こんにちは！Re.Ra.Ku駒込東口店です(^O^)／

寒くなると身体の痛みを感じやすくなる方も多いのではないでしょうか？？

人間の身体は暑い時も寒い時も、体温を一定に保とうとします。

具体的に、暑い時は汗をかいて身体の熱を逃がしてあげたり、寒い時は筋肉を緊張させる事で熱を作り、
血管を収縮させることで身体の熱が逃げないようにしています。

寒くなってくると腕を組んだり、肩を縮こませるような動作をしてしまいませんか？

こういった動作も、体温の調節機能から無意識に行われているんです。

お身体の事を気遣って、気付いた時には控える癖をつけてあげて下さいね(*’▽’）

 

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