Re.Ra.Ku 駒込東口店

継続的にお身体をほぐすとどうなるか??|マッサージのように気持ちいい、肩甲骨ストレッチリラク駒込東口

2019.02.10 14:51

こんにちは!
リラク駒込東口店です(∩´∀`)∩
三連休の中日皆様いかがお過ごしでしょうか?

本日は継続的にボディケアを受けるとお身体がどうなるのかお伝えします!
皆さんはお身体が疲れてボディケアやリラクゼーションのお店に行って受けた後にしばらくは体が楽になるけど、時間が経つと元通りなんてご経験ありませんか?
人によって身体の筋肉の硬さが元通りになる期間は違うのですが、早い人では翌日~1週間で元通りな人もいらっしゃいます。

実は人間の筋肉って層になっているんです。
硬い状態の筋肉は表面も奥も勿論硬いので一回のボディケアではなかなか奥の方までほぐせません。
最初のケアで表層がすこしほぐれたとします。
そのあとまた時間が経つと元通りの状態に戻ってしまうので、表層の筋肉が元の硬さに戻る前に次のほぐしを入れることが大事なんです。
そうすればさらに奥の筋肉までアプローチする事ができて、柔軟性や体の可動域もぐんぐん上がっていきます。
筋肉が柔らかくなっていくと血の巡りも良くなり老廃物も外に出やすくなり、身体もスッキリした状態が続きます。

リラクがお伝えしているのは筋肉が硬くなる前に継続的にほぐして、どんどん奥の方まで柔らかい状態にして気持ちも身体も快適な状態にして行きましょう!という事なんです(^▽^)
お疲れをただ取るより、お疲れを取りつつ疲れにくい身体にしていく事が大切なんです♪
皆様の疲れにくい体作りをリラク駒込東口店は全力でサポートさせて頂きます!ブログ画像
本日2/10(日)の空き情報はこちら!

14:30~20:20まで
ご案内可能♪
ペアのお客様は
15:00~16:30まで
ご案内可能です(*’▽’)

この先1週間のご予約状況はこちら!

2/11 12:00~20:20/ペアのお客様は14:30~18:30までご案内可能/
2/12 12:00~18:30 /ペアのお客様は12:30~18:00までご案内可能/
2/13 12:00~20:20/ペアのお客様は13:00~18:00までご案内可能/
2/14 11:00~20 :20/ペアのお客様は12:30~18:00までご案内可能/
2/15  12:00~17:30/
2/16  11:00~20:20/ペアのお客様は17:00~19:30までご案内可能/

※予約状況は変動しますのでお気軽にお電話でお問い合わせください!
皆様のご来店をスタッフ一同、心よりお待ちしております(*’▽’)

 

ご予約はこちらから!
 
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駒込東口から徒歩1分♪

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TEL:03-5972-4000

【営業時間】11:00~21:00

【最終受付】20:20(30分のみ)

【電話番号】03-5972-4000

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こんにちは!Re.Ra.Ku駒込東口店です!【 本日のご案内 】・13:00~21:00【 ペアでのご案内 】・13:00~18:00の間でご案内可能です。予約状況は変動する可能性がありますので、お電話いただけると上記のお時間外でもご案内できる場合があります。皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪ ***Re.Ra.Ku(リラク)駒込東口店***~豊島区のリラクゼーションスタジオ~マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします!”予防”のボディケアを始めてみませんか?【営業時間】平日 12:00~21:00土日祝 11:00~21:00 (最終受付20:20)【住所】東京都豊島区駒込 2-14-10 第2渡会ビル 1F【アクセス】JR山手線「駒込駅」東口より徒歩1分東京メトロ南北線「駒込駅」北口より徒歩5分東京メトロ南北線「駒込駅」3番出口より徒歩7分 

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こんにちは! Re.Ra.Ku駒込東口店です。  最近は平熱が低い方も増えていると聞きますが、もっとも免疫力が正常に働く体温は36,5℃とされています。 ちなみに、体温が1℃下がると免疫力が30%も低下するとも言われているので、平熱が低い方ほど体調管理に気を付けた方がよいでしょう。 身体の熱は筋肉によって発せられる割合が大きいため、体温を上げるためには筋肉量を増やしたり、大きい筋肉のトレーニングをするのもいいですね♪  【 本日のご案内 】 15:50~20:20 【 ペアでのご案内 】 18:40~19:50 上記のお時間内でご案内可能です。 予約状況は変動する可能性がありますので、 お電話いただけると上記のお時間外でもご案内できる場合があります。 皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪  ***Re.Ra.Ku(リラク)駒込東口店*** ~豊島区のリラクゼーションスタジオ~ マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします! ”予防”のボディケアを始めてみませんか? 【営業時間】 平日 12:00~21:00 土日祝 11:00~21:00 (最終受付20:20) 【住所】 東京都豊島区駒込 2-14-10 第2渡会ビル 1F 【アクセス】 JR山手線「駒込駅」東口より徒歩1分 東京メトロ南北線「駒込駅」北口より徒歩5分 東京メトロ南北線「駒込駅」3番出口より徒歩7分 【電話番号】03-5972-4000 

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本日のご案内状況♪

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こんにちは!Re.Ra.Ku駒込東口店です。 今日は一段と寒い日ですね。日中でも気温が一桁台です。室内と室外の気温差で、乾燥で喉も痛くなったり、なかなか寝付けなかったり・・・そういうときは、なるべく身体を温めこまめに水分補給をしてくださいね。 Re.Ra.Kuでおすすめはホットピローを使った温活ケアです!!ぜひいちど、ご体感くださいね(^^♪   【 本日のご案内 】・13:00~19:00の間でご案内可能です。【 ペアでのご案内 】・ご案内不可能予約状況は変動する可能性がありますので、お電話いただけると上記のお時間外でもご案内できる場合があります。皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪***Re.Ra.Ku(リラク)駒込東口店***~豊島区のリラクゼーションスタジオ~マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします!”予防”のボディケアを始めてみませんか?【営業時間】平日 12:00~21:00土日祝 11:00~21:00 (最終受付20:20)【住所】東京都豊島区駒込 2-14-10 第2渡会ビル 1F【アクセス】JR山手線「駒込駅」東口より徒歩1分東京メトロ南北線「駒込駅」北口より徒歩5分東京メトロ南北線「駒込駅」3番出口より徒歩7分 【電話番号】03-5972-4000

2024.12.13

本日のご案内状況♪

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こんにちは! Re.Ra.Ku駒込東口店です!  リラクではお疲れの部位に合わせたコースやオプションが豊富にございます。 上半身、下半身それぞれ広範囲のお疲れにはストレッチがしっかり入ったReフレッシュコース。 首肩、ふくらはぎもしくは足裏など、局所的なお疲れにはもみほぐしがメインのボディケアとアイヘッドやフットケアなどの組み合わせがおすすめです。 ご予約の時点で合っているコースが分からなくても、ご来店の際にお身体の状態を詳しくお伝えいただけますと改めてご案内させていただくことが出来ますので遠慮なくご相談くださいませ!  【 本日のご案内 】 ・12:50~20:20 の間でご案内可能です。 【 ペアでのご案内 】 ・ご案内不可 予約状況は変動する可能性がありますので、 お電話いただけると上記のお時間外でもご案内できる場合があります。 皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪  ***Re.Ra.Ku(リラク)駒込東口店*** ~豊島区のリラクゼーションスタジオ~ マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします! ”予防”のボディケアを始めてみませんか? 【営業時間】 平日 12:00~21:00 土日祝 11:00~21:00 (最終受付20:20) 【住所】 東京都豊島区駒込 2-14-10 第2渡会ビル 1F 【アクセス】 JR山手線「駒込駅」東口より徒歩1分 東京メトロ南北線「駒込駅」北口より徒歩5分 東京メトロ南北線「駒込駅」3番出口より徒歩7分 

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こんにちは!Re.Ra.Ku駒込東口店です。二十四節気の中の大雪も過ぎ、いよいよ冬の寒さが厳しくなってまいりました。寒いこの時期はRe.Ra.Kuの温活ケアがおすすめです。ホットピローを使ってお身体をポカポカにしながら、ほぐしてみませんか?お身体を軽くして忙しい年末を乗り切りましょう(^^)♪【 本日のご案内 】・13:00~20:00の間でご案内可能です。【 ペアでのご案内 】・ご案内不可能予約状況は変動する可能性がありますので、お電話いただけると上記のお時間外でもご案内できる場合があります。皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪***Re.Ra.Ku(リラク)駒込東口店***~豊島区のリラクゼーションスタジオ~マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします!”予防”のボディケアを始めてみませんか?【営業時間】平日 12:00~21:00土日祝 11:00~21:00 (最終受付20:20)【住所】東京都豊島区駒込 2-14-10 第2渡会ビル 1F【アクセス】JR山手線「駒込駅」東口より徒歩1分東京メトロ南北線「駒込駅」北口より徒歩5分東京メトロ南北線「駒込駅」3番出口より徒歩7分 【電話番号】03-5972-4000  

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