こんにちは！Re.Ra.Ku駒込東口店です(^O^)／

 

ぐっすり眠りたい方に！

 

ラベンダーは安眠効果のあるアロマとして広く知られていますが、今日は他にどんな効能が期待できるのかお話させて頂こうと思います!

 

心への効能

・自律神経のバランスを調節する働きがあり、ストレスや怒りを感じている心や、不安や心配を抱えた心を癒し、深くリラックスさせる効果があります。

 

身体への効能

・鎮痛作用があり、頭痛、筋肉痛、胃痛などの身体のあらゆる痛みを緩和する効果が期待できます。

 

肌への効能

・火傷の治癒にとても有名な精油です。肌の再生効果や、炎症の改善効果が期待できます。皮膚炎や乾癬、湿疹など、あらゆる皮膚の悩みに効果が期待できます。