こんにちは！

Re.Ra.Ku駒込東口店です（＾＾）/

お水は、冷たすぎても熱すぎても体の刺激となりおすすめできません。

白湯は冷たすぎず熱すぎず、体温に近い温度なので胃腸にやさしく、代謝がアップすると言われています。

代謝がアップすれば、排尿の頻度も高くなり体内の循環が改善され、体のむくみが改善する可能性もあります。

温かいお水を飲んで胃腸が温められると、胃腸を通して他の臓器に熱が伝導して全身の血行が促進されます。
すると、体内に溜まった老廃物などがどんどん排せつされるので代謝がよくなるのです。

皆様も水分補給をされる際は冷たすぎず胃腸に優しい水分補給を心がけてみて下さい（＾＾）