトー☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー＜営業時間＞10：00～20：00＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃ペア＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式

みなさまこんにちは。Re.Ra.Ku神戸ハーバーランドumie店のオオヤマです。新年度が始まって約1ヶ月。環境の変化や忙しさで、気づかないうちに体も心も疲れがたまりやすい時期です。「なんとなく重だるい」「肩や首がスッキリしない」そんな違和感、放っていませんか？もみほぐしは、ガチガチになった筋肉をゆるめて血流を促し、自然とリラックスへ導いてくれます。強すぎない、丁寧な施術でじんわりほぐれる感覚は、この時期にぴったりです。せっかくの祝日や月末の一区切り。がんばった自分へのご褒美として、少し体を整える時間を作ってみませんか？スッキリ軽い体で、気持ちよく5月を迎えましょう。みなさまのご来店をお待ちしております。☆ご新規メニュー☆ボディケア40分￥3，5００/60分￥5，０００Re.Ra.Kuグループ店舗ご利用履歴のあるお客様は通常料金適用となります。ご注意くださいませ。★ご案内可能時間 ：10時00分～19時20分※ お二人様以上の場合、お電話でのご連絡お願い致します。～本日の出勤～　　オオヤマ　モリゾノ　　ナカモトー☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー＜営業時間＞10：00～20：00＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃ペア＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式

みなさまこんにちは！Re.Ra.Ku神戸ハーバーランドumie店です。本日は最高気温が24℃で、午後からは曇り空の1日となりそうですが皆様いかがお過ごしでしょうか。4月もいよいよ残り3日となりましたね...！今月は暑くなったり寒くなったり...雨が降ったりやんだりで難しい季節だった気がしますが皆様は上手く過ごされてこられましたか？(><)(私は毎日服装が迷走していました(^^;）明日は4月最初で最後の祝日ですね～！！GWに入る前のお休みの方も多いのではないでしょうか。そしてそんな方には是非Re.Ra.Kuのボディケアで全身のお疲れをしっかりと取り除き、4月最後の休日を全力で楽しめるお身体作りを一緒に目指しませんか？（*^^*）みなさまのご来店をお待ちしております。☆ご新規メニュー☆ボディケア40分￥3，5００/60分￥5，０００Re.Ra.Kuグループ店舗ご利用履歴のあるお客様は通常料金適用となります。ご注意くださいませ。★ご案内可能時間 ：10時00分～19時20分※ お二人様以上の場合、お電話でのご連絡お願い致します。～本日の出勤～　　スナダ　ナカモトー☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー＜営業時間＞10：00～20：00＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃ペア＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式

みなさまこんにちは！Re.Ra.Ku神戸ハーバーランドumie店です。本日は最高気温が22℃で、雨のち晴れの1日となりそうですが皆様いかがお過ごしでしょうか。4月も残りあと4日となりましたね...！早いものですが明後日からはGWに突入する方もいらっしゃるのではないでしょうか？♪しかし、折角のGWがお身体のお疲れで楽しめない....なんてことにならないようにRe.Ra.Kuのボディケアで全身の筋肉をしっかりとほぐして今月溜まったお疲れを取ってあげ、明後日から始まるGEに備えませんか？（*^^*）みなさまのご来店をお待ちしております。☆ご新規メニュー☆ボディケア40分￥3，5００/60分￥5，０００Re.Ra.Kuグループ店舗ご利用履歴のあるお客様は通常料金適用となります。ご注意くださいませ。★ご案内可能時間 ：10時00分～19時20分※ お二人様以上の場合、お電話でのご連絡お願い致します。～本日の出勤～　　モリゾノー☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー＜営業時間＞10：00～20：00＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃ペア＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式