疲れを感じる前にぜひリフレッシュしにいらして下さいね(^▽^)/
皆さんにとって素敵な1日になりますように♪
☆頭痛や肩こりには肩甲骨ストレッチ☆
☆腰痛には骨盤ストレッチ☆
越谷の皆様の健康を考える
Re.Ra.Ku 越谷ツインシティ店
2021.05.13 11:45
皆様こんにちは。 リラク越谷ツインシティ店です!
本日は15時時30分~18時位の時間がねらい目です!!
最近曇り空で少し肌寒いですが、気温の変化で体調崩していないですか?
寒暖差疲労なんていう言葉もある位なので、温度調整などは気を付けて下さい。
体温の調整で大事な役割を担ってくれているのが自律神経です。
寒暖差が激しいと、自律神経や免疫も低下してしまうので気を付けましょう(^^♪
疲れを感じる前にぜひリフレッシュしにいらして下さいね(^▽^)/
皆さんにとって素敵な1日になりますように♪
☆頭痛や肩こりには肩甲骨ストレッチ☆
☆腰痛には骨盤ストレッチ☆
越谷の皆様の健康を考える
Re.Ra.Ku 越谷ツインシティ店