2017.10.13 12:00
こんにちは！Re.Ra.Ku駒込東口店です（＾＾）/
お身体が作り出す熱はほとんどが筋肉が作り出していることをご存知でしたか？
6割から7割を筋肉が熱を生み出し
残りの3割から4割は肝臓や腎臓が熱を作り出しているのです。
筋肉が作り出す熱は筋肉が収縮するときに発生します。
お身体を使って運動している時に筋肉が収縮を絶えず繰り返しているので運動中にお身体が熱くなってるのはそのためです！
寒さを感じる時、筋肉は身体を温めようとぎゅ～っと縮こませて体温を維持させようとします。
お身体が冷えてはお身体の色々な機能が使えなくなってしまう為、筋肉も頑張って縮まって熱を作ろうとします。
気付かぬうちに筋肉も頑張っているのです
Re.Ra.Ku駒込東口店
ＴＥＬ：03-5972-4000
【営業時間】11:00～21:00
【最終受付】20:30（30分のみ）
【電話番号】03-5972-4000
＊マッサージよりも肩甲骨ストレッチのリラク＊
こんにちは!Re.Ra.Ku 駒込東口店です!↓↓本日の空き状況↓↓【 本日のご案内 】・15:30～21:00【 ペアのご案内 】・終日不可皆さまのご来店をお待ちしております!♪(予約状況の変動により、お電話いただけると上記時間外でもご案内できる場合がございます。)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー本日はオプションメニュー【肩くびストレッチ】のご紹介です!【肩くびストレッチ】上半身の筋肉に特化したストレッチとほぐしで、通常のボディケアのコースでは味わえないスッキリ感を実感できる専門コースです!通常のボディケアの手技にはない豊富なストレッチのバリエーションとデコルテ周りや腕のほぐしなどをしっかりと行っていきます。長時間の座りっぱなしによる首肩から上半身全体の重ダルさを感じる方、姿勢が気になる方にお勧めです。・20分コース:3,300円・40分コース:6,600円※オプションメニューの為、メインメニューとセットでご利用いただけます。その他、お疲れに合わせた各種メニューも取り揃えております♪ぜひ一緒に疲れの溜まりにくい毎日を作っていきましょう!ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー***Re.Ra.Ku(リラク)駒込東口店***～豊島区のリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします! ”予防”のボディケアを始めてみませんか?【営業時間】 平日 12:00～21:00 土日祝 11:00～21:00 (最終受付20:20) 【住所】 東京都豊島区駒込 2-14-10 第2渡会ビル 1F 【アクセス】 JR山手線「駒込駅」東口より徒歩1分 東京メトロ南北線「駒込駅」北口より徒歩5分 東京メトロ南北線「駒込駅」3番出口より徒歩7分
2026.04.21
こんにちは!Re.Ra.Ku 駒込東口店です!↓↓本日の空き状況↓↓【 本日のご案内 】・14:10～16:20・19:40～21:00(最終受付20:20)【 ペアのご案内 】・終日不可皆さまのご来店をお待ちしております!♪(予約状況の変動により、お電話いただけると上記お時間外でもご案内できる場合がございます。)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー本日はオプションメニュー【脚こしストレッチ】のご紹介です!【脚こしストレッチ】下半身の大筋群にアプローチした、通常の手技では味わえない腰～足先へのスッキリ感を実感できる専門コースです!横向きでは通常の手技では味わえない豊富な点圧バリエーション手技、仰向けでは多方向へのストレッチを行います♪長時間の座りっぱなし&立ちっぱなしにより腰～足先全体に重だるさを感じる方、前屈動作が辛い方にオススメです!・20分コース:3,300円・40分コース:6,600円※オプションメニューの為、メインメニューとセットでご利用いただけます。その他、お疲れに合わせた各種メニューも取り揃えております♪ぜひ一緒に疲れの溜まりにくい毎日を作っていきましょう!ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー***Re.Ra.Ku(リラク)駒込東口店***～豊島区のリラクゼーションスタジオ～ マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします! ”予防”のボディケアを始めてみませんか?【営業時間】 平日 12:00～21:00 土日祝 11:00～21:00 (最終受付20:20) 【住所】 東京都豊島区駒込 2-14-10 第2渡会ビル 1F 【アクセス】 JR山手線「駒込駅」東口より徒歩1分 東京メトロ南北線「駒込駅」北口より徒歩5分 東京メトロ南北線「駒込駅」3番出口より徒歩7分
2026.04.20
こんにちは!Re.Ra.Ku 駒込東口店です!↓↓本日の空き状況↓↓【 本日のご案内 】・11:20～30分コース・12:50～14:00・18:50～21:00(最終受付20:20)【 ペアのご案内 】・終日不可皆さまのご来店をお待ちしております!♪(予約状況によって、お電話いただけると上記時間外でもご案内できる場合がございます!)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー今日は新セットコース!【季節限定★極上セットコース】のご紹介です!ボディケアで硬くなったお身体をほぐし、さらにジェルで首筋をながします♪さらにリンパの流れを整えることで肩や首のつらさを和らげることが期待できます。首回りの血流やリンパの滞りは頭の重さやお目元の疲れに関係していることもあるのでデスクワークやスマホ疲れの方にもオススメです!【季節限定★極上セットコース♪】50分・・・ネックリンパ20分 + ボディケアorフットケアから選べる30分 計50分 7,700円70分・・・ネックリンパ20分 + ボディケアorフットケアから選べる50分 計70分 10,300円90分・・・ネックリンパ20分 + ボディケアorフットケアから選べる70分 計90分 11,500円その他、お疲れに合わせた各種メニューも取り揃えております♪ぜひ一緒に疲れの溜まりにくい毎日を作っていきましょう! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー***Re.Ra.Ku(リラク)駒込東口店***～豊島区のリラクゼーションスタジオ～マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします! ”予防”のボディケアを始めてみませんか?【営業時間】 平日 12:00～21:00 土日祝 11:00～21:00 (最終受付20:20) 【住所】 東京都豊島区駒込 2-14-10 第2渡会ビル 1F 【アクセス】 JR山手線「駒込駅」東口より徒歩1分 東京メトロ南北線「駒込駅」北口より徒歩5分 東京メトロ南北線「駒込駅」3番出口より徒歩7分
2026.04.19
こんにちは!Re.Ra.Ku 駒込東口店です!↓↓本日の空き状況↓↓【 本日のご案内 】・13:20～17:00【 ペアのご案内 】・14:30～皆さまのご来店をお待ちしております!♪(予約状況によって上記のお時間でご案内できない場合がございます)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー注意事項について～施術を避けるべき時～こんにちは!Re.Ra.Ku駒込東口店です!Re. Ra. Kuをご利用していただく際の『注意事項』をご紹介させていただきます。Re. Ra. Kuでは、施術を受けていただく前に、全てのお客様に下記10項目の注意事項を確認して頂いております。いずれかに該当する場合、リラクのサービスによって痛みや症状が悪化する等、お客様のお身体にとって良くない結果をもたらしてしまう可能性があるため、原則としてサービスの提供を控えさせていただいております。1. 発熱や咳など風邪の症状がある方2. 飲酒されている方3. 妊娠されている方4. 怪我、捻挫、骨折などの異常がある方5. 皮膚の炎症(水虫等)、感染症と思われる方6. 心臓、脳疾患障碍があり、治療中の方7. 心臓・脳疾患の既往歴のある方8. 糖尿病の方9. 骨粗鬆症の方10. その他重篤な症状・既往歴のある方*7-10に該当する場合は医師の許可がない限り、施術の提供は控えさせていただきます。*事前にお申し出がなくご体調不良等が発生した場合、当店では一切責任を負いかねますので予めご了承ください。*セクハラ行為・その他周囲の迷惑となる発言や行動があった際には、施術の途中であっても退店していただく場合がございます。その場合においても施術代金は発生いたします。Re. Ra. Kuのボディケアやフットケアは、血液の流れを促進することを目的の1つとして行っています。血液によって筋肉に栄養や酸素が運ばれ、逆に老廃物や疲労物質も血液によって腎臓へと運ばれます。この循環・代謝を促進することがお疲れを緩和するのに有効な為です。上記10項目は、血液の流れの促進、腎臓への負担増、押圧による物理的な圧力によるリスク等が考慮されたものになっています。皆様の健康サポートをする為のボディケアで健康を害する事が無いよう、ボディケアを受けないという選択も重要です。ボディケアを受けるにあたって、ご不安がおありでしたら、遠慮なくスタッフにご質問ください。皆様のご来店を心よりお待ちしております!ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー***Re.Ra.Ku(リラク)駒込東口店***～豊島区のリラクゼーションスタジオ～マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします! ”予防”のボディケアを始めてみませんか?【営業時間】 平日 12:00～21:00 土日祝 11:00～21:00 (最終受付20:20) 【住所】 東京都豊島区駒込 2-14-10 第2渡会ビル 1F 【アクセス】 JR山手線「駒込駅」東口より徒歩1分 東京メトロ南北線「駒込駅」北口より徒歩5分 東京メトロ南北線「駒込駅」3番出口より徒歩7分
2026.04.18
こんにちは!Re.Ra.Ku 駒込東口店です!↓↓本日の空き状況↓↓【 本日のご案内 】・12:00～19:10【 ペアのご案内 】・不可皆さまのご来店をお待ちしております!♪(予約状況によって上記のお時間でご案内できない場合がございます)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー本日はオプションメニュー【ボディケア】のご紹介です!【リラク系ボディケア】※メインメニュー「肩甲骨」にポイントを置いて全身(首から足先まで)をほぐします。筋肉をほぐすための「押す・揉む」という手技だけではなく、ストレッチによる「伸ばす」動作を加え、筋肉の深部までほぐします!当店の特徴でもある、肩甲骨周りの筋肉にアプローチしていく「肩甲骨ストレッチ」が入っております!肩甲骨が動きやすくなると首、肩、腰、背中、腕などにつながる筋肉が柔らかく動くようになり、血行が促進され、疲労回復に効果が期待できます♪全身お疲れが溜まっている方、コースにお困りのお客様、ぜひお試しください!・30分コース ￥4400 :うつ伏せのみ・60分コース ￥7700 :うつ伏せ+横向き+仰向け・90分コース ￥11000 : うつ伏せ+横向き+仰向け(特にお疲れを感じている個所をしっかりほぐしたい方にオススメです!)※10分ごとの延長も1可能です。その他、お疲れに合わせた各種メニューも取り揃えております♪ぜひ一緒に疲れの溜まりにくい毎日を作っていきましょう! ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー***Re.Ra.Ku(リラク)駒込東口店***～豊島区のリラクゼーションスタジオ～マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします! ”予防”のボディケアを始めてみませんか?【営業時間】 平日 12:00～21:00 土日祝 11:00～21:00 (最終受付20:20) 【住所】 東京都豊島区駒込 2-14-10 第2渡会ビル 1F 【アクセス】 JR山手線「駒込駅」東口より徒歩1分 東京メトロ南北線「駒込駅」北口より徒歩5分 東京メトロ南北線「駒込駅」3番出口より徒歩7分
2026.04.17
こんにちは!Re.Ra.Ku 駒込東口店です!↓↓本日の空き状況↓↓【 本日のご案内 】・12:50～17:30【 ペアのご案内 】・不可(予約状況の変動により、お電話いただけると上記お時間外でもご案内できる場合がございます)ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー本日のメニューは【オイルフットケア】のご紹介です!足裏、ふくらはぎ、膝周りをオイル(またはクリーム)を使い流していきます♪足は「第二の心臓」と心臓の次に重要な役割を担っていると言われており、フットケアでは血液の循環を促します。そのため、老廃物の排出、むくみや肌荒れに対しても効果が期待されています。また、気持ちの良い強さで刺激するため、心身のストレスやリフレッシュの効果も期待できます。日常生活でストレスを感じ、リラックスしたいお客様にもオススメです♪・30分コース ￥4510:仰向けのみ(足裏メイン)・40分コース ￥5830:仰向けのみ(足裏+ふくらはぎ)・60分コース ￥8470:うつ伏せ+仰向け(足裏+ふくらはぎ+膝周り)※延長も10分ごとに可能です。その他、お疲れに合わせた各種メニューも取り揃えております♪ぜひ一緒に疲れの溜まりにくい毎日を作っていきましょう!ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー***Re.Ra.Ku(リラク)駒込東口店***～豊島区のリラクゼーションスタジオ～マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、 いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポートいたします! ”予防”のボディケアを始めてみませんか?【営業時間】 平日 12:00～21:00 土日祝 11:00～21:00 (最終受付20:20) 【住所】 東京都豊島区駒込 2-14-10 第2渡会ビル 1F 【アクセス】 JR山手線「駒込駅」東口より徒歩1分 東京メトロ南北線「駒込駅」北口より徒歩5分 東京メトロ南北線「駒込駅」3番出口より徒歩7分
2026.04.15
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2026.04.14
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2026.04.12
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2026.04.11
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2026.04.10
