皆さん、こんにちは!
リラク越谷ツインシティ店です!
本日は15時~ご案内可能です。
昨日は久々の晴れ間でしたが、皆さんはどのように過ごされたでしょうか。
洗濯するには最高の日でしたね。
自粛中に出来た時間の中で、身体をケアする大切さを再度実感し、只今ストレッチや筋トレを継続中です。
いつやったらいいのかと聞かれることも多いですが、朝なら眠っている身体が目覚めますし、寝る前であればリラックス効果も期待できるでいい眠りにつけると思います。
身体を緩めることで、緊張もほどけますし、何より日に日に身体の調子の良さを実感していただけると思います。
身体も心も軽くなり、ストレッチをしている時間が今は至福の時です。
皆さんもぜひ、身体の疲れや緊張を上手に解消してみて下さい!!
越谷にお住まいの方はもちろん、越谷で働いている方や遊びに来た方も、リラク越谷ツインシティ店でお身体ほぐしてあげてください(^^)/
スタッフ一同、皆様のご来店を心よりお待ちしております。
☆頭痛や肩こりには肩甲骨ストレッチ☆
☆腰痛には骨盤ストレッチ☆
越谷の皆様の健康を考える
Re.Ra.Ku 越谷ツインシティ店




