Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店

１２月２６日（金）のご案内

2025.12.26 11:51

みなさまこんにちは。Re.Ra.Ku神戸ハーバーランド店のフジタです。

クリスマスも過ぎ新年の準備を進められている方もいらっしゃいますか。

年末年始何かと忙しい時ですね。体調を崩されたりなどはないでしょうか。

体調的にも精神的にも疲れやすい時期ですね。

「休む予定」を先に入れる

年末年始は予定を詰めがちですが、
あらかじめ“何もしない時間”を予定として確保するのがおすすめです。

30分でもOK！スマホを置いて、横になる・目を閉じるだけ

「休んでいい理由」を作ることで罪悪感が減ります。

生活リズムは“ゆるく一定”を意識

夜更かし・朝寝坊が続くと、自律神経が乱れやすくなります。

起床時間だけは大きくズラさない　寝る前に温かい飲み物で一息　入浴はぬるめで15分ほど

完璧に整えようとせず、7割意識で十分です。

家族・周囲と「頑張らない宣言」をする

家庭人ほど、自分の疲れを後回しにしがちです。

「今日はゆっくりしたい日」と伝える。　全部完璧にやらない　できなかったことを気にしない

無理しない姿勢が、結果的に周囲にも優しくなれます。

体のケア＝心のリセット

肩こり・腰の重さ・だるさは、精神的疲労を強めます。

ストレッチやセルフケア　人の手によるケア（もみほぐし・リラクゼーション）

「体が軽くなる＝気持ちも前向きになる」
これは年末年始にこそ実感しやすいポイントです。

みなさまのご来店をお待ちしております。

★おすすめメニュー★
ボディケア３０分　￥４，４００　/60分￥７，７００　

★ご案内可能時間；10時～19時
※ペアでのご予約は電話にてお願いします。

～本日の出勤～　
　　モリゾノ

　　フジタ　

ー☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー
＜営業時間＞10：00～20：:00
＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2
神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階
〈電話番号〉
078-381-8250
＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃ペア＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式

電話予約する 078-381-8250

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１月２６日（月）のご案内

みなさまこんにちは。Re.Ra.Ku神戸ハーバーランド店のフジタです。寒い日が続いておりますが、みなさま体調の変化はございませんか。肩を寄せている時間が長くなると血流が滞りおカラダも冷えてまいります。寒い季節こそ、もみほぐしで血流改善＆体温アップ寒くなると、肩こりや腰の重だるさ、手足の冷えを感じやすくなります。それは寒さによって血管が縮まり、血流が滞りやすくなっているサインです。そんな今の時期におすすめなのが、もみほぐしによるケアです。血流が良くなると、体は自然に温まりますもみほぐしで筋肉の緊張をゆるめることで、血液の流れがスムーズに。血流が改善されると、体の内側からじんわり温まり、冷えにくく、疲れにくい体へと導きます。特に、首・肩・背中・腰・脚は冷えやすく、コリが溜まりやすい部分。当店では、その日の体調に合わせて重点的にほぐすため、施術後の軽さや温かさを実感される方が多数いらっしゃいます。冬の不調は放置しないのが正解冷えやコリをそのままにしておくと、疲労が抜けにくくなり、眠りの質にも影響します。「最近、体が重い」「朝から疲れている」そんな方こそ、早めのケアがおすすめです。今こそ、自分の体をいたわる時間を寒い季節だからこそ、体を緩めて巡りを整えることが大切。もみほぐしで、心も体もほっと温まる時間を過ごしませんか？ご予約・ご来店はお早めに。冷えや疲れを感じた“今”が、ケアのベストタイミングです。みなさまのご来店をお待ちしております。★おすすめメニュー★ボディケア３０分　￥４，４００　/60分￥７，７００　★ご案内可能時間；10時～19時※ペアでのご予約は電話にてお願いします。～本日の出勤～　　モリゾノ　オオヤマ　　ー☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー＜営業時間＞10：00～20：:00＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃ペア＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式

2026.01.26

１月２５日（日）のご案内

みなさまこんにちは。Re.Ra.Ku神戸ハーバーランド店のフジタです。早いもので１月も最終週となりました。つい先日、お正月を迎えたばかりのような感じです。１月の週末は、２月に向けた体づくりを１月もいよいよ終盤。寒さと日々の忙しさで、体のこわばりや疲れを感じていませんか？実はこの時期に溜まった疲れは、２月に入ってから一気に不調として出やすくなります。今のうちにしっかり体をゆるめ、巡りを整えておくことが、快適な２月を迎えるポイント。リラクゼーションで深部の筋肉までほぐすことで、冷えやだるさの予防にもつながります。「なんとなく重い」「眠りが浅い」そんなサインを感じたら、それは体からのメッセージかもしれません。１月最後の週末は、頑張った自分へのメンテナンス時間に。心と体をリセットして、軽やかな状態で２月を迎えませんか？ご予約・ご来店は、ぜひこの週末に。皆さまのご来店を心よりお待ちしております。 ★おすすめメニュー★ボディケア３０分　￥４，４００　/60分￥７，７００　★ご案内可能時間；10時～19時※ペアでのご予約は電話にてお願いします。～本日の出勤～　　モリゾノ　オオヤマ　フジタ　シノハラ　　ー☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー＜営業時間＞10：00～20：:00＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃ペア＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式

2026.01.25

１月２３日（金）のご案内

みなさまこんにちは。Re.Ra.Ku神戸ハーバーランド店のフジタです。もうすぐ給料日のかたも多いのではないでしょうか。ちょっと頑張った体に、ご褒美を。月末が近づくと、「今月もなんとか乗り切ったなぁ」「給料日まで、あともう少し…！」そんな気持ちになる方も多いのではないでしょうか。気づかないうちに、肩や首がガチガチ。腰や背中も重たくなっていませんか？忙しい毎日の中で、体のケアはどうしても後回しになりがちですが、実は**疲れをため込む前の“リセット”**がとても大切なんです。もうすぐ給料日。ちょっと気持ちに余裕が出るこのタイミングで、自分の体をいたわる時間をつくってみませんか？当店のもみほぐしは、強すぎず、弱すぎず、じんわりと深部までアプローチ。「気持ちよくて、いつの間にか眠ってしまった」そんなお声もよくいただきます。✔ デスクワークで肩・首がつらい方✔ 立ち仕事や家事で腰・脚が重い方✔ 最近、疲れが抜けにくいと感じる方給料日前後の“自分メンテナンス”に、ぜひおすすめです。頑張っている体が軽くなると、気持ちまでふっと楽になりますよ🌿今月の締めくくりに、そして来月を元気に迎えるために。もみほぐしで、心と体をリセットしませんか？みなさまのご来店をお待ちしております。 ★おすすめメニュー★ボディケア３０分　￥４，４００　/60分￥７，７００　★ご案内可能時間；10時～19時※ペアでのご予約は電話にてお願いします。～本日の出勤～　　　　ー☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー＜営業時間＞10：00～20：:00＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃ペア＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式

2026.01.23

１月２２日（木）のご案内

みなさまこんにちは。Re.Ra.Ku神戸ハーバーランド店のフジタです。今週に入って神戸でも雪がちらつく日があります。みなさま体調を崩されてはいませんか。私は、夜温かいお風呂に入って足もとを温めるようにしています。寒くなると首をすくめがちになり肩に負担がかかってきます。当店の「ヘッドスパ50分コース」では頭元は勿論、首、肩、肩甲骨、腕までほぐしてまいります。寒さで冷える頭元ケアされてはいかがでしょうか。只今、おススメ「超絶温感ヘッドスパセット」も実施中です。こちらは、ヘッドスパに頭元を温めながら20分ほぐしていきます。50分、70分、100分コースをご用意しております。20分のヘッドスパに合わせて、ボディケアまたはフットケア、70分、100分コースではボディケアとフットケアを合わせて受けていただく事も可能です。また、タイ古式ストレッチにも変更可能です。この機会にご利用くださいませ。みなさまのご来店をお待ちしております。 ★おすすめメニュー★ボディケア３０分　￥４，４００　/60分￥７，７００　★ご案内可能時間；10時～19時※ペアでのご予約は電話にてお願いします。～本日の出勤～　　　　ー☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー＜営業時間＞10：00～20：:00＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃ペア＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式

2026.01.22

１月１１日（日）のご案内

みなさまこんにちは。Re.Ra.Ku神戸ハーバーランド店のフジタです。今日は「一並びの日」！ちょっと縁起のいい1月11日♪今日、1月11日は「1」がずら〜っと並ぶ《一並びの日》✨なんだか見ているだけで「よし、いくぞ！」と背筋が伸びる日です。「1」は✔ はじまり✔ スタート✔ 前向きな一歩を表す数字。それが並ぶ今日は、新しいことを始めたり、気持ちを切り替えるのにぴったりの日なんです。そして今日は「鏡開き」でもあります🎍お正月に飾った鏡餅をいただいて、無病息災・健康・福を体に取り込む日。「切る」ではなく「開く」と言うのも、運や未来を“開く”という素敵な意味があるそうですよ。只今、umie３階にて肩もみイベント開催中お気軽にご参加ください。みなさまのご来店をお待ちしております。★おすすめメニュー★ボディケア３０分　￥４，４００　/60分￥７，７００　★ご案内可能時間；10時～19時※ペアでのご予約は電話にてお願いします。～本日の出勤～　　ツネミ　フジタ　オオヤマ　モリゾノ　　ー☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー＜営業時間＞10：00～20：:00＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃ペア＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式

2026.01.11

１月１０日（土）のご案内

みなさまこんにちは。Re.Ra.Ku神戸ハーバーランド店のフジタです。今日は本えびすですね。皆さんは恵比寿様に参拝に行かれますか。通りの屋台の方に目が行きがちになりますね。恵比寿様（えびすさま）は、日本の七福神の一柱で、商売繁盛・豊漁・家内安全などをもたらす、とても身近で親しまれている神様です。ご利益商売繁盛仕事運・金運向上五穀豊穣・豊漁家庭円満特に関西では「えべっさん」と呼ばれ、十日戎（とおかえびす）は今でもとても賑わいます。お参りの後には当店でお体のメンテナンスをしていかれませんか。整った体で福を呼び込みましょう！みなさまのご来店をお待ちしております。★おすすめメニュー★ボディケア３０分　￥４，４００　/60分￥７，７００　★ご案内可能時間；10時～19時※ペアでのご予約は電話にてお願いします。～本日の出勤～　　　オオヤマ　　ツネミ　　ナカモト　ー☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー＜営業時間＞10：00～20：:00＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃ペア＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式

2026.01.10

１月４日（日）のご案内

みなさまこんにちは。Re.Ra.Ku神戸ハーバーランド店のフジタです。明日から仕事始めという方も多いのではないでしょうか。新しい年、楽な体でスタートされるのはいかがでしょうか。みなさまのお疲れに合わせたメニューをご提案させていただいております。各コースカスタム可能です。みなさまのご来店をお待ちしております。★おすすめメニュー★ボディケア３０分　￥４，４００　/60分￥７，７００　★ご案内可能時間；10時～19時※ペアでのご予約は電話にてお願いします。～本日の出勤～　　モリゾノ　フジタ　オオヤマ　　ー☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー＜営業時間＞10：00～20：:00＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃ペア＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式

2026.01.04

１月３日（土）のご案内

みなさまこんにちは。Re.Ra.Ku神戸ハーバーランド店のフジタです。みなさまのご来店をお待ちしております。★おすすめメニュー★ボディケア３０分　￥４，４００　/60分￥７，７００　★ご案内可能時間；10時～19時※ペアでのご予約は電話にてお願いします。～本日の出勤～　　　モリゾノ　　フジタ　　オオヤマ　　ー☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー＜営業時間＞10：00～20：:00＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃ペア＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式

2026.01.03

新年あけましておめでとうございます

みなさま新年明けましておめでとうございます。Re.Ra.Ku神戸ハーバーランド店のフジタです。本年もどうぞよろしくお願いいたします。当店は本日も元気に営業しております。みなさまの健康で快適な生活を応援させていただきます。みなさまのご来店をお待ちしております。★おすすめメニュー★ボディケア３０分　￥４，４００　/60分￥７，７００　★ご案内可能時間；10時～19時※ペアでのご予約は電話にてお願いします。～本日の出勤～　　　モリゾノ　　フジタ　ー☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー＜営業時間＞10：00～20：:00＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃ペア＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式

2026.01.01

１２月３１日（水）のご案内

みなさまこんにちは。Re.Ra.Ku神戸ハーバーランド店のフジタです。２０２５年も今日で終わりですね。みなさまはどのような一年でしたか。umie店は、本日大晦日も営業させていただいております。今年のお疲れをほぐしスッキリとしたお身体で新年を迎えませんか。みなさまのご来店をお待ちしております。 ★おすすめメニュー★ボディケア３０分　￥４，４００　/60分￥７，７００　★ご案内可能時間；10時～18時30分※ペアでのご予約は電話にてお願いします。～本日の出勤～　　モリゾノ　フジタ　オオヤマ　　ー☆Re.Ra.Ku 神戸ハーバーランドumie店☆ー＜営業時間＞10：00～19時30分＜住所＞兵庫県神戸市：中央区東川崎町1丁目7－2神戸ハーバーランドumie サウスモールB1階〈電話番号〉078-381-8250＃JR神戸駅＃umie＃mosaic＃阪急高速神戸駅＃ウミエ＃モザイク＃ハーバーランド＃アンパンマンミュージアム＃メリケンパーク＃ペア＃リラクゼーション＃マッサージのような心地よさ＃ボディケア＃フットケア＃ヘッド＃タイ古式

2025.12.31

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