Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店のメニュー

気になる箇所1カ所を中心に施術します。タイ古式を体験してみたい方におすすめです。

気になる箇所2ヶ所を中心に施術します。気になる箇所をスッキリさせたい方におすすめです。

仰向け、横向き、うつ伏せ、座位と体勢を変えながら全身を施術します。 全身スッキリさせたい方におすすめです。タイ古式のスタンダードなコース。

全身を満遍なく施術し、さらに気になる箇所1ヶ所をじっくり時間をかけて施術します。 気になる箇所と全身をスッキリさせたい方におすすめです。

全身施術し、さらに気になる箇所2ヶ所をじっくり施術します。 心身のリラックスしたい方におすすめです。雲の上に寝ているような極上な時間です。

肩甲骨を中心に、肩、首周りの疲労を撃退します。

横向きでの肩甲骨まわりのストレッチは、60分以上のコースで受けられます。 肩甲骨を中心に体勢を変えながらお身体全体の疲労を撃退します。

特に肩周りを重点的にじっくりとほぐし、肩甲骨まわりのストレッチで全身の疲労を撃退します。慢性的な疲れを感じる方におすすめです。

肩甲骨と骨盤周りを中心に、腰、足まわりの疲労を撃退します。

疲労撃退コースの60分に、骨盤ストレッチを加え、体勢を変えながら腰回りを重点的に全身の疲労を撃退します。

特に腰まわりを重点的にじっくりとほぐし、肩甲骨から骨盤まわりにストレッチを加えることで、全身の疲労をくまなく撃退します。

足裏の疲れが気になる方におすすめです。ボディケアのコースとセットで受けるとより効果を発揮します。

足裏だけでなく、ふくらはぎまでじっくり流します。座りっぱなし・立ち仕事などで、足の疲れが溜まりやすい方の疲労を撃退します。

膝周りの筋肉までほぐすことで、足のお疲れが驚くほど快適に。 脚の疲れを慢性的に感じている方の疲労を徹底的に撃退します。

頭部を全体的にほぐすコースです。

10分コースに側頭部のほぐしが加わった、頭部の慢性的な疲労にお悩みな方へおすすめなコースです。

前腕部から指先までをクリームを使い流し、ほぐしていくコースです。

デスクワークなどで、肩周りのお疲れが気になる方にもおすすめのコースです。

ぐぅーんと伸びて気持ちいい、テレワークなどで凝り固まった肩と首に特化して伸ばすストレッチオプションです。

ぐぅーんと伸びて気持ちいい、テレワークなどで凝り固まった肩と首に特化して伸ばすストレッチオプションです。

腸×呼吸。タオルの上からおなかをほぐしていきます。腸や腰の疲れ、呼吸の乱れの改善に期待できます。

腸×呼吸。タオルの上からおなかをほぐしていきます。腸や腰の疲れ、呼吸の乱れの改善に期待できます。