こんにちは！
リラク越谷ツインシティ店です♪

皆さんはエンパスという言葉をご存知でしょうか？

エンパスとは世界で５人に１人はいると言われていて、
生まれながらに人一倍共感能力が高い人の事を指します。

エンパスって？

感受共感能力と言われ、敏感性、感受性、共感性が高い状態を言います。

物事を敏感に感じやすく、自分の事だけではなく周りの人の気持ちなども自分の事のように感じやすいため、相手の感情や嘘が分かってしまい、傷つきやすく、遠くにいる人の感情エネルギーまでももらいやすいのです。

特徴を見ていきましょう。

エンパスの特徴

・相手が何を言いたいのかが分かる。
・他者の感情が自分に移る。
・他者の体調が自分に移る。
・嘘かどうかが分かる。
・暴力的で残酷な映画などは観ていられない・・・など

エンパスは疲れやすい？

人の感情を感じやすい為、感情の起伏が激しくなり、疲れやすく、疲労を溜めやすい体質になります。
近くにいる人、遠くにいる人に関わらず感情エネルギー（悲しい、嬉しいなど）の影響を受けやすいため、感情の起伏が激しくなったり、人間関係などでストレスを感じやすく、意識しなくても疲れがたまりやすくなります。

もし、自分が当てはまるな〜という方は、自分の思っていることを溜めこまずに、家族や友人、話しやすい人に話を聞いてもらうことが効果的です！
ストレスを感じすぎると自律神経は乱れやすく、精神や身体の疲労感（筋肉のコリ、ハリ）も感じやすくなります。
また、自律神経を整える目的で身体をほぐすのも効果的です☺️

リラク越谷ツインシティ店では、今話題の【肩甲骨】を中心に、お疲れの箇所をほぐしていきます。
日頃のお疲れを溜め込まずに、疲れから体を解放しましょう！

ぜひ、この機会にリラクのボディケア＆ストレッチを体感してみてください。
ご来店お待ちしております。
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越谷にお住いの方はもちろん、越谷で働いている方も、越谷に遊びに来た方も、
ぜひ、リラク越谷ツインシティ店でお身体ほぐしませんか？

スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。

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越谷の皆様の健康を考える
Re.Ra.Ku 越谷ツインシティ店

営業時間：10:00～21:00　(最終受付 20:30)
埼玉県越谷市弥生町 17-1 　越谷ツインシティAシティ３F
TEL ：048-940-5272

マッサージ通も唸る肩甲骨ストレッチ、
ぜひその体で体感してみてはいかがですか？