皆様こんにちは!越谷ツインシティ店です。
2月16日(火)12時20分からご案内可能です♪
本日は夜の時間も空きがございます♪
お疲れを感じる前にお身体をほぐしてあげて下さい(^^♪
本日は昨日と違い、晴天ですね!!
最近暖かくなってきて花粉もそろそろ飛んできているのではないでしょうか(-_-;)
花粉症の方にオススメなのが、
・お茶(緑茶)
緑茶に多く含まれるカテキンにはアレルギーを抑える働きがある!!
・甜茶(てんちゃ)
あまり、なじみがない方も多いと思いますが、ほのかな甘みがある薬草茶を甜茶と言います。アレルギー症状を引き起こす、ヒスタミンを抑えると言われています。
・紅茶
緑茶と同じくカテキンが多く含まれているので、緑茶と同様の働きがあると言われている。
他にもコーヒーやルイボスティ―もオススメですが、コーヒーは覚醒作用もあるので睡眠前は控えるようにしましょう♪
こういう飲み物を普段から取り入れ、花粉症対策していきましょう♪
本日は予約状況に余裕がございます。
皆様のご来店を心よりお待ちしております!
☆頭痛や肩こりには肩甲骨ストレッチ☆
☆腰痛には骨盤ストレッチ☆
越谷の皆様の健康を考える
Re.Ra.Ku 越谷ツインシティ店




