おはようございます！
Re.Ra.Ku駒込東口店です！

ここ数日にかけて記録的猛暑日が続いていますね(;'∀')
冷房無しではやっていけない、寝る時もつけっぱなしで起きたら怠い。
さらに、涼しい反面、体が冷えすぎて体調を崩すこともあります。
実はこれを、「冷房病」=”夏バテ”というんだそうです。

そんな冷房病を防ぐための対処法を2つご紹介します！

1 . 冷房の温度調整をすること！
　　　寝てる間はクーラーの温度を27～28度に調整するか、
　　　1～2時間で切れるように設定し扇風機を上手く活用！

2 . 温かいものを食べる
　　　冷たい物や飲料水などを摂り続けていると、体内から体が冷えやすくなります。その為
　　　飲み物は暖かい物か常温で、食事もできるだけ暖かい物を摂るように心がけましょう！


本日は
12:00　～ご案内可能です!
予約状況は変動の可能性がありますので、
お電話頂けると上記のお時間外でもご案内できる場合があります。

お出かけの際は、
天気の急変には十分に気を付けて下さいね！

皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪

***Re.Ra.Ku(リラク)駒込東口店***
～豊島区のリラクゼーションスタジオ～
マッサージのように気持ちがいい肩甲骨ストレッチで、

いつまでも健康で疲れづらいお身体づくりをサポート致します!
”予防”のボディケアを始めてみませんか?
【営業時間】
平日　12:00～21:00
土日祝　11:00～21:00　(最終受付20：20)
【住所】
東京都豊島区駒込 2-14-10 第2渡会ビル 1F
【アクセス】
JR山手線「駒込駅」東口より徒歩1分
東京メトロ南北線「駒込駅」北口より徒歩5分
東京メトロ南北線「駒込駅」3番出口より徒歩7分