みなさま、こんにちは!
リラク越谷ツインシティ店です。
10月22日(木)11時10分~ご案内可能です♪
今月も半ばになり、ハロウィンが近づいてきましたね。
今年のハロウィンはどうなるんでしょう(._.)
毎年楽しみにしている方たちは例年のように楽しめないかもしれないですが、
仮装も友達同士でリモートで楽しんだり色々な形に変わっていくのかもしれないですね!
在宅勤務や自粛が当たり前になってきている中、あまり運動が出来なくなっている方も多いと思いますので、ストレッチを心がけるようにしてみて下さい♪
「ストレッチの仕方が分からない」
「ストレッチの時に何を気をつければいいの?」
とお困りの方はリラクのYouTube公式チャンネルを参考にししてみて下さい(^^♪
https://www.youtube.com/channel/UCTbueoFiAWuhnOspFhDesvw
☆頭痛や肩こりには肩甲骨ストレッチ☆
☆腰痛には骨盤ストレッチ☆
越谷の皆様の健康を考える
Re.Ra.ku 越谷ツインシティ店




